Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Pour les Filles de 50 Ans ......... et Plus !!!!!!!!!!!!!!!! Tome 2

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

mamounette33

810 messages

Proteinaute actif

Posté le 30/03/2013 à 10:13

Merci Today pour le tuyau, j'irai voir à Casino dès que possible.

Bye !

mamounette33

810 messages

Proteinaute actif

Posté le 30/03/2013 à 10:18

Ah , au fait ! Ce matin - 100 g !! C'est top !!

Utilisateur118568

Posté le 30/03/2013 à 10:37

Bonjour tout le monde ' oui je m accroche , et hier j ai fais le saumon a la carbonara avec les pâtes konjac . Ct très bon , j essaie de cuisiner mais c pas toujours évident avec 3 grands gaillards a la maison qui bouffent comme 10 !!! Je leur cuisine toujours des légumes et jamais de plats préparés alors forcément ça prend du temps . A midi alouette sans tête je m en garde une avec salade .

Tu vois mamounette j essaie de garder le cap  merci et merci a mamie et aux autres ! Je vais a la gym

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur117605

Posté le 30/03/2013 à 11:21

bonjour ,joyeuses fetes de paques a vous toutes et tous

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mamounette33

810 messages

Proteinaute actif

Posté le 30/03/2013 à 11:40

Nouma,

"Alouette" ? L'oiseau ? Tu as des chasseurs chez toi ? Moi, je n'en ai jamais mangé ! Je ne sais même pas à quoi ça ressemble....

Alors bon appétit à toi et à tes gaillards !!

A+

today

1369 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 30/03/2013 à 12:13

hello les filles,

bon depuis hier au soir, mal de gorge et plus de voix, mais pas question de me remettre aux antibios, je viens à peine de me débarasser de leurs méfaits, je vais me soigner autrement, (je me laisse 3 jours car mon problème est le départ dans 15 jours au Canada, je vais quand même pas partir malade........)

 

mamounette, MDR, les alouettes ou oiseau sans tête, ce sont des escalopes de veaux roulées avec de la faces de veaux et herbes, puis ficelées, en général il les vende par 2 (enfin les vraies, parce que celles qu'on achète on souvent de la chair à saucisse comme farce et ça c'est pas DUDU)

 

bonne journées les filles.

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2013 à 12:57

bonjour les filles , encore une journée ou je ne vais pas devoir arroser mon jardin ,, c'est le côté positif!!!!!!!!!!!!

 

hummmm les alouettes sans tête , chez un ami restaurateur j'en ais mangé farci avec du foi gras et des morilles !!! accompagnées de tagliatelles fraîches maison

 

nouma ,c'est super bien de t'accrocher , j'ais une fille qui est en couple et qui fait dukan me disait que l'une de ses copines dudu sur son post se fait aider par un professionnel de la santé pour des compulsions alimentaires (jusqu'à vomiissements) et maintenant elle vas bien

 

il y a peut être sur le site dukan des filles qui rencontrent ce problème et qui ont ouvert un post , celà peut aider à aller mieux

 

je vous souhaite un bon après-midi

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2013 à 13:14

Forum Dukan : il arrive

il arrive !!!!

mamounette33

810 messages

Proteinaute actif

Posté le 30/03/2013 à 13:22

Ouais ! Today !! Ma culture culinaire est assez limitée, mais en fait je n'ai jamais entendu parler de ça ....vrai !!!

Il faudra que je corrige ça au plus vite, en plus ça à l'air bien bon

Ce matin, il faisait beau, et j'ai mis mon linge dehors, il va vite falloir que je le rentre car la pluie arrive.

A plus les filles !

mamounette33

810 messages

Proteinaute actif

Posté le 30/03/2013 à 13:26

Mais en fait, c'est un peu comme des paupiettes ? D'aprés la description que tu m'en fait.

berndanielle

2023 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2013 à 13:38

Forum Dukan : salut a toutes joyeuses paques a toutes j vois que tout le monde est en forme et s accroche biennnnnnnn je retourne a la cuisine ai des invites ce soi

salut à toutes

joyeuses pâques à toutes, j vois que tout le monde est en forme et s'accroche. biennnnnnnn

je retourne à la cuisine, ai des invités ce soir.....ouille ouille, gertrude va me rappeler à l'ordre, mais je vais faire ce qui ne fait pas grossir..

berndanielle

2023 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2013 à 13:40

Forum Dukan : ah ah ah

ah ah ah !!!

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2013 à 15:15

je crois bien que mon mari a besoin d'une cure de fer !!!! en plus il en prend

berndanielle

2023 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2013 à 16:33

ahahah mamie :Excellent  !!!!

 

 

Une dame âgée était appuyée sur la rampe d'un bateau de croisière tenant fermement son chapeau pour qu'il ne s'envole pas dans le vent.

Un jeune homme l'approcha et lui dit:

Pardonnez-moi Madame, je ne veux pas me mêler de ce qui ne me regarde pas mais saviez-vous que votre robe se soulève avec ce grand vent?

Oui, je sais; répondit la dame, mais j'ai besoin de mes deux mains pour tenir mon chapeau

Mais Madame, saviez-vous que vous ne portez pas de culotte et vos parties intimes sont exposées à la vue de tous!

