pour les filles de 5O ans...et plus..

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- ...

Ce sujet est clos.

infidu26 607 messages Proteinaute actif	Posté le 01/10/2012 à 11:02 coucou les filles!! voilà j'avais écrit mais tout est parti!! @trivières::ça y est tu approche du but!!et tes douleurs comment ça va? @mélodie : j'admire ta volonté!!je n'en ai pas autant! @Dany:tu as la webcam sur ton ordi? c'est génial pour communiquer quand on est loin!!tout compte fait il y a beaucoup de français au quebec!! @lomi ::ça yest tu es libre!!fini le stress!! je suis très satisfaite,j'ai enfin un IMC revenu dans la zone bleue!! ma recette été validée!!je mets un lien mais je ne sais pas si j'ai fait comme il faut! http://www.proteinaute.com/recette_wok_de_saumon_crevettes_et_chou_chinois-9421.html

trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 13:15 Coucou , Latiteboule quelle pêche!..tu es très dynamique et semble e très grande forme...super ta journée de dimanche..et si le temps le permet il n'y a pas de raison que cela s'arrête...et en plus tu consolide...trop belle la vie... Dany je te comprends,quitter sa famille pour un an..même avec webcam...mais c'est la vie et dans quelques jours tu reprendra tes habitudes ..promène bien ton beau toutou et fais toi plaisir..cela ne peut que te faire du bien... Mélodie je suis convaincue que la perte de poids nous apporte la pêche et améliore considérablement notre santé...tu marche bien mieux avec ces kilos en moins.. Infidu,c'est râlant de perdre son texte...après on écrit en condensé...ton fils à trouve un chouette appart ? Et toi tu te plais dans ton nouveau décor?... Hier j'étais tout raplapla...aujourd'hui ça va...mon bras évolue bien je suppose mais j'ai mal et il est raide,je ne sais pas le tendre ni saisir des objets...on verra le 10...mon visage est encore un peu gonflé et bleu..mais çe qui me tracasse c'est cette sensation de brûlure et engourdissement sur la lèvre supérieure..cela fait quinze jours c'est peu et beaucoup à la fois!... Bonne nouvelle -200g ce jour...pourvu que ça dure!... Belle journée à toutes. Ici soleil radieux...
trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 13:16 Infidu j''ai regarde ta recette..je la testerai des que j'aurai les ingrédients.
trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 13:19 Infidu défi gagne...tu es dans le VERT.BRAVOOOOOOO.... Vite ton avant-après cela doit bien se voir...que du bonheur.
infidu26 607 messages Proteinaute actif	Posté le 01/10/2012 à 16:11 @trivières:oui je suis dans le vert,mais je vais continuer pour voir si ça descend encore,je trouve qu'il me reste encore trop de gras!!! pour la recette j'ai fait des photos des différentes phases de cuisson si ça vous dit!! j'ai trouvé comment faire pour ne pas perdre nos pages si on veut relire les pages précédentes,mais si on copie un lien,il faut le mettre en premier,sinon on perd ce que l'on a écrit!! je pense faire un avant après car j'ai une photo d'octobre 2011,il faut juste que je retrouve les vêtements que je portais ce jour là!!ce sera plus parlant concernant mon fils,croisons les doigts pour que ce soit bon!! aujourd'hui il y a un beau soleil,c'est tellement agréable!! concernant ta lèvre tu as peut etre touché un muscle ou un tendon:il faut le temps que ça se répare!! pour ton bras si tu penses que ce que tu ressens n'est pas normal,n'hésites pas à reconsulter,même si c'est pour rien!!
trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 16:32 Infidu,je vois que tu es en ligne...il fait super beau ici aussi... Pour le GRAS ..on devient de plus en plus exigeantes,,.tu ne dois plus en avoir beaucoup...mais tu as raison,tant que cela baisse..pourquoi pas...j'ai encore 5 kilos ..ma famille commence à devenir insistante pour que j'arrête..moi je veux les 60...et même un peu moins si cela veut bien..en fait comme la consolidation dure très longtemps en fonction des kilos perdus à 60 je réintroduis..bien que à l'instant je mange une pomme..donc j'ai déjà réintroduit le fruit...je ne sais pas pour toi, mais en principe j'aurais du atteindre mon objectif début septembre...donc en retard sur le programme...mais finalement assez près du but quand même... Mon bras je pense que c'est normal..c'est la bouche qui m'inquiète...mais je crois qu'il faut juste de la patience comme tout...et je suis une impatiente... Il faut aller ou pour les photos de ta recette ?
Utilisateur70069	Posté le 01/10/2012 à 21:47 un ptit coucou en passant; bravo Trivières, tu arrives bientôt à ton objectif! quel beau parcours, félicitations ainsi qu'à toutes celles qui ont fait descendre cette satanée balance. courage à toutes! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
today 1369 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/10/2012 à 23:26 coucou les filles, alors ce matin - 700 grs. Infindu, super ta perte de poids, et pour ta recette, je vais essayer........ pour ma part, j'ai hâte de passer la barrière des 70 !!!!!!! mais je préfère perdre doucement, car la peau n'a plus la même élasicitée, il faut plus de temps pour qu'elle reprenne sa place. Trivières, infindu a raison, si tu as un doute, il faut reconsulter.........mais il est vrai que c'est long à revenir les sensations. Mélodie, encore BRAVO pour ton courage et ta bonne humeur. Lomi, alors tu en es où ?????? a toutes ; faites de beaux rêves. à toutes une bonne nuit

trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 01/10/2012 à 23:32 Hello ,kAchia,contente de te lire...j'espère que tout se passe bien pour toi... Today, Bravo pour ta perte...tu seras vite en dessous des 70...tu as raison,pour la peau....mais à ce niveau on n'est pas toutes les mêmes..il y a des rapides et puis les autres...pour le moment tu es bien partie... Bonne nuit à toutes..et bonjour à Ixora...
Utilisateur109950	Posté le 02/10/2012 à 09:06 bonjour à toutes visite chez mon homeopathe hier , prise de sang ce matin et je continue tout doucement today tu vas dire adieu à ce 7 dans peu de temps bravo!!! et infidu dans le vert voila qui fait du bien au moral tu es rayonnante sur cette photo Ce midi j ai mis ta recette au menu et je partage avec les copines de l asso trivieres si j ai bien vu tu vises le 5 toi ........ et pour tes douleurs je suis tout à fait d'accord avec infidu demande plusieurs avis tu es la seule à connaitre ton corps . moi j ai évité une operation en changeant de medecin et surtout de medecine kachia bonjour est ce que ta stabilisation se passe comme tu veux ? un peu froid ce matin mais le soleil est là bonne journée à vous toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur70069	Posté le 02/10/2012 à 12:46 salut à toutes, question stab, dur dur! finalement je réalise que c'est plus facile de perdre du poids ou d'en reprendre que de se stabiliser! mais je gère au mieux avec 3 à 4 kg à perdre pour me sentir mieux dans mes vêtements et dans ma tête! bon courage bises à vous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 02/10/2012 à 13:14 Maryka je pense que cela suit son cours mais vendredi je revois mon médecin traitant et la semaine suivante le spécialiste..j'ai fait une vilaine chute et il fut du temps...si tu veux essayer des recettes et si tu aimes le choux,il y'a la mienne aussi....choux farci... KAchia je te comprends ,cela ne doit être facile de jongler dans une alimentation très variée...manger plus de choses et notamment du sucre cela ouvre l'appétit...finalement en croisière on est bien ...je te souhaite de perdre ces petits kilos qui t'embetent et si tu as besoin de soutien on est la... Petite boule et alors ces premiers jours de Conso? Cela dit quoi? Après une splendide journée hier...aujourd'hui il pleut!
today 1369 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/10/2012 à 13:48 Bonjour à toutes Marika, tu te trompes, la photo et la recette c'est Infidu, mais mon chien a bonne mine, c'est vrai !!!! hihi. Trivières je vois que tu es en ligne, j'espère que tu vas un peu mieux, aujourd'hui grand soleil, donc je vais partir promener le toutou, et profiter de cette douce chaleur, il parait que la pluie est annoncée pour jeudi...... je pensais "c'est bête que l'on soit si loin des unes des autres, on aurait pu se recontrer et se faire un resto !!!!" mais rien n'est impossible........ bonne journée à vous toutes car toutou s'impatiente.
trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 02/10/2012 à 15:48 Today,,.j'espere que tu fais une belle promenade...ici le soleil est revenu...j'irai faire ma promenade habituelle qui souligne tous les jours le manque de mon chien..mais le chat la réclame et le cheval attend ses carottes...des que mon mari rentrera de son travail ce qui ne saurait tarder...en fait sur notre route on croise cinq chevaux et ils nous réclament tous des carottes...donc passage par le magasin avant pour se réapprovisionner... puis,piscine..en spectatrice pour le moment..mais c,est déjà mieux car la semaine dernière je n'étais pas présentable...j'espère guérir vite et reprendre mes activités car j'en suis à mon troisième livre,deux en italien pour corser l'affaire...mais j'ai besoin de bouger... Eh oui on habite toutes assez loin...donc pour le resto c'est un peu compliqué...mais effectivement qui sait...un jour peut être... Mélodie fait il asez beau pour que tu sois retournée dans ton petit bois ?
Utilisateur109950	Posté le 02/10/2012 à 19:51 Comme quoi les points et les virgules mal placées peuvent changer la compréhention, je m adressais bien à infidu ça t a fait rireToday c est deja pas mal !!! ton chien aussi d apres ce que je vois !! sa recette à eté apreciée ce midi , je la testerai avec la famille et oui trivieres j adore le chou , mais mais.... mes intestins un peu moins!! comment faire la recherche simplement chou farci ? ou , recettes de Trivieres je pense que tu en as mis d 'autres Par contre je n arrive pas à trouver le toffu soyeux comment est ce que ça se présente et peut être sous un autre nom ? et le protifar ? je n en vois pas en parapharmacie allez les filles un p'tit resto dans le morbihan pour fêter nos exploits au choix poisson ou crêpes ?ensuite une grande ballade tonique en bord de mer .........qui dit mieux ?? bonnes soirée à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mnaimosyne 1837 messages Proteinaute confirmé	Posté le 02/10/2012 à 20:17 Coucou les filles!! Un peu de pluie! Je ne suis pas sortie,demain j'irais faire un tour jusqu'au bois et si je peu j'irais dedans! (le bois), Merci infidu pour ta recette. Félicitations a toutes celles qui ont perdu. Pour le moment je stagne...... trivieres j'espère que tu vas mieux! Je me suis fais un paim,il est super bon!!!! , et du riz au lait (pas pour moi) . Se soir je garde le petit Matteo (mon petit fils) c'est une perle!!!!!! Voila je vous laisse,passez une bonne soirée.

trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 02/10/2012 à 21:02 Coucou,je ne parviens pas a mettre le lien pour ma recette...pourtant j'ai déjà su le faire...cela s'appelle feuille de choux farcie...donc il n'y a pas trop de choux... mélodie,profite bien de ton petit fils..c'est des purs moments de bonheur... Je suis fatiguée,ma sortie à la piscine m'a rendue malade,il faisait trop chaud dans la buvette panoramique...je suis quand même affaiblie par mon accident et ma vie sédentaire de ces quinze jours... Bonne soirée.
latiteboule 238 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/10/2012 à 21:39 Repose toi bien Trivières! N'en fais pas trop! Et surtout vérifie bien que tu n'as pas de fourmillements dans les doigts ou de grosse fonte musculaire au niveau des omoplates! Sois bien vigilante pour ton bras! Pour ce qui est de ma conso.............. Ben elle a pas commencé! J'ai la trouille Je crois que j'apprend par coeur les conseils.... Pff pas simple de se lancer! Le Tofu soyeux on le trouve dans les épiceries asiatiques comme le Konjac Le protifar c'est en pharmacie sur commande souvent Bravo Infidu pour ton passage en "zone verte" !! Le Morbihan? Pourquoi pas! je ne connais pas! C'est un peu loin mais si c'est pour vous rencontrer! Katchia j'ai une de ces trouilles............. comment as tu vécu ce passage toi? à vous toutes gros gros poutous chaleureux....Mouack!
today 1369 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/10/2012 à 23:07 COUCOU les filles, Trivières ; j'ai fait une super ballade, une 10zaines de kms je pense, quel soleil!!!! y a 2 jours j'avais mis le manteau et aujourd'hui c'était tee-shirt, c'est fou ces changements de température !!!!! pourvu que ça dure encore un peu, du coup, le moral est bien meilleur.........moi je n'ai pas eu les chevaux, mais j'ai croisé des faisans....et le vol d'un couple de cygnes, c'était majestueux en plus c'est la 1ère fois que je vois un couple voler, j'en suis restée bouche bée !!!! Marika : un p'tit resto dans le morbihan, un plateau de fruits de mer, une ballade sur la plage.....c'est vachement tentant !!!! mais un jour peut être à égale distance des unes des autres, on pourrait peut être organiser un truc, qui sait ??? de toute façon on peut tjs espérer !!! Latitboule et Kachia : c'est vrai que la "croisière' ça rassure ( et non la croisière s'amuse !! mdr) mais je vous envie celles qui arrivent en conso, ne serait-que pour croquer une pomme !!!! enfin mon tout viendra bien un jour...//// alors en stab ça devrait être que du bonheur car cela veut dire que vous avez atteind votre objectif et puis si la balance fait des siennes, il suffira de faire de faire un jour supplémentaire de PP - surtout veillez bien à garder votre acquis, je vous fais confiance>. LOMI où es-tu ?????? des nouvelles SVP!!!!!!!! Mélodie, Infindu et toutes les autres, bonne nuit.
