proteinaute après 50 ans qui souhaite réussir, des volontaires ?

Posté le 09/11/2012 à 19:58

Coucou les filles, Bon ben ça y est j'ai recommencé avec Dudu.....Avec Gertrude (ma balance) ça a été un grand moment mercredi !!! quand je lui ai dit que je ne la croyais pas et qu'elle exagérait tout le temps elle a insisté l'effrontée....Aucun respect ! Bon donc 2 kilos de plus en 1 mois § Jeudi matin elle insiste encore plus en rajoutant quelques grammes et en plus j'avais les yeux tous gonflés et les doigts tous boudinés : rétention d'eau normal j'ai quelques problèmes de reins , ils jouent à Bob l'éponge : ils absorbent parfois pendant plusieurs jours et quand ils n'en peuvent plus ils relâchent tout dans ces cas là j'ai intérêt de savoir où sont les toilettes !!!! Faut voir des fois comme je plante le caddy dans les supermarchés pour aller au coin pipi !!!!

Bon aujourd’hui j'ai expliqué à Gertrude que si elle continuait comme ça elle allait mal finir du coup une petite baisse de quelques grammes et en plus j'ai du passé plus de temps au petit coin que derrière mon bureau durant toute la première partie de la matinée !!!

Alors et vous les filles ? Ca descend, ça descend, vous m'épatez vraiment vous avez des résultats extras, moi moi problème est que j'ai du essayé tous les régimes de la terre et des environs, un jour un toubib m'a dit que si je voulais maigrir il fallait que j'arrête de respirer parce que même l'air devait me faire grossir !!!! En fait je suis du genre à prendre un kilo rien qu'en passent devant une pâtisserie et si je regarde la vitrine c'est 2 kilos à chaque hanche, l'autre problème est que, comme j'ai peur de grossir encore plus, je ne mange pas assez donc mon petit corps "tout frêle" garde tout ce que je lui donne et encore un autre problème : je ne bouge pas : je suis faignante mais faignante que je ne bouge jamais mes fesses... Bon enfin bref comme vous pouvez le voir je suis un tas de problème !!!! MDR

Bon allez plus sérieusement, je pratique les recettes Dudu depuis pas mal de temps et je les trouve vraiment bien celle que je préfère vraiment c'est le pain de viande délicieux, un vrai régal, tout le monde croit que c'est une vraie terrine avec du vrai gras dedans !!! Sinon plein d'autres recettes vraiment très bonnes mais c'est vrai qu'il y en en tellement qu'il faudrait des années pour tout essayer mais, bon, je pense que lorsqu'on a un problème de poids comme nous, il faut faire ça toute sa vie, alors on n'est pas prêt de se séparer les filles...

Bon je monopolise encore une fois la page, à vous maintenant....

Posté le 10/11/2012 à 14:52

Bonjour les filles,

14h3O et je rentre du boulot !!!! Pfff c'est pas une vie je devais quitter à midi mais plein de retard alors.... MAintenant je suis tranquille jusqu'à mercredi midi, je travaille 28h/semaine mais j'ai réussi à tout groupé sur 2jours et demi c'est à dire que je travaille le mercredi après-midi, le jeudi et vendredi toute le journée et 1 samedi matin par mois c'est vrai que les jours où je travaille c'est du condensé et des longues journées mais après j'ai des week-end de 4 jours 1/2 avec le chéri, pas mal non, je me suis bien débrouillée avec ça....

Je suis donc entrain de dévorer ma gigolette de dinde pendant que je vous écris !

Ce matin Gertrude est plus sympa, elle commence à comprendre qu'il ne faut pas me contrarier dès le matin la bougresse.

Minimas, je suis comme toi, moi les chocolats je les retrouve périmés dans les tiroirs !!! Par contre les biscuits apéritifs ..... Ahhhhhhh ! horreur et damnation, ils me font toujours craquer !!!!! je suis disons un "bec salé", que voulez-vous on ne peut pas avoir que des qualités non ???? Sinon ce soit : foie de veau avec petite sauce au beurre et vinaigre.... pour mon homme et moi nature

Ici le temps est pas terrible ça va peut-être s'arranger sinon on fera avec on n'a pas le choix.

Allez je vous laisse le chéri vient de rentrer et il faut qu'on discute sérieusement, notre voiture vient de rendre l'âme et il faut qu'on trouve une solution très très rapidement et ça c'était bien évidemment pas prévu au programme 2012 !!!

A plus tard les filles

Posté le 11/11/2012 à 02:19

Coucou les filles,

Et bien tiens moi aussi je suis pas mal salée, mais ben voui sucré aussi, en une semaine j'ai repris 600 grs, mon fils étant la pour 2 mois on s'accorde des petites faveurs, que je ne me suis pas accordée depuis 5 mois, j'adore c trop bon ces petites faveurs, hihihi...et tiens donc pour bien m'énerver y sont sorti le twix au beurre d'arachide, bien sur j'adore le beurre d'arachide pi c'est nouveau alors vala je me suis acheté une barre, et je vous le dis impossible de m'arrêter, ohh trop bon, enfin trop tard il est digéré...

