Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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Utilisateur120961 |
Posté le 08/09/2013 à 20:10 merci mélodie de me donner des idées mais je ne saurais faire un blog ,je suis tres limitée en connaissance d'internet 7kilos de mûres!!!! ça en fait car c'est pas bien lourd une mûre !!! c'est cool demain tu fais la nounou mamie ,c'est de l'occupation c'est sure ,ça me manque depuis que mon ptit fils est parti!!! bonne soirée et a demain Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mamounette33 810 messages
Proteinaute actif |
Posté le 08/09/2013 à 20:27 Bonsoir les filles, Ca y est, le week-end est fini, une nouvelle semaine s'annonce. Aujourd'hui j'ai mitonné un sauté de veau, carottes et champignons, ça réchauffe. Je vous souhaite une bonne soirée ! Christine |
trivieres 6102 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/09/2013 à 21:36 Coucou les filles, linge lave et repasse..et il m'en reste encore... Repas,courgette..et j'en ai pour un moment, y en a plein au jardin ainsi que des potirons..je vais devoir en donner,cela fera s heureux.. Eh oui le week end est fini..je ne l'ai pas vu passer..faut dire que je suis rentrée du camp hier vers 17h... Week end prochain,je viens à Paris...rendez vous avec une cousine Canadienne qui vient passer une semaine à Paris et comme j'habite à 250km ..nous revoilà partis sir les routes..pur le moment c'est assez mouvementé chez moi...voilà une idée,Charline, voyage ou achète une maison,,tu ne t'ennuiera plus... Mamie, je ne vois pas les. Avertissements sur l'interdiction des recettes on nous écrit personnellement ? On risque d'être rayées du site ? Allez, bonne nuit les filles..faites de beaux. Rêves,,. |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/09/2013 à 06:30 bonjour à tout le monde, passez une bonne journée , mamie |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/09/2013 à 06:32 @ trivières page 110 message de proteinaute une des modératrice du forum posté à 23h57
Posté le 27/08/2013 à 23:57 "Ne postez pas de recette ici. " C'est inscrit au dessus de chaque partie pour participer au forum Une des raisons, c'est que les recettes validées ici passent à la moulinette pour savoir si elles sont autorisées ou non. Donc la recette ici n'est pas autorisée dans le cadre du régime, ni dans le cadre du forum.
Et n'oubliez pas de lire les conditions d'utilisation du site, elles sont sur la première page du forum, si j'ai pris le temps de les rédiger, je suis sure que vous prendrez le temps de les lire |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/09/2013 à 06:34 et un autre page 111
Posté le 29/08/2013 à 18:39 (Ne voyez rien de solennel à mon message.. J'interviens peu mais on lit quasi tout avec Zaloo ) |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/09/2013 à 06:40 et suite à ce message j'ais posté celui-ci sur ""les dudu en privé"" pour bernadiellle que tu retrouves à la page 42 du fil de symie
posté le 28/08/2013 à 05:49 bonjour à tout le monde
je m'excuse de venir vous importunez ,j'ais reçu un message de Proteinaute la fondatrice et modératrice de ce forum suite à la recette que bernadielle est venue poster sur"" le tome 2"" qui n'est pas une recette compatible avec le régime dukan comme je lui ais fait remarqué ni dans le cadre du forum
je vous fait un copier/coller et demande à bernadielle de venir enlevez sa recette du post
je vous souhaite bonne continuation et bonne journée , mamie
voici le message de Proteinaute que vous pouvez consulter sur le tome 2
Staff Modérateur Posté le 27/08/2013 à 23:57 "Ne postez pas de recette ici. " C'est inscrit au dessus de chaque partie pour participer au forum Une des raisons, c'est que les recettes validées ici passent à la moulinette pour savoir si elles sont autorisées ou non. Donc la recette ici n'est pas autorisée dans le cadre du régime, ni dans le cadre du forum.
Et n'oubliez pas de lire les conditions d'utilisation du site, elles sont sur la première page du forum, si j'ai pris le temps de les rédiger, je suis sure que vous prendrez le temps de les lire |
mamounette33 810 messages
Proteinaute actif |
Posté le 09/09/2013 à 08:20 Bonjour les filles, Temps maussade aujourd'hui, mais il faut aller bosser, pas le choix.
Personnellement je trouve bien qu'il y ait des règles sur ce site, sinon tout le monde ferait n'importe quoi, les modératrices font un travail important et nécessaire au bon fonctionnement du forum, malgré cela, certains (es) passent outre et je trouve ça dommage, c'est un manque de respect évident ..... ou peut-être de la bêtise ... c'est encore pire ! N'en déplaise à certains (es), je dis ce que je pense.
