Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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feeclochette1977
44 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/08/2013 à 00:17
Coucou, bah alors z'êtes ou les filles??? personne à des news de Foquejyarrive???
bon pour moi pas changement niveau poids, j'ai pas mangé les sons, et je n'ai que diné un bifteack haché et yaourt, il faut absolument que je change ça sinon bonjour la cata après;
@ plus
lomalian
5 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/08/2013 à 21:02
coucou
deja bravo feeclochette 100kg super quand j arriverais la ce serra deja super
pour moi pesse deux fois par jour lol c est trop je sais mais au debut c mental lol mais assez fiere de moi pour le moment presque 5 kg voila j espere que cela n est pas trop dur pour vous moi ca va tant que ca descend la motivation est la je pense que la je suis partie pour revoir les 2 chrifes sur ma balance ouhaaaaaaa me tarde lol
allez bisous a toutes et courage
aeling
38 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/08/2013 à 09:57
bonjour
je me présente , je suis âgée de 24 ans , en couple depuis 6 ans , nous nous sommes pacser l année dernier
il ma toujours connu ronde a l 'époque je fessait 85 kilos (il ma toujours trouver bien comme je suis ) mais il y a trois ans j'ai eu quelque soucis familiaux '( et moi quand çà va pas je mange ) et un jour j'ai dépasser les 100 kilos le choc de passer a trois chiffres ;( avant de commencer dudu j’étais, arriver a 110 kilos ,
Mon conjoint est moi nous voulons avoir un enfant , mais quand j'ai parler de cette idée a mon médecin il a dit qu'il fallait que je perde du poids car sa serais dangereux pour moi et mon bb , donc me voila , jai prit les choses en main me voila parmi vous
merci d'avoir créer un forum de discutions pour nous les plus de 100 kilos , car c'est vrai notre parcours va être plus long
feeclochette1977
44 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/08/2013 à 13:11
Coucou, bienvenue à toi Aeling ;-P
lomalian
5 messages
Proteinaute débutant
Posté le 10/08/2013 à 14:39
bonjour aeling
bienvenue dans le groupe et bon courage pour ton regime dukan
moi ca y es - 5 kg trop contente on continue encore plus motivée c clair
feeclochette1977
44 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/08/2013 à 13:57
hello,
bah dis donc y a pas foule ici, vous êtes toutes parties ou quoi o-0 !!!
chachou03
4 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/08/2013 à 14:13
Non moi je suis la feeclochette
Moins 500g ce matin je suis contente !!!
J'ai acheté les petits gâteaux dukan à la noisette ils sont super bon si ça peu vous aider !
Bon dimanche !!!
feeclochette1977
44 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/08/2013 à 14:43
Ce matin j'ai fais des crousti rapido pour mon chéri!!!! il à bien aimé mais moi non!!! par contre la brioche délicieuse une TUERIE, vraiment le seul hic c'est qu'il faut la mangé sur 5 jours pas facile car elle est trop bonne.
J'essaie de faire des plats, des desserts car je commence à saturé niveau nourriture et c'est pas bon!!! et pas retrouvé mon appétit donc pas de perte pour moi pfff.
@ plus tard si j'ai le temps je repasse tt à l'heure ;-P
feeclochette1977
44 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/08/2013 à 12:09
Olala c'est bien vide ici, vous êtes ou??? petite perte de 500 g ce matin et ça y est je suis dans les 2 chiffres YOUPI, je recherche désespérément un maillot de bain ou tankini mais a chaque fois y a plus ma taille!!! j'espère que je vais trouvé vite sinon mes vacances vont être pourries pfff
@ pls tard
wendybb
361 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/08/2013 à 15:40
bonjour
mon parcours toujours étais ronde ça fais un moment que je traine les kilos superflu il a 1ans 1/2 j'ai fais le régime dukan car je souhaité avoir un enfant depuis longtemps (8ans) tout les médecins m'ont conseillé de perdre alors c parti 18 kilos perdu et mon petit ange est arrivé
aujourd'hui je suis une mère heureuse mais toujours ses foutu kilos qui sont revenu pendant la grossesse j'en ai déjà perdu 10 kg
et aujourd’hui je repart pour mon combat
et mon espérance est de trouvé du soutient mais aussi de partagé ma motivation
feeclochette1977
44 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/08/2013 à 16:13
Bienvenue à toi Wendybb, on à le mm parcours sauf que moi j'ai mis 10 ans pour BB, alors pas dur la reprise Dudu???
wendybb
361 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/08/2013 à 18:09
Et bien la journée n'est pas fini mais pour l'instant je dirai que je m'en sort bien mais le fait que mon mari le fait avec moi m'aide bcp
feeclochette1977
44 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/08/2013 à 18:54
OH la chance chez moi je suis toute seule à le faire car si mon chéri fait Dudu il risque de perdre soit un os soit sa colonne vertébrale lol tout le contraire de moi!!!
wendybb
361 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/08/2013 à 19:34
heureusement il me soutient enfin !!!!! c plutot moi qui le remets sur le chemin lol mais ça me motive de faire mon petit chef mdr
sinon le semaine d'attaque le poids perdu est en moyenne combien ?
feeclochette1977
44 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/08/2013 à 11:16
Coucou cela des gens, et aussi de ce que tu manges mais il me semble que tu perds entre 2kg500 et 4kg c'est beaucoup déjà en très peu de temps
et faire son chef oui ça fait du bien parfois
feeclochette1977
44 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/08/2013 à 11:17
oups cela dépend des gens!!!
Utilisateur124031
Posté le 13/08/2013 à 12:15
Bonjour
j'ai commencer dudu hier Je suis une fois monté avec courage sur la balance et là, la cata : 110,2
J'ai perdu 10 kilo toute seule sans dudu puis bam pendant 4 mois plus rien de perdu finalement je suis remontée à 104.9 alors hier je me suis décidée et premier jour de PA -1.4 kg j'aimerais en perdre un fameux paquet donc je suis là pour un fameux moment
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wendybb
361 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/08/2013 à 12:21
ha oui quand meme ça peut aller a 4 kilos
ben il a bcp d'espoir j'ai deja perdu 900g
feeclochette1977
44 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/08/2013 à 14:46
Bienvenue à toi Rirou 3619
Utilisateur124031
Posté le 13/08/2013 à 15:17
merci beaucoup fee clochette
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
wendybb
361 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/08/2013 à 16:05
bienvenu rirou3619
bon courage
feeclochette1977
44 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/08/2013 à 15:59
Hello, a ma copine la balance à été gentille avec moi ce matin 98.700 ça y est je pense ne plus voir les chiffres maintenant, pfiou il était temps.
Ce soir courses et ensuite je fais soit tomates farcies ou poivrons farcis on verra selon l'humeur lol
Et vous comment va ???
wendybb
361 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/08/2013 à 16:22
c super je suis impatiente d'arrivé a c chiffres je suis contente pour toi
pour moi 2 jour de phase d'attaque est -1kilo500g
pour moi aussi c courses et visite chez la famille au repas je c pas trop quoi faire
bis
feeclochette1977
44 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/08/2013 à 16:54
Pas mal tu as déjà bien perdu, moi je suis obligé de me dire que je vais mangé ça ou ça car sinon je ne mange pas et c'est pas le but .
enviedyarriver
29 messages
Proteinaute débutant
Posté le 15/08/2013 à 03:12
Bonjour, je me joins à vous je ne supporte plus de me voir comme je suis.
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