Proteinaute de vidauban 83 cherche amies !!

Posté le 04/03/2011 à 07:35

bonjour les filles

Floia tu as bien raison prendre l air profiter de la nature rien de mieux pour ce ressourcer ! d ailleurs cette semaine je n ai pas pu allez au sport et la balance ne bouge plus !!!

bon aujourd hui coiffeur ont coupe ont s allege ont fait une coupe jeune !

et vos balances elles disent quoi ce matin???

Posté le 04/03/2011 à 07:59

Rebonjour les filles,

Pour moi la balance faisait grève ce matin, je ne comprenais pas pourquoi elle m'affichait un poids nettement supérieur à hier, alors je suis remontée dessus et là, autre poids, alors pour confirmer j'ai recommencé et là encore un autre poids, et ça 6 fois et jamais le même poids, alors je ne sais pas quoi penser, je verrai demain, de toute façon je me sens plutôt bien donc....

Peut être que les piles sont à changer, qui sait ? enfin je verrai.

Bonne journée les filles et à lundi, le WE, j'évite la connexion, sinon je ne fais plus rien chez moi, et j'aime profiter de mon mari qui est absent toute la semaine, alors à la semaine prochaine.

A+

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Posté le 04/03/2011 à 10:24

super turquoise bientot ont va pouvoir allez faire du shooping lol

Posté le 04/03/2011 à 10:39

ok pas de souci jolie turquoise

Posté le 05/03/2011 à 07:36

bonjour les filles !!

bon ma balance n est tjrs pas decidée a descendre mais je ne lui en veux pas je n ai pas fait de sport de la semaine .

Bon par contre aujourd hui tjrs regime dudu mais ce soir champagne .... autorisé ou non ecart ou non sans aucune culpabilité je vais boire une voire deux meme trois coupe car ça y efin nous avons eu la reponse de la banque !!!et bon vous avez du comprendre que la pret et accordé!!

6 mois d attente de batailles interminables et enfin nos avons gagnés . Notre reve ce concretise enfin !!! voila j avais envie de vous faire partager mon bonheur mon humeur du jour !!!!! bises a tte

Posté le 05/03/2011 à 10:21

coucou les filles, ma balance ne veux plus de moi .

que pense vous du coaching dukan ,le prix et élevée ,quelqu'un peut m en dire plus ????????????

merci ,

a+

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Posté le 05/03/2011 à 17:15

merci les filles de votre soutien, pour moi le coaching est trop cher .

je vois que je peu compter sur vous ,je vous assure que je suis très sérieuse dans ce que je mange depuis les pizzas.

mais je vient de relire (je ne sais pas maigrir ) et je vois que je ne boit pas et je mange trop salé.

je vient de finir mes règle,j'espére que tout vas rentrée dans l'ordre .

a partir de lundi je vous écrirez ce que je mange.

je part pour le we chez ma fille c'est pour la fête des grand-mère ,pour que je sois avec mon petit fils.et ce soir je le garde pour qu'il puisse sortir.

j'ai prévus mes repas de viande et légume et surtout boire de l'eau.

passez toutes un bon we a lundi sans faute .

merci pour les coaches joly , turquoise, viva.

Posté le 05/03/2011 à 19:32

coucou Turquoise, ça fait drôle de t'appeler comme ça !!

la roussette c'est super bon, avec rien, un peu léger, au moins 2 yaourts après !!!

genre gruyère allégé , moins de 5% , c'est ok, 2 petites poignées, c'est un toléré

genre vache qui rit 3% , oui, chaque fromage étant un toléré .

yaourts 0% mg et 0% sucre ajoutés, aromatisés , c'est tout bon !!! à volonté

voilà .......à ton service , gros bisous , bonne soirée !!!à +++

Posté le 05/03/2011 à 21:21

Turquoise je t'appelle lundi, on essayera de se voir cette semaine , avant que tu partes ,ok??

le fromage c'est environ 30g par portion !!

bon dimanche et à ++++ bises

Posté le 06/03/2011 à 09:41

coucou les filles !!

Je voulais eviter la balance ce matin et puis bon trop curieuse de savoir combien de grammes ou kilos le champagne m avait fait prendre .... et la bonne surprise 1 kgs en moins j ai changer 3 fois la balance de place je suis remonter 3 fois dessus ben non elle deconne pas 57.4 ce matin !!!!je suis aux anges!!!!

merci joly , viva , turquoise pour vos encouragements pour le magasin

jaquinell comme dit joly tu aurais du perdre beaucoup plus de poids par rapport a ton poids de depart ! es que tu n utilise pas trop de toléré ?

bon bonne journée a tte bises