Bonne journée les filles ! Christine |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/09/2013 à 09:31 tout à fait d'accord avec toi mamounette , en premier le bût de ce forum est pour aider les personnes à perdre du poids selon la méthode dukan et ce gratuitement pour nous les proteinautes ,hommes ou femmes ,certains l'ont oublié
bonne journée , |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/09/2013 à 09:32 http://www.proteinaute.com/recette_tomates_sechees_maison-10980.html |
Utilisateur120961 |
Posté le 09/09/2013 à 09:58 Bonjour moi aussi suis d'accord qu'il faut respecter les régles du forum qui nous est d'une grande aide avec les proteinautes bien entendu ce midi je mange des vermicelles de konjac avec un steack haché ,suis remotivée car ma balance ce matin affichait 95,8 , ça repart a la baisse ,cool !!! bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
nini47600 686 messages
Proteinaute actif |
Posté le 09/09/2013 à 12:11 bonjour les copines, aujourd'hui c'est une journée bien maussade il fait gris et il pleut à verse depuis un bon moment, j'ai même refermé les fenêtres il ne faisait pas chaud, je sais on approche de l'automne mais tout de même j'aimerai encore quelques rayons de soleil, ce midi konjac jambon, et ce soir poisson crevettes, mon ordi me fait des misères il faudra que mon grand regarde ça en rentrant de la fac, bonne journée à toutes |
mamounette33 810 messages
Proteinaute actif |
Posté le 09/09/2013 à 12:58 Bon appétit à toutes. Ce midi : Foie de veau + reste de légumes + yaourt + café. J'ai sorti des grosses crevettes du congélateur pour faire griller ce soir, avec de l'ail et du persil ...HUMMMM !!
Mamie, ce matin j'ai fait un tour sur le forum de ta fille, je trouve que c'est un groupe bien sympa, je leur rendrai visite de temps en temps. Je pense que je vais acheter la machine à peinture, ça va peut-être bien m'aider si j'arrive à la maitriser ( lol ) Je ne me suis pas pesée ce matin, on verra demain. Charline, tu dois être contente, ça marche bien pour toi. Nini, ces vilains ordis nous embêtent souvent mais on leur pardonne toujours, c'est un peu grâce à eux si on se connait. Mélodie, comment va ton dos ?
Bonne journée les copines et à+ Christine |
mnaimosyne 1837 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 09/09/2013 à 16:12 Coucou les filles!!! Je passe en vitesse car ma petite Enola est malade et n'a pas pu aller a l’école. C'est donc moi qui la garde car mon fils (exceptionnellement travaille le mois de septembre de jour) D’habitude il ne travaille que la nuit. Le médecin est venu et m'a dit que c’était la chimio qui la travaillé encore et qu'elle en aurait encore pour longtemps avant que le corps n'est évacué tout cela! Mon dos toujours pareil! Je vais tenter d'aller voir un kiné (il parait qu'il est spécialiste des traumatismes) Je verrais bien. Je vous laisse, je vais m'occuper de la petite. Bises a toutes. Mélodie |
Utilisateur123373 |
Posté le 09/09/2013 à 19:09 bonjour les filles samedi j'ai fait un tiramisu j'ai remplacer le mascarpone pardu carre frais a 0% c'est tres bon et oui le week end et fini moi j'ai travailer et repris se matin mamie tu a quoi faire de la confiture avec toute ces mures bonsoir la je vais faire des moules avec ail et persil pour le soupe Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/09/2013 à 19:17 coucou les filles , hé oui le boulot ça n'attend pas , et même les mamies sont très occupées !!!!!!
mamounette il n'y a pas de raison que tu n'arrives pas à maitriser ta machine à peinture , il faut tester sur des vieilles planches ou mur intérieur de garage
bonne soirées à vous toutes ,mamie |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/09/2013 à 19:18 ce midi , haricot vert(beurre) poulet roti et tomates, gâteau magique ,,, ce soir des restes ,,, |
trivieres 6102 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/09/2013 à 21:55 Mamie je n'ai pas suivi l'histoire avec berndanielle mais c'est juste une erreur de sa part et je pense que cela ne partait pas d'une mauvaise intention,,,d'ailleurs je pense qu'elle s'est excusée et ne le refera plus,,je dois dire que j'ignorais que les modératrices lisaient tous les post...quel boulot!... mélodie, j'espère que ta petite fille va mieux..c'est vrai que cette chimio à du fatiguer son organisme...soigne la bien. J'ai l'impression que vous me battez froid les filles ? J'ai fait quelque chose qui vous contrarie ? |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/09/2013 à 22:25 que vas tu imaginer trivières , en tous cas pas de mon côté , tu ne m'as rien fais du tout et je n'ais rien contre toi ni d'aileurs envers celles qui ne viennent plus , chacun est libre de faire ce qu'il veut du moment que l'on respecte tout le monde , j'ais toujours été présente pour chacune sur ce fil de discution même quand moi je n'allais pas forcément bien , et je suis désolée si je blesse involontairement quelqu'un , car ce n'est pas mon intention, mon but étant d'aider par mon expérience les personnes à réussir leur régimes quand à bernadielle je n'ais jamais dit qu'elle l'avait fait exprès , j'ais seulement transmis le message de Proteinaute
