Proteinaute de l'aube

Posté le 08/08/2011 à 19:20

thon naturel OUI ......@Boudou ,excuse-moi mais , je ne me souviens pas de toi .......G sans doute oubliée de noter cela sur mon cahier  ! ! ! Pas grave ! oups pour moi .....Ce soir pour notre diner : tomates du jardin " pour moi a la croque au sel " suivi de 2 T de jambon , salade , faicelle , pour mon zhomme : tomates aussi mais avec mayo , cotelette , champignon , salade , fromage , brugnon . Question : je fais souvent ...environ 1 fois par semaine voire moins " des Gateaux express du matin " a cuire au micro-onde combien je peut en manger ????une fournée fait un moule a muffins ????????????????

Posté le 08/08/2011 à 19:31

@Boudou , tu as commencée il y a 189 jours et moi il y a 159 jours ........Donc forcement .... NON je ne te connais pas ! ! ! Mais , cela fait vachement plaisir de lire un com d'une " DUDU " tu as bien perdue "bravo" ....@Mimi , toi pas de new ça va ???? @Louloutte et ton beau-père ????? Bonne soirée a plus ++

Posté le 08/08/2011 à 21:02

eh ben sa papote dur !!

Louloutte, oui effectivement de gros écarts

niveau alimentation; donc aujourd'hui 2h de sport

c'est pas grave de temps en temps, se faire plaisir

c'est bon ... 

Bon alors la Mimi elle est où ???

Louloutte sa dit quoi sur ton départ ??

Chatoune, alors tu te mets à la cuisine?

pas de trop de tentation ?

Boudou, franchement je te tire mon chapeau

ton parcours est super, bravo !!

tres bonne idée d'être passée en conso !!

Bon courage !!

Tatagitte, désolée, mais je ne peut pas vraiment

t'aidée, moi je me pose la meme question, j'ai fait

des madeleines avec du sons blé et avoine, (sucullente)

au passage, et je ne sais pas combien je peux en manger !!

@ ce soir pour celle qui seront là,

Bisous

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Posté le 09/08/2011 à 01:04

bonsoir mes chatounettes

eh ben la DIDITH est pas en avance, comme dab et en plus je viens vous dire aurevoir, surement pour quelques jours, car voilà après s' etre entendu avec notre fils et ma belle soeur pour emmener la belle mère a losto voir son homme, mon zhome a décidé ce soir a 20 h de me dire que nous partons demain, ben vi au dernier moment j' adore ça !!!!!! mais bon, en plus notre JUJU et sa femme sont restés manger avec nous, dur dur de quitter leur puce pour la première fois pour plusieurs jours.

il fallait aussi préparer les affaires de la piote, moi je n'ai rien préparer, donc demain matin surement une lessive , un poil de repassage et la préparation, c' est clair je vais oublier la moitié des choses, mais voilà pas très grave, nous revenons lundi 15.

je ne sais plus trop quelle météo croire car pas une nous dit pareil ??????????????????? ça aussi on verra bien?????

alors je ne vous promets pas de me connecter les jours a venir, car a 4 dans le CC déballer le PC, pas simple surtout si mes puces sont couchées( second lit à la place de la table, donc ????)

les filles vous me faites trop rire de chercher a savoir combien de gateaux vous pouvez manger  ! ! ! ! !

il suffit (comme le dit MIMI) de calculer et de savoir combien vous avez mis de son !!!!! et pis en plus ce n' est pas a un poil près!!!!!

bon pas trop le temps de répondre a toutes, mais a vrai dire pas grand chose a dire !!!!! vous avez tout dit, LOL

mes pulettes je vous fais plein de bisous et surtout ne soyez pas trop bavardes, car je n'ai pas envie d'avoir 10 pages a lire a notre retour

mais promis, si je peux, je vous fais un COUCOU

bisous +++++++++++++++a bientot

ah si mon beau père : très stationnaire, mais pas terrible, donc verra bien et si il faut nous ferons demi tour !!!!!! nous ne serons qu'a 130 km, pour celles qui connaissent, nous allons donc au lac du DER, au camping de STE MARIE DU LAC - NUISEMENT, je pense que c' est proche de ST DIZIER

bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Posté le 09/08/2011 à 09:04

