Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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fauvette05
567 messages
Proteinaute actif
Posté le 29/03/2015 à 12:56
Josie elles m'ont l'air bien appetissante tes tartelettes. Mais pas pour moi pour le moment, à moins que je les fasse à la rhubarbe et avec de la cancaillotte. Mamie tu valides ?
Ce matin au marchè vous n'allez pas me croire, il a fallu que je fasse 3 marchands pour enfin trouver un celeri rave. Demain je le cuisine mes lasagnes façon Mamie, j'en ai l'eau à la bouche....
bon après midi
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/03/2015 à 14:38
jolie tartelettes gifi
oui je valide fauvette ,tu peux te faire un extra , mais je ne sais pas ce que donnera le goût cancoillotte rhubarbe !!!
moi j'ai fais une tarte tatin aux pommes ( pas dudu ) en faisant , plutôt en loupant le caramel j'ai testé mes détecteurs de fumée !!!
j'ai refais du caramel , la tarte est délicieuse et il y a bien longtemps que je n'en avait pas fait une !!!!
il pleut et vente !!!
ce midi c'était haricots verts et côte de veau , + tarte aux pomme et boule de glace
il y a quelques jours j'ai testé une "" recette de gâteau "" sans photo , je viens d'envoyer la photo à proteinaute ,super bon
j'ai aussi quelques recettes à poster qui sont en attente sur mon ordi ,il me faudrait un peu de courage pour les publier
bon dimanche à toutes
mamie
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/03/2015 à 16:14
je viens de publier mes 3 recettes qui étaient stocker sur mon ordi
je vous met une photo du mille feuille de pomme citronné "" recette de gifi "" que j'avais fait il y a quelques jours et qui était aussi sur mon ordi ( celui qui était en panne ) je l'ai fait avec de la farine complète , délicieux
il faut que je transfère tout sur mon disque dur externe au cas où !!!!!
à++++++++
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/03/2015 à 17:13
Ha oui Mamie ton mille feuilles est super réussi, tu l'as fait pour plusieurs personnes,et au niveau des propositions tu peux me les donner et surtout la cuisson,stp
Josie
gifi
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mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/03/2015 à 17:49
coucou gifi , c'est ta recette et j'ai triplé les doses , la farine remplace la maïzena
je ne compte pas pour le nombre de personnes , tant qu'il y a du gâteau j'en mange ( à ma faim bien sûr )
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/03/2015 à 17:51
ce soir ce sera
omelette nature, salade de mâche , tarte aux pommes ( et potage aux vermicelles pour mon zomme ) il ne prendra pas de tarte ce soir
à+++++
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/03/2015 à 19:44
Bonsoir les copinettes
Merci mamie, demain mode nounou?
Mélodie vivement demain comme ça tu seras fixé sur état de santé.
Agnès ta journée c'est bien passé?
Goga tu as vu ton Martin, Bonjour les flash !!!!!
Ce soir
Une soupe
Une soucoupe de fruits de saison, pas trop faim ,
Passé une bonne soirée
Josie
gifi
Ce message a été supprimé par son auteur.
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/03/2015 à 20:11
un petit coucou du soir
je viens de me poser une couleur sur mes cheveux , j'en avais bien besoin ,mais il fallait attendre à cause de la cicatrice
demain et mardi en mode nounou de 7 h 30 à 17 h 30 pour moi , ma fille fait ( 8 h 15 à 17 h ) il y a son trajet en plus , ensuite deux jours de repos et après 4 jours de suite ,elle travaille le weekend
il pleut et vente pour ne pas changer !!!!
goga raconte nous ta rencontre avec ton petit fils !!! tu dois être aux anges !!
je vous souhaite une bonne nuit
mamie
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/03/2015 à 21:45
Coucou, bien rentrée malgre la pluie et le vent.
Demain c'est deja boulot...
Je comprends que tu aies dû attendre pour colorer les cheveux..mais il faut se soigner avant...
Melodie comment va la petit Samuel ?
Et Goga..raconte....c'est trop Mimi les bébés et le petit Martin ( tres joli prenom)
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/03/2015 à 06:32
bonjour les filles
j'ouvre la discussion avant de commencer ma journée nounou sous la pluie et le vent , le soleil devrais être là mercredi , j'espère que ce ne sera pas un poisson d'avril !!!
je vous souhaite une bonne journée à toutes
mamie
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/03/2015 à 08:30
Bonjour les copinettes
Mamie commence bien ta semaine plus allégé en horaires.
Ici le temps gris et pluvieux, tristounet.
Après mon kiné je vais mangé a la cafétéria .
Jeudi rendez vous a la médecine du travail pour la reconduite du travail .