je te souhaite une bonne soirée et une bonne semaine de travail si tu n'est plus en vacance ,mamie |
mamounette33 810 messages
Proteinaute actif |
Posté le 10/09/2013 à 00:31 Trivières, Je pense pouvoir dire au nom de nous toutes que nous t'apprécions et que tu es une camarade trés agréable, personne ne te reproche rien, au contraire. Je pense que Mamie se met trop la pression, elle prend trop à coeur de nous soutenir, mais il ne faut pas la rendre responsable de tout, elle a peut-être aussi ses propres soucis, nous sommes toutes égales sur ce forum et il faut s'entraider, ce doit-être un lieu d'échanges positifs et amicaux. Ne te mets pas de fausses idées en tête, tu reste un membre trés important de ce forum. Ne te braque pas sur un malentendu ...... restons un groupe soudé et de bonnes amies. On compte sur toi. Bises ! Christine |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/09/2013 à 06:44 bonjour les filles , je vous apprécie toutes et je sais que je peux compter sur vous , c'est vrais que je prend à coeur ce que j'entreprend y compris quand c'est virtuel,
ma nature est souvent de faire passer les autres avant moi, c'est l'éducation de ma grand-mère
ce matin on a mis un peu de chauffage d'appoint , surtout la sallle de bain ,exposée au nord ,il y fait pas chaud ,on attendra pour le chauffage entier de la maison
ce matin après la dépose de la petite à l'école ,je vais faire des courses avec le petit ,c'est une première fois avec lui , et comme j'ais repéré un camion de pompier il vas être heureux , j'ais vu des moules à popcake en promo ( magasin U )
je vous souhaite une bonne journée à toutes ,bises , mamie,raymonde |
mnaimosyne 1837 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 10/09/2013 à 09:09 Coucou les filles!!! Et bien trivieres! que se passe t-il? J'aime te suivre en Belgique comme en Normandie! j'aime avoir de tes nouvelles (comme toutes ici) c'est grâce a toi si nous sommes toutes ici, a compter les unes sur les autres. Ne te met pas de fausses idées en tête. Je pense que nous sommes toutes heureuses d’être ensemble ici. Mon fils est venu chercher Enola hier soir. Mamie j'ai fais a plusieurs reprises ton gâteau magique qui est super bon! Aujourd'hui ma fille passe a la maison, je vais faire un cake aux figues, miel, chèvre et un gâteau a la patate douce. Pour moi c'est une escalope de poulet et fromage blanc. Tres belle journée a toutes ps: trivieres ne te prend pas la tête sans raison! Nous t’apprécions toutes! Mélodie |
trivieres 6102 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/09/2013 à 09:27 coucou, contente que ce n'était qu'une impression..Merci mamie et Mélodie de me rassurer... C'est la saison des figues ? il doit être bon ton gâteau..mais surement pas dudu..dommage... pour moi aussi, poulet aujourd'hui...j'ai innové...j'y ai ajouté ajouté des petits morceaux de courgette et un peu de piment...il semble bien bon...vite midi... ce matin il pleuvait mais maintenant il y a un petit rayon de soleil. Belle journée...bises |
nini47600 686 messages
Proteinaute actif |
Posté le 10/09/2013 à 09:38 bonjour les copines nous ce matin grand soleil ça fait plaisir après toute la pluie qui est tombée hier, mamie je viens d'aller consulter ta recette du gâteau magique, je vais me lancer cet après midi, autrement au programme quelques courses et le petit train train habituel, je vous souhaite à toutes une excellente journée |
mamounette33 810 messages
Proteinaute actif |
Posté le 10/09/2013 à 12:47 Ca y est l'orage est passé ! On se retrouve toutes comme avant ! Ouf !!!
Aujourd'hui PP : Midi : oeufs brouillés + konjac, FB + son, café. Soir : Saumon en papillotte , yaourt.
Ce soir, je vais aller chercher des légumes pour faire la soupe, j'en fais une pleine cocotte que je congèle pour la semaine, dans des bouteilles de lait en plastique, ça va trés bien. En ce moment à Leclerc il y a une promo de lapin, les 2 lapins pour 15 € en moyenne, c'est intéressant. Trivières, je me lance moi aussi dans les travaux, peinture, réaménagement de la maison, enfin tout ce qu'on doit faire dans une maison au bout de quelques années. Hé les filles ! vous avez vu ? J'ai remis ma réglette ! Bon pour l'instant c'est pas la joie, mais j'espère que ça va bouger un peu plus, avec votre soutient. (lol) Mamie, tu cuisine aujourd'hui ? On a un rayon de soleil ....chouette ! Bonne journée ! Christine |
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