Bon mardi a toutes ......@Plume , bon courage pour ta puce , cela pas agérable de voire son enfant , mal et pas savoire koi faire ....attendre les résultats ! @Louloutte , bonne virée en famille ..... @Boudou , la recette des : Gateau express du matin : 2CS de son d'avoine , 1 CS de son de blé , 2 oeufs entier , 3 CS de F-Blanc , 1 CS d'édulcorant , 1 CC de levure , 1 CC arome . mélanger les sons . Ajouter les oeufs , le F-B ,ensuite l'édul , la levure et l'arome . Dans un moule en silicone , 4mn au micro-onde .@Mimi , tu te couches tous les soirs tard ???? Tu te lèves a kel heure le matin ??????@Elo , alors NIGLOO c'était comment ????? Tu as eue avec tes enfants un beau temps , tu n'as pas trop attendue pour faire les tours de manège ????? G pas vue les photos  ! ! !@Fanfan , plus de new  ????? @Chatoune , combien de kilo veux-tu perdre ?????? J'ai fait le tour de toutes mes amies si importante a mes yeux , je vous souhaite une bonne journée .....A plus tard Biz a toutes

Posté le 09/08/2011 à 09:50

Bonjour à toutes

Oui, Tata, je suis une couche tard !!! c'était mon ob quand j'étais en activité, car une infirmière libérale commence la journée au + tard à 6h !!! et même souvent les perfs commencaient à 5h30 pour respecter les intervalles réguliers !!! donc souvent levéeà 5h !!! ausi depuis la retraite lever entre 8h et 9 h et + si affinité !!! jamais de réveil !!! c'est vrai que je perds la matinée, mais je gagne la soirée !!! c'est mon rythme !!!!

t'en es à -8 kg et c'est super !!! rien ne sert de courir !!!! en +, t'es grande donc pas besoin d'en perdre encore bcp !!! courage continue !!!!

Plumette, j'espère que ta puce se remettra vite et que ça ne sera pas trop grave !!! les enfants, c'est vite malade, mais aussi vite sur pied !!!quand à toi, il faut que tu sois reès attentive et que tu te fasses arrêter si nécessaire !!! notre future mascotte doit être en forme !!!

Louloutte , tu dois être ds les préparatifs !!! contente pour toi !! j'espère que la semaine sera sympa avec du beau temps, une bonne ambiance et tt et tt et tt !!!!!!

Emie, pas encore émergée ? profite de tes pitchoun et à tt à l'heure !!!

Bisous ventés du midi et bonne journée

Posté le 09/08/2011 à 12:47

cc tout le monde

alors tatagitte;je voudrais perdre encore 9kg environ....

Ayez je rentre en phase croisiere,jespere que ca va bien se passer....depart vendredi pr 10jours au maroc...je sais pas comment ca va se gerer....

mamydith,bon sejour et bon repos!!!!

felicitaton pr les kg prdu

emilodie,bravo pr ta motiv,c tres bien et courageux,moi perso kan je craque et ben ca dur!!! lol sinon les galettes c de mieux en mieux...je l a fait cuire o micro onde et des qu 'elle est refroidie et kel se tient hop au grille pain....

J avais étalé dessus un mélange thon et carré, et ben c t pas mauvais meme bon,je dirais!!! lol

et oui je me met a la cuisine mdr

mimicot,c bien ke tu perdes...C'est encourageant....

plume,félicitations et courage pour ta puce....