Sinon ben moi je suis fatiguée a l'os, je fais 45h par semaine et de soir 15h/23h et jamais couchée avant minuit et demi ou 1h, le lendemain levée a 6h, donc voila aujourd'hui j'ai senti mes jambes trembler, plus de force, ah la j'ai eu peur de tomber, je vais reprendre des minéraux qui manque dans ce régime...

Une belle fin de semaine a toutes et a bientôt

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Posté le 11/11/2012 à 12:23

Bonjour les dukanénettes,

Z'avez- ce matin le cu que m'a fait Gertrude ??? - 1,100 kg depuis hier !!!! y'a vraiment un truc !!!! Certes les envies de pipi depuis vendredi se font de plus en plus ressentir !!!! Hier c'était pas facile chez les concessionnaires de voiture : juste avant l'essai des voitures : pipi, au retour : pipi, on discute de choses et d'autres puis on s'installe pour les négociations juste après une autre envie de pipi et pendant les discussions et ben j'y retourne encore un coup.... le gars à vraiment du se poser des questions..... Et en plus à chaque fois, le chéri pour bien insister me regarde et me sort "encore" et là, je cherche un petit trou de souris et au retour à la maison on est plié quand on repense à la tête du vendeur!!!

Bon ceci étant on n'a toujours pas de voiture !

Minimax tu vas où en Touraine la semaine prochaine ???

Soso (et les autres ) pour ta fatigue un truc qui marche bien : Supradyne mais "Intense" spécialement faite pour les personnes qui font comme nous des régimes et qui peuvent, comme nous, avoir certaines carences. Attention pas de miracle immédiat, il faut faire la cure plusieurs jours avant les effets attendus. Sinon, Soso, mon fils m'a annoncé mercredi que ça y est sa demande de visa pour aller vivre...... au Canada est partie !!! Uniquement 16000 dossiers acceptés cette année j'espère que ça marchera pour lui parce que sinon il fait la demande pour l'Australie et là ça m'amuse moins parce que le Canada c'est 6 heures d'avion et les billets sont beaucoup beaucoup moins chers !!! Alors je croise les doigts..

Bon allez je vous laisse un peu de place. Bon dimanche, ici à Blois on est dans le brouillard mais en fait le soleil est juste au dessus des nuages quand on réfléchit bien, alors ..... Il fait beau !!!!

A plus les filles

Posté le 11/11/2012 à 13:54

t'inquiète Pidoudi, j'avais compris qu'il manquait quelques lettres ... mdr

Le week end prochain, je serai chez mon fils à Esvres, et je passerais voir ma maman qui est dans un EHPAD à La Membrolle.

Et le week end ce sont les tourangeaux qui débarquent chez moi .... pour aller au salon créatifs et savoir faire à Paris.

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Posté le 11/11/2012 à 14:20

Moi le bricolage, la création de bouquets fleuris, l'aquarelle, la cuisine (j'adore)......

Esvres se trouve à l'est de Tours Sinon, j'ai longtemps habité Tours et la périphérie et mes 10 dernières années à Ste maure de touraine.

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Posté le 11/11/2012 à 17:00

oui c'est vrai que le ste maure est super bon (d'ailleurs si tu veux je te donne une bonne adresse pour en acheter (quand tu sera en stab, je pense que ce sera permis un peu)

Pour la cuisine, j'adore aussi et je me suis préparé plein de truc pour cette semaine. Notamment du seitan que j'ai réussi. Je vais tester une sauce pour manger avec et si c'est concluant, je met la recette sur le forum.

Bon, allez je vais chercher ma sauce. A toute.

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Posté le 11/11/2012 à 19:56

Pour te répondre, Pidoudi, mon seitan était éxcellent et la petite sauce aux échalottes, hummm j'ai gouté et je me suis régalée, j'en amènerai pour demain au bureau.

Sinon ce soir, c'était poulet roti (j'ai retiré la peau) - en plus, j'adore décortiquer la volaille alors j'ai surtout grignoté la carcasse du poulet.

Je vais noter la recette de mon seitan sur le forum en mettant le lien pour la sauce aux échalotes..

J'ai aussi préparé des petits gateaux aux sons (pour les petits déj), des tagliatelles de courgettes et des petits brocolis (dans 2 jours, je serai en PL).

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Posté le 11/11/2012 à 21:34

et voici mon foie gras. Joli non ?

Voici le lien pour celles qui veulent tenter.... http://www.proteinaute.com/recette_foie_gras-7538.html

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Posté le 11/11/2012 à 22:33

au fait, pour répondre à ta question sur le sucré salé Pidoudi, oui j'adore et mon homme aussi donc il partage volontiers mes petits plats... j'avais d'ailleurs posté une recette de poulet sucré salé et on se régale à chaque fois avec.

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Posté le 11/11/2012 à 23:33

voilà, lien pour le poulet sucré salé

http://www.proteinaute.com/recette_poulet_sucre_sale-5967.html

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Posté le 12/11/2012 à 13:07

hello pidoudi,

ne t'inquiète pas moi aussi des fois j'ai le moral en berne mais pour éviter de trop me focaliser sur la courbe, je ne me pèse que tous les 2 ou 3 jours..... moins de stress.

C'est une astuce comme une autre mais c'est la mienne.

Sinon, je bois pas mal de tisane Richter le soir (pour la constipation) 2 ou 3 mugs (des grands) parce que je ne bois pas spécialement beaucoup dans la journée.

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