infidu26 607 messages Proteinaute actif	Posté le 03/10/2012 à 01:20 coucou à toutes! ouf!!! encore une journée chargée de passée! fin du déménagement,ménage et état des lieux pour l'appart de mon fils,les clés sont rendues!! reste plusqu'à attendre celles du nouvel appart.ce soir ,réunion au lycée de mon petit dernier. demain je garde mon petit fils toute la journée(6ans) et il devrait faire beau,on va pouvoir sortir dans le parc. @Maryka:le tofu soyeux je l'achète dans un supermarché bio,il se présente dans un emballage comme la fêta ,le protifar je l'ai acheté en pharmacie moi non plus je n'ose pas sauter le pas de la conso,vu que l'alimentation est variée je ne m'en suis pas lassée!j'ai juste élargi avec des fruits c'est ce qui me manquait le plus,mais je n'en mange pas tous les jours,plutôt par pulsions je vais essayer de mettre les photos des différentes étapes de la recette
infidu26 607 messages Proteinaute actif	Posté le 03/10/2012 à 01:21 avec le chou
infidu26 607 messages Proteinaute actif	Posté le 03/10/2012 à 01:22 à mi-cuisson
infidu26 607 messages Proteinaute actif	Posté le 03/10/2012 à 01:23 à table!!!c'est prêt
infidu26 607 messages Proteinaute actif	Posté le 03/10/2012 à 01:24 et un cake au tofu soyeux en dessert !!!

trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 03/10/2012 à 09:55 Coucou les filles...Infidu tu nous mets l'eau à la bouche...on va la tester cette recette car elle a l'air bie appétissante..pour le tofu je vais essayer d'en trouver,je n'en ai jamais cuisine!...tu sembles avoir la pêche de nouveau...profite bien du petit fils... Petiteboule,il va falloir te lancer..tu ne peux pas rester en croisière tout le temps...allez,tu connais les consignes par cœur..commence par introduire ce qui te fait le plus plaisir..?pain,fruit ou fromage ?en petite quantité et observe..c,est plus de liberté et aussi plus de plaisir...fais confiance au docteur..il faut revenir à une alimentation plus équilibrée.... Today,les grandes promenades dans la nature avec le soleil en plus...quel plaisir...il faut penser à prendre son appareil photo...mais c'est difficile de saisir l'imprévu... Pour le RDv dans le Morbihan ou ailleurs ce serait faisable...un chouette projet ...pourquoi pas bordeaux pour permettre à Mélodie de venir ?...à réfléchir pour les modalités .. Ici il pleut et on annonce cela pour demain aussi...donc comme je ne sais pas faire le ménage..ce sera lecture. Belle journée à toutes et j'espère que pour vous elle sera ensoleillée.. Bises