BONNE JOURNEE BIZZZZZZ

Posté le 09/08/2011 à 18:03

emilodie,je pars a agadir a l hotel les dunes d'or ac mon chéri.....

et oui je me lance dan de nouvelles recettes lol

bonne continuation et bonne soirée bisousssss

Posté le 09/08/2011 à 22:23

Coucou,

jamais allée au maroc, mais tt le monde dit que c'est super !!! tu vas te régaler Chatounette, mais attention aux gateaux super gras et sucrés !!!! pas très Dudu tt ça !!!! mais pas grave, tu te reprendras en rentrant !!! mais t'aurais pu attendre ton retour pour démarrer Dudu !!!

Emie, ce soir j'ai mangé surimi + jambon + 2 petits suisse 0% + 2 gateaux au son !!! j'avais prévu du mapin à la moutarde, mais rentrée trop tard pour le faire !! il sera pour jeudi car demain, je vais faire de l'accrobranche avec mon petit Hugo et le soir on va faire la bringue !!! donc demain, je ne viendrai pas vous voir !!! mais je vous raconterai demain soir si on rentre pas trop tard !!! par contre, faudra que je gère les repas Macdo et compagnie où va vouloir aller Hugo !!!!

Tu as perdu l'habitude de trop manger et le repas de dimanche n'est pas passé ? dis-nous si tu vas mieux !!!!

Plumette, des news ce ta puce ?

Chatounette, si tu trouves des recettes sympa, surtout penses à nous les communiquer !!!

Bisous à toutes et bonne soirée. Sûrement à demain soir

Posté le 10/08/2011 à 08:27

salut les filles!!

merci de penser a ma princesse !! alors c'est examens de selle sont normaux donc pas de germes donc toujours au même niveau !!! ma princesse ne veut pas boire le lait pharmaceutique proposer par le médecin!!! mon médecin traitant me demande d'aller voir un pédiatre qui saura plus me renseigner!!

caca toujours très mou, pourtant depuis vendredi elle ne prend aucun laitage et mange que des pomme de terre, riz, pâte!!! mon mari et moi ne mangeons plus de laitage non plus devant elle pour ne pas la tenter !!!!!

ce matin je vais appeler un pédiatre pour prendre RDV!!!

alors mon repas d'a midi moi c'est cuisse de poulet cuit dans du jus de volaille dégraissé, avec une tomate , ensuite une nectarine et 4 tit suisses 0 % !!! miammmmmmmmmmmm

ce matin sa ete la pagaille car ma princesse a fait un big caca qui a désodoriser la maison de crotte arfffffff, j'ai du aerer partout tellement sa sentait fort!! ensuite je sors le chien, tout foufou il va faire un bisous a Max qui lui met a coup de patte a l'oreille, résultat le chien qui se met a pissé le sang partout, a se secouer l'oreille, il y en avait partout partout la maison!! a du lavé la maison , la porte fenêtre et le congel , laisse a son mari la terrasse !!arffff a même pas eu le temps de déjeuner!!! pas cool  !!

cette après midi après le boulot, nous avons un couple d'ami qui vient aider mon mari a tailler la haie, les mesdames en pause café pendant que les messieurs couperont(mon mari coupe et l'autre ramasse, ensuite 5 a 6 voyage a la decheterie) ) ( habituellement je l'aide , il y a bien 4 h voir plus de taf , grand grande haie mais étant enceinte avec une sciatique, je peux pas) pas grave avec ma copine on parlera mariage, elle se mari le 20 aout!!!!

voila les news!!!

ce matin ma balance annonce 66.4 kg !! je suis redescendu en 2 jours perdu 600 grammes !! je fais attention a ce que je mange !!!

mimicot34, amuse toi bien a l'accrobranche , a mac do tu peux prendre une salade CESAR , poulet grillé avec salade et tomate!!!

emilodie44, c clair je te comprend, moi j'ai pris 3.5 kg ba j'ai l'impression dans avoir pris 20 kg, je me trouve enorme , j'arrete pas de m'insulte dans le miroir de grosse VACHE!! arfff

chatounedu10 : bonne bronzette au maroc, pas trop de patisserie sinon tu va reprend du poids directe!! attention

tatagitte, non pas evident de voir sa puce malade, de faire tout pour que sa aille mieux , de la priver de plein de chose pour que rien ne change

allez bisous les filles

Posté le 10/08/2011 à 09:22

Bonjour les Nanas,

un petit bisou avant de partir avec mon Canaillou chéri !!!

