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Pour les Filles de 50 Ans ......... et Plus !!!!!!!!!!!!!!!! Tome 2

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mamounette33 810 messages Proteinaute actif	Posté le 21/02/2014 à 12:54 Coucou, Trivières, je suis obligée de passer chez le médecin pour l'arrêt maladie, sinon je pourrais me soigner toute seule vu qu'il me donne souvent les mêmes choses comme médicaments. Quand je demande un arrêt j'ai l'impression de mendier, c'est trés désagréable. Je lui disais que je n'étais plus toute jeune et qu'il fallait que je me ménage pour aller jusqu'à la retraite. Il m'a répondu que de toute façon j'avais déjà fait le plus gros du travail ( en riant ) , moi ça m'a moins fait rire. On a pas le même sens de l'humour.

trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 21/02/2014 à 13:18 Ouii c'est désagréable d'avoir cette sensation..mais c'est ta santé avant tout...s'il ne t'écoute pas..change de médecin... repas de midi : salade de thon,oeuf, fb avec pain dudu.
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 21/02/2014 à 13:59 mamounette insiste auprès de ton médecin , c'est toi qui sent comment tu est !!! goga très bien si tu t'est inscrite nini ,passe de bon moment avec ta soeur!!! mamiegis vas bien , elle n'est pas très présente sur le forum , elle n'est pas bavarde par internet , elle a des difficultées avec les ordis en général , elle préfère de vive voix ou le télephonne , et des soucis aussi avec sa maman qui se fait vielle (97 ans ) le gluten de blé est une proteïne et remplace la farine de blé dans certaine recette dukan , le docteur dukan ne l'as pas interdit mais ne l'as pas recommandé dans son régime , il le tolère avec mise en garde ,il a dit lui même que c'était mauvais pour la santé vous n'en verrez jamais dans les recettes élaborées par lui ou ses nutritionnistes ,!!!! ce sont les proteinautes de ce forum qui ont commencés a l'employer et proposer des recettes , j'en faisait partie au débût car on pouvais faire du pain et des brioches consommables dès la phase d'attaque et c'était le bût , je n'en utilise plus depuis que j'ais eu des maux de têtes et que je sais que le docteur à dit que c'était " très mauvais pour la santé " sur ce forum il n'intervient pas , ce n'est pas le sien , et quand on lit les commentaires de certaines proteinautes , pas étonnant qu'elles échouent dans le régime , sur le long terme !!! certaines font n'importe quoi , et n'écoutent même pas les conseils données par les fondatrices de " proteinaute" qui font du mieux pour retranscrire les conseils du docteur dukan le docteur dukan a édité des ouvrages qui contiennent" les vrais conseils "émmanant de lui et de son équipe , profitons- en je suis bien contente d'avoir gagné ce coatching ,même si je suis très avancée dans mon régime , mais les conseils que je vais en tirer me seront bien utile , et je pourrais en faire profiter les copines pour ce coatching je fais comme si je repartais de zéro pour bénéficier de tous les conseils je vous laisse ,je vais me reposer un peu à +++ raymonde
gifi 2110 messages Proteinaute expert	Posté le 21/02/2014 à 15:51 Coucou les filles Mamounettte c'est une grippe?un rhume? Ton médecin a dû se faire retourné les bretelles par la secu C'est pourquoi qui te donne très peu d arrêt maladie d autre personne a profité des arrêt et c'est ceux où celle qui passe derrière qui trinquent Ta tension elle t elle basse?Toujours mendier est insoutenable Nous les copinettes ont merite pas ça Assez de changer de toubib c'est pas mince a faire Surtout si ça fait des années qui t osculte Ce week-end tu travaille pas? Soigne toi bien et surtout du repos A très bientôt je retourne voir mon homme après un bon thé Biz
trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 21/02/2014 à 18:52 C'est certain qu'il y a des abus et les médecins ne savent pas toujours...mais quand même quand on est malade ils devraient le savoir et savoir aussi le temps qu'il faut pour se retaper...c'est leur métier tout de même! L'année dernière le mien m'a fait reprendre le travail trop tôt après ma chute a vélo...lors de la reprise du travail,j'avais peur de tout,le travail que je fais par routine me semblait insupportable...quandje l'ai revu il m'a dit..ah oui..les symptômes que tu me décris sont les signes que tu as eu une commotion cérébrale...tu n'aurais pas du reprendre si vite...