Si c'est ok je reprendrai le 9 avril
Je vais vous laisser a vos occupation et bonne matinée
Josie
gifi
Ce message a été supprimé par son auteur.
fauvette05
567 messages
Proteinaute actif
Posté le 30/03/2015 à 09:42
BONJOUR
Aujourd'hui réveil tardif avec un grand soleil, mais je ne pense pas que cela dure vu les prévisiions.
Dommage car avec toute cette pluie, le jardin a besoin d'un bon coup de desherbage, j'ai l'impression que je ne fais que cela.
Maria bon retour et bon courage pour la reprise. Amsterdam est une très jolie nous connaissons mais comme nous aimons beaucoup ma fille nous a fait ce cadeau.
Melodie tu vas mieux, et le petit Samuel ?
Goga tu as vu ton petit prince tu dois être remplie de bonheur.
bonne journée et bonne semaine à toutes les copinettes
mnaimosyne
1837 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 30/03/2015 à 11:05
Coucou les filles!!! je me lève juste!! j'ai une crève...............Je voulais aller chez le médecin cet après midi mais je n'ai pas le courage de partir en bus et après j'ai vingt grosses minutes a pieds! Je verrais demain!
Goga tu as vu ton petit Martin? Je suis sure que tu vas être ..........................pas goga mais gaga!!!! lol
Je vous laisse, je suis hs!!!
Bonne journée a toutes!!
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/03/2015 à 13:00
pas raisonnable mélodie , ton médecin pourrais bien se déplacer , quand il est venu pour samuel tu aurais du te faire soigner , tu vas finir complètement épuisée et tu ne sera plus en mesure de garder tes petits enfants ,
tes enfants pourraient peut être te conduire chez le médecin si tu prenais un rendez vous en fonction de leur horaires ,tu en fais tellement pour eux , je pense que ce serais la moindre des choses qu'ils te rendent ce service !! enfin c'est mon point de vue
en tout cas je te souhaite de te rétablir très vite !!!!!!
bon courage
mamie
fauvette05
567 messages
Proteinaute actif
Posté le 30/03/2015 à 14:10
Mélodie tu ne peux pas rester comme cela, plus tu attendras et plus sera longue la remise en forme.
Photo de mes lasagnes mamie' avant de les faire gratiner pour ce soir. J ai fait une béchamel sans beurre et comme je n avais pas de curcuma j ai mis beaucoup de curry indien. Cela sent trèsbon...je vous dirais ce soir comme c était bon.
J espère que vous avez du soleil ici depuis ce matin il nous réchauffe très agréable.
Bon après midi
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/03/2015 à 18:14
j'espère que tu vas te régaler fauvette
finalement on a eu une journée avec du vent mais presque pas de pluie et cet après midi Taïnam a joué dans le jardin
je repasse plus tard
mamie
mnaimosyne
1837 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 30/03/2015 à 18:27
Coucou les filles!!! le temps est moche depuis se matin!
Mamie mes enfants n'ont pas de voiture et se déplace comme moi en bus et tram. C'est pourquoi personne ne peu m'accompagner! Mais je pense que demain ma rhinopharyngite ira mieux!
Fauvette tes lasagnes sont très jolies!!! c'était bon?
plane toujours depuis l'arrivée de Martin!! lol
Bonne fin d’après midi a toutes!
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/03/2015 à 19:16
mélodie , je suis désolée et espère de tout cœur que tu vas vite te rétablir , il te faudrait une réserve de médicaments pour te soigner au cas où !!!!
j'espère aussi que dans les jours à venir le temps sera meilleur !!
à+++++++
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/03/2015 à 19:41
Bonsoir les copinettes.
Agnès j espèce que tu t'es régalé,quand je les fais c'était succulent,mes prochaines lasagnes de céleri rave je les accommoderai aux saumon fumé,miam!!!!!!
Mamie ses horaires de travail te fatigue moins?
Mélodie soigne toi le mieux possible, sinon appel le médecin?
Notre goga doit avoir la tête ailleur.,bientôt on n aura des nouvelles.
Passé une bonne soirée
Josie
gifi
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fauvette05
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fauvette05
567 messages
Proteinaute actif
Posté le 30/03/2015 à 20:08
je viens de me regaler avec mes lasagnes c'est en effet délicieux, c'est sur je le referais. Mais c'est un plat copieux, comme je suis seule demain midi je pense que je le finirais, il m'en reste plus de la moitié.....Je n'ai pas mis de gruyère mais de la cancaillotte; Un grand merci pour cette recette Mamie cela change.
Bonne idée, Josie avec du saumon cela doit être très bon je note aussi...
Melodie essaye de te reposer cette nuit;
Jusqu'à 17 h nous avons eu un bon soleil, je ne sais pas ce que demain nous réserve
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