Plume, contente que ta fille n'ait pas de germe !!! t'as raison d'aller voir un pédiatre, car il s'agirait donc d'un pb de lait !!! c'est bizarre, les enfants ont souvent ces pb !!! je pense que les laits actuels sont moins adaptés qu'avant !!! on n'entendait pas parler de tt ça !!! mais aussi on en parlait moins peut-être !! moins de communications !!!! en tt cas, je lui souhaite de tt coeur d"arriver à résoudre le pb !!! en ce qui concerne ton poids, ne polarise pas dessus car tu n'as pas pris bcp !! par contre, il est vrai que si tu peux faire un peu attention, c'est mieux, mais au moins, ne te prive de rien pour ne pas pénaliser ta princesse 2 et pour profiter au max de ta grossesse !!!

Pas cool ton début de journée !!!! je suppose que Max est ton chat !!! il faudra dire au toutou toufou que minet est souvent caractériel et donc faire attention !!! j'espère que ta journée se terminera mieux !!!

Emie, tes symptomes ressemblent forts à de la culpabilité !!! laisse courir !!! de temps en temps, pendant un régime, ça fait du bien de montrer à l'organisme qu'il faut faire un nouvel effort !!! tu as cassé la diète protéinée et il faut le temps de s'y remettre !!! en +, t'avais bcp perdu en peu de temps, donc t'as repris vite, mais tu vas peut-être faire un pallier et tu redémarreras !!! tu t'es régalée, c'est l'essentiel !!! allez courage et tkt, t'as pas repris bcp, c'est une illusion et surtout c'est ds la tête !!!! courage !!! tu vas y arriver à nouveau !!!

Louloutte, si tu viens voir, un petit coucou !!! je pense bien à toi et je te souhaite d'excellents vacances avec tes puces .

Tata petit coucou du matin et tiens bon toi aussi !!!

je vous souhaite à toutes une très bonne journée et peut-être à ce soir !!! bisous

Posté le 10/08/2011 à 09:40

Tu as raison TATA, beau Mercredi en vue, par contre ici 6°. Cet été les T shirts ne serons pas usé. Je passe tous les jours pour vous lire. Vous avez vu la balance ne bouge pas beaucoup pourtant je ne fais pas d'écart. J'ai supprimé le coca light, le saumon fumé, le surimi après je ne vois pas ce que je peux diminuer, car je mange 1 fromage blanc où yaourth aromatisé à la fin du repas. Evidemment pour moi pas de sport, les genoux sont complétement fichus. J'ai essayé mais j'ai eu très mal. Même mon médecin à dit que la marche ce n'est pas pour moi. Louloutte doit être arrivée au lac du DER maintenant. Mimi pour ton gateau c'est bien 1 kg de FB que tu mets ? Je vous fais de gros bisous.l

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Posté le 10/08/2011 à 11:34

coucou les filles,

La balance est sympa avec moi ce matin -500g !!

j'espere que la crampe de la tienne Chatoune!! lol

Plume, contente pour ta fille que les résultats soient

bons, j'espere qu'ils vont trouvés vite ce qu'elle a ta

princess' !!

Chatoune, tu vas t'éclatez, et bronzée ++++++, c'est la

première année que tu vas dans cet hotel ??!!

Moi je suis de Marigny Le Chatel !

Fanfan, tkt sa va reprendre, ne perd pas espoir, tu as bien perdu déjà !

Ce midi, tomates jambon !! et vous?

bisous à cet aprem

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