mamounette33 810 messages Proteinaute actif	Posté le 21/02/2014 à 19:21 Gifi, ça a commencé par une rhino avec état grippal et depuis hier ça tourne à la bronchite, j'ai les poumons qui "craquent" et ça m'empêche de dormir et je tousse pour évacuer, c'est trés fatiguant. Heureusement, je ne travaille pas ce week-end. Mon toubib sait trés bien que je n'abuse pas du système. L'année dernière j'ai dû m'arrêter 4 ou 5 jours en tout. Il nous connait bien, ça fait 20 ans qu'on est client chez lui.Il doit avoir des consignes de la sécu. C'est sûr qu'il y a dû avoir des abus, il y aura toujours des tire au flanc.
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 21/02/2014 à 20:35 mamounette repose toi bien ce week-end je suis en " vaccances mode nounou " jusqu'au 3 mars !!! mais dès demain matin je commence à laver la terrasse au karcher , l'année dernière j'en avait eu pour 3 jours !!! elle est très grande !!! il faur que ça se fasse car elle devient glissante par temps humide et pluvieux , c'est fatiguant mais j'adore ça je viens de préparer mon repas pour demain un cheese-cake à la vanille , un pain dudu en forme de tartine que je mangerais avec une boîte de thon à la sauce fromage blanc citronnée aujourd'hui c'était quiche aux poireaux et lardons pour midi et soir , et reste de cheese-cake au citron à midi et yaourt spyllium ce soir je vous souhaite une bonne nuit à demain raymonde
GOGA 776 messages Proteinaute actif	Posté le 21/02/2014 à 23:42 Coucou les copines Ben je me suis endormie sur ma tablette . Je me suis réveillée parce que je m'entendais ronfler..... Me parlez pas des médecins ! Pis moi je travaille avec eux , je leur dit quelquefois "ce serait génial un hôpital sans médecins".Ils sont pénibles, mais pénibles ! Je trouvais bizarre aussi Mamounette qu'il t'ait arrêtée deux jours pour te faire reprendre un vendredi...Mais bon , avec eux faut pas chercher à être logique ....Soigne toi bien . Gifi ça va bien ? Tu parais reprendre le dessus . Nini si on est tirées au sort toutes les deux , t'auras vite fait de le reconnaître : 1,72 mètre habillé en couleur pétante Desigual avec des ronds galactiques partout ! Non je n'aime pas trop les ronds galactiques , je suis une Desigual addict discrète . Genre tite robe blanc et noir . Bon c'est pas pour autant qu'il faut te ruer sur n'importe qu'elle nana qui porterait un vêtement de la marque en clamant "salut Goga t'es descendue du fonds de ta campagne normande ?" car si c'est pas moi tu risque une déconvenue si jamais tu tombes sur une prout prout Meudeume.....Lol Journée PL aujourd'hui : filet de dinde et purée de potiron ce midi et .....potage drainant de Mamie ce soir avec Jambon,et je viens de réaliser que j'ai fait un potage drainant un vendredi soir et que ça fait trois fois en une heure que je vais aux toilettes... C'est tout moi ça comme dirait Mélodie Faites de beaux rêves Maryvonne

mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 22/02/2014 à 07:21 bonjour les filles goga toi qui travaille avec des médecins dit leur de te poser une sonde urinaire avec une grande poche pour la prochaine fois que tu consomme du potage drainant!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! tout est près pour mon débût de nettoyage de terrasse ,il faut tout de même qu'il fasse jour !!! je vais attendre entre 8 h 30 et 9 h pour éviter de sortit trop tôt les voisins du lit , bonne journée à vous toutes , je passerais faire un coucou dans la journée ,histoire de faire une pose à ++++++++++++ raymonde