La femme regarda son interlocuteur de haut en bas et répondit:

"Cher jeune homme, ce que vous voyez plus bas date de 75 ans... et ce chapeau est neuf d'hier!"

 

Voilà une réponse logique et sensée, ne trouvez vous pas.........

berndanielle

2023 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2013 à 16:35

Forum Dukan : histoire sans paroles

Histoire sans paroles :

today

1369 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 30/03/2013 à 17:31

Mamouna : hé bien tu vois que tu t'y connais, bien sûr ce sont des PAUPIETTES, l'appellation est différente selon les régions; je pense..

Bravo tu as gagné 1 semaine de plus DUDU mdr !!!!!!!à

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2013 à 18:04

Forum Dukan : je viens de prendre une photo de mon epiphanium qui est en pleine fleur en ce moment il est dans une serre froide 6 7 et je ne peut plus le deplacer d

je viens de prendre une photo de mon épiphanium qui est en pleine fleur en ce moment , il est dans une serre froide 6/7° et je ne peut plus le déplacer dans la maison car il est trop encombrant , il mesure 125 cm de large et 75 cm en hauteur

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2013 à 18:08

Forum Dukan : il a 15 ans d age j ais pose un arosoir de 10 l a cote pour voir le monstre

il a 15 ans d'âge , j'ais posé un arosoir de 10 L à côté pour voir le monstre

berndanielle

2023 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2013 à 18:45

7 logiques à appliquer pour mieux vivre

 

1- Fais la paix avec ton passé afin qu’il ne ruine pas ton présent.

2- Ceux que les autres pensent de toi, ne te regarde pas.

3- Le temps guérit presque tout, donne du temps au temps.

4- Personne n’est en charge de ton bonheur, excepté toi.

5- Ne compare pas ta vie à celle des autres. Tu n’as aucune idée de quoi leur voyage est fait

6- Cesse de penser de trop, parfois tu n’as pas besoin de connaître toutes les réponses.

7- Souris, tu ne possèdes pas tous les problèmes du monde.

berndanielle

2023 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2013 à 18:46

tes photos sont superbes mamie, et ta plante me plait beaucoup...

Utilisateur118568

Posté le 30/03/2013 à 18:59

Oui les alouettes sans tete a marseille ce sont des morceaux de bœuf maigre enroules autour d un lardon avec de l ail et du persil .mdr j ai bien ri mamounette car non je ne mange pas de petits oiseaux ... Mais je pense qu effectivement ça dépend des régions .

J espère que ce ne sera pas trop fatal ! Ce soir , on sort encore et lundi j ai toute la famille pour pâques !!!!

Lundi ; surtout ne pas se peser ! Je vais tenir ... Oui mamie je vais voir si je trouve un post ou le lancer

Mais je n ai pas envie de parler que de ça ! J en ai assez avec ma Psy .... Mais merci du conseil .

Bonne soirée a toutes

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mamounette33

810 messages

Proteinaute actif

Posté le 30/03/2013 à 19:10

Et oui! je vois que je ne parles pas le même français que vous !!lol Hein Paulette !!

Je suis passée à Casino, et j'ai trouvé plein de choses, bien sûr la cancoillotte, mais aussi du fromage frais de chèvre à 0% de MG, et aussi le fameux camembert allégé, j'ai pris aussi de la faisselle à 0% pour essayer de faire des petits fromages. J'ai de quoi m'amuser !

Par contre, j'ai acheté la pâte à tartiner Dudu, et bien franchement c'est pas top.

Voilà pour mes achats du jour, ce soir ma fille m'apporte le konjac, et dés lundi, je commence ma semaine konjac.

Mamie, je compte sur toi pour me guider.

Bizz à toutes

berndanielle

2023 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2013 à 19:12

bon je vous souhaite bonne nuit.

mes invités arrivent

@++++

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/03/2013 à 19:38

nouma13 ,je comprend que tu ne veuille pas parler que de ça ,et il existe déjà des post sur lr forum dukan ,il suffit que tu tape le mot ""boulimie"" dans la barre de recherche en haut à droite juste au dessus de mon espace perso et tu pourras lire ce que des personnes concernées par ces problèmes en disent sans même en ouvrir un

 

en tout cas je te souhaite de tout coeur une bonne réussite dans ton régime

today

1369 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 30/03/2013 à 19:41

Forum Dukan : hello les filles je vous ai souvent dit que les gateau dudu c est vraiment pas ma tase de the mais j avoue aujourd hui malgre la fievre et la fatigue

hello les filles,

 

je vous ai souvent dit que les gâteau Dudu, c'est vraiment pas ma tase de thé, mais j'avoue aujourd'hui malgré la fièvre et la fatigue, j'ai eu envi de douceur et j'ai fait le '"Gâteau moelleux et gouteux au chocolat aux 2 oeufs'" de Laurarev,

j'ai mis par contre 1 sachet entier de levure et 1/2 cà moka de 4 épice pour pain d'épice, et bien c'est de la BALLEEEEEEEEEEEEEEEE; je vous mets la photo, enfin un qui me plait.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.