GOGA 776 messages Proteinaute actif	Posté le 22/02/2014 à 07:37 Coucou Bonne idée Mamie ! N'empêche que j'ai le ventre bien plat ce matin ! Réveillée tôt, sûrement à cause du Karcher de Mamie ...Lol : à ta place je commencerai plutôt vers 9h30 mamie.....les voisins vont t'agonir .... Je vais prendre mon deuxième café et mon petit déj À tout à l'heure Maryvonne
GOGA 776 messages Proteinaute actif	Posté le 22/02/2014 à 07:49 Mamie je suis tombée pas hasard sur des recettes que tu as faites avec du lait de soja, parce que j'adore ça , et je voulais savoir si c'était autorisé .Aliment toléré à 15cl par jour multiplié par deux le cas échéant donc mais c'est vrai que jusqu'à présent j'évitais les recettes avec toléré . Pour ta recette de yaourt au lait de soja,tu trouves des yaourts soja à 0 % ? je n'en ai jamais vu .Tu les trouves en grande surface ?
gifi 2110 messages Proteinaute expert	Posté le 22/02/2014 à 08:59 Bonjour les copinette Celà fait deux nuits que je dort plus je tourne et retourne dans un matelas qu'on n'a changé il y a quatre mois Si cela perdure je demanderai conseil a un spécialiste Les yaourts au soja n existe pas a 0% Mais un yaourt 1toléré Lait de soja 15cl dont 1toléré Il me semble que tu as droit à 2toléré de c Soit l un où l'autre en phase 3 Mamounettte essaie de te faire des inhalation de eucalyptus Avec un bol d eau chaude et une serviette sur la tête c'est magique pour dégager les bronches les recettes de Grand Mère sont d actualité Ma maman nous le faisait étant petite et j'ai toujours gardé cette méthode Comme le cataplasme de farine de lin pour la gorge et pour finir du viks vopo rhume sur la poitrine le soir avant de dormir et un supo dans le cucu Je suis un peu débordé par les événements actuels C'est la bousculade dans ma tête le puzzle ce place petit à petit comme l'oiseau pour son nid Aujourd'hui menu Petit déjeuner c est englouti cake marbré a la noisette praliné+yahourt kiwi Midi encornet sauce tomate+endive Cheese cake mamie Ce soir Truite en papillotes mousse café A tout a l'heure biz P S:mamie je viendrai voir a vol d oiseaux si c'est bien fait LOL
mamounette33 810 messages Proteinaute actif	Posté le 22/02/2014 à 10:46 Bonjour les filles, Toujours la tête dans le c..... ce matin, je tousse et j'en ai marre. Gifi, tu me fais rire, je croirais entendre ma mère avec ses "supo", mais tu as raison je vais me faire des fumigations, ça me fera du bien. Je dilue une cuil à café de vicks dans un bol d'eau bouillante, effet garanti. Par contre je vais m'inviter chez toi pour manger, tu fais des repas trés alléchants je trouve (lol). En tout cas contente que tu remontes la pente, ça fait plaisir à voir. Goga, c'est sûr qu'avec toutes ces couleurs Nini ne va pas te louper ! Mamie, si tu fais du bruit trop tôt tu vas te faire remonter les bretelles par tes voisins. Bon courage pour ton nettoyage, moi je vais attendre un peu que les pluies cessent. Et surtout en ce moment je n'ai pas de courage. Bonne journée à toutes !!!
trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 22/02/2014 à 10:56 Coucou les matinales..et alors cette terrasse c'est fini ? Après tu peux venir faire la mienne..elle est plus petite..environ 20m2.. Ici il pleut en ce moment mais le temps varie... Nini et Goga je vous souhaite de gagner toutes les deux ..ce serait sympa! Goga c'est normal que cela se bouscule dans ta tête,,il y ade quoi...mais tes menus sont très attirants,,les encornets j'adore.. Mamounette..comment ça va ? Mamie,quand tu vois mamigis..remets lui aussi un grand bonjour de notre part.. Mélodie,bisous et profite bien de ta journée avec le passage des petits '? Et ton chien ,il va bien?
mnaimosyne 1837 messages Proteinaute confirmé	Posté le 22/02/2014 à 11:17 Coucou les filles!! beau temps! espérons que ça dure! Mamounette soigne toi bien! Tu as raison, je pense que les fumigations te feront du bien! Mamie bon courage pour ta terrasse! J'espère que tu auras du soleil! Nini ne t’inquiète pas tu reconnaitras goga avec sa mini jupe jaune fluo et son haut bleu électrique et surtout ses talons hauts de 25 cm!!!!!!!!!!!!!! lol Gifi tu nous donne toi aussi de bonnes idées pour cuisiner! (comme mamie) Je vais finir de préparer le repas pour mes enfants et mes petits! Mamie j'ai fais ta crème renversée hier pour aujourd'hui. Bises a toutes! Mélodie
gifi 2110 messages Proteinaute expert	Posté le 22/02/2014 à 17:58 Rebonjour les copinettes Des nouvelles de mon homme moral bon mange toujours des soupettes a la cuillère à soupe et non a la paille Roulade dans la paille ça serait mieux ha! c'est pas moi qui l est dit mon homme a moi Mélodie tu profites bien de tes petits enfants c est précieux Mamounettte tes inhalation a porté ses fruits? Mamie en congé tu va bien nous concocté un dessert où autre que nous a caché sous ton chapeau avec ta baguette magique!!!!! Mais n oubli pas de te reposer tu le mérite Tu pourras stp de rectifier le tire sur le soja lait+yahourt si il y a une erreur Je vous fait de groossses biz..............

mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 22/02/2014 à 18:07 la terrasse est faite au 2/3 , je finirais lundi ça vas plus vite quand la terrasse est mouillée ,la crasse se décole mieux , j'ais eu un peu de pluie ce matin , et un petit rayon de soleil cet après midi je marche au dolipranne , j'ais tout de même fait 8 h de karcher , c'est la gâchette de la lance qu'il faut toujours maintenir enfoncée ,c'est ça le plus dur à la longue , alors cet après midi je l'ais attaché avec une ficelle et c'était mieux ,et de temps en temps j'avais un tabouret , ce soir ça vas ,même si je suis fatiguée je suis tellement contente du résultât !!! que les douleurs disparaissent !! avec mamiegis on se voit une fois par semaine , elle travaille tout près de chez moi et quand elle a une coupure entre deux personnes elle passe boire un café au lieu d'attendre dans sa voiture je lui transmet le bonjour la semaine prochaine il faut aussi que je pense à tel à charline j'ais posée la question sur le gluten de blé au docteur dukan , j'aurais une réponse la semaine prochaine , la messagerie ne fonctionne pas le week-end , je vous ferais part de sa réponse je vous souhaite une bonne soirée et vous dit à demain les filles , ce soir je vais me couchez tôt prenez soin de vous j raymonde
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 22/02/2014 à 18:37 goga si tu prend 1 yaourt de soja du commerce pour faire tes yaourts avec du lait de soja ça ne compte pas de toléré puisque , 1 yaourt mélangé avec 1 litre de lait ( végétal) ça ne présente que très peu de mg et c'est encore moins que les mg du lait animal donc régale toi sans complexe tu peux aussi le faire avec du ferment lactique je trouve que les yaourts maison au lait végétal sont moins fermes que au lait animal , car dans ces dernier je rajoute du lait en poudre mais je viens de penser que l'on peu aussi rajouter de la poudre de lait de sojà au yaourt de soja pour ensemencer le lait
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 22/02/2014 à 18:38 mon repas de demain je vous invite toutes !!!!!!!! spécial contre les kg http://www.proteinaute.com/recette-vraie-tartiflette-traditionnelle-bien-gras(...)
GOGA 776 messages Proteinaute actif	Posté le 22/02/2014 à 20:03 ah génial la recette de la tartiflette !je vais tout de suite demain matin à super u qui est ouvert le dimanche matin pour pouvoir la faire . Merci mamie ! Et merci surtout pour les yaourts au lait de soja , je vais en faire (ça me calera mieux que ta tartiflette ... ) avec ma yaourtière , chouette en plus sans tolère j'adore ça !merci beaucoup ! Dis Mamie c'est la terrasse du Château de Versailles que t'as nettoyé ? 8heures de Karcher ! Gifi ça fait plaisir de savoir que ton homme à bon moral,c'est essentiel , plein de pensées positives pour lui,toi et ton gamin ! Ce soir crevettes et escalope de veau , (au fromage avec du riz pour mon mari ) et une tite compote de rhubarbe en dessert . Demain rosbif haricots verts pour moi et frites pour mon mari ( la tartiflette de Mamie franchement c'est trop copieux ) Bonne soirée à toutes Maryvonne
mnaimosyne 1837 messages Proteinaute confirmé	Posté le 22/02/2014 à 20:07 Coucou les filles!!! Mes enfants viennent de partir! Ils ont adorés le moelleux au citron et les cookies aux noisettes! Moi, je me suis régale avec la crème de mamie! Mamie prend le temps de te reposer un peu! Huit heures a travailler c'est beaucoup! Dis moi mamie, comment va ta fille? Elle devait voir un spécialiste? J'ai fais ta recette de tartiflette et j'ai bien digéré! ............mdr Gifi ton mari se remet rapidement! c'est bien! Prend soin de toi. Tres bonne soirée a toutes! Mélodie
trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 22/02/2014 à 20:45 Coucou, j'ai eu une indigestion avec la tartiflette..vraiment un rien trop copieuse... Il a fait doux en Belgique..comme partout semble t il. Bonne soirée les filles
mamounette33 810 messages Proteinaute actif	Posté le 22/02/2014 à 21:16 Ah ! la bonne blague Mamie, j'ai failli me faire avoir. Cherchez l'erreur ....mdr Hé Goga, demain tu peux rester au lit !!! Bon, la fumigation m'a fait du bien , je vais remettre ça avant d'aller au lit. Il faut que je sois en forme lundi. Bonne soirée les filles.
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 23/02/2014 à 06:59 bonjour les filles j'espère que vous avez bien digérée votre repas !!!!!!!!!!!!!!!!! tant mieux mamounette si les fumigations te font du bien la météo nous annonce du soleil !!! profitons en passez toute une bonne journée raymonde

gifi 2110 messages Proteinaute expert	Posté le 23/02/2014 à 08:49 Bonjour les copinettes Encore mal dormi pumprenelle et Nicolas sont passés avec leur sables sur leurs nuages et bonne nuit les petits Mais j'ai pris une tisane du soir Ce matin mes yeux me grattait lol Aujourd'hui mon homme doit mangé du solide pain exclu trop lourd pour l'estomac. Midi émincé de champignons de paris cru+tomate cerise parsemé de persil frais du jardin sauce vinaigrette 1cc d huile d olive Dorade en papillotes+génoise café mousse fromage blanc chocolat 1%Orange bavarois mousse C'est la première fois que j en fait verdict a midi Ce soir Poulet a la broche+fenouil grillées avec du paprika Et pour le fiston pizza gifi la vrai Mamie tu vas mieux?le Mamounettte je suis contente que tu ailles mieux Goga la santé le concours c'est pour bientôt avec nini Triviere c'est moi les encornet ils sont excellents enfin était!!!! A toutes les filles a tout a l'heure biz