Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/06/2012 à 14:14
salut les filles !!
je vois que le mauvais temps à recouvert la france !! lol
sauf peut être chez pralinette !!
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/06/2012 à 15:24
coucou !!
comment ça va aujourd'hui ?
moi mon petit fait la sieste, le grand est parti avec les copains, le chéri est parti aussi. j'ai la paix !!
je viens de faire un gâteau au chocolat , dudu bien sur ! et la je profite du canapé rien que pour moi !!
Utilisateur100014
Posté le 09/06/2012 à 17:08
Salut à toute ! Ici enfin un peu de soleil cet après-midi.
Côté poids je yoyotte toujours, je vais essayer une semaine super sérieuse avec plein de sport pour voir. Côté santé mon médecin m'a demandé d'arrêter alors je dois réfléchir.
Et vous toujours motivées !?
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/06/2012 à 10:34
salut !!!!
tout le monde va bien ?
@meatlof, ton médecin t'a demandé d’arrêter suite à des examens ou simplement parce qu'il est contre ?
moi cette semaine j'ai fait un bilan sanguin complet et tout est ok. ceci dit mon doc aussi est contre ce régime. elle m'a dit que je reprendrai. mais si on fait les différentes phases et que ensuite on garde une bonne alimentation, je ne pense pas.
sinon, oui, moi toujours motivée. je perds doucement, mais surement.
pralinette83
1546 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 10/06/2012 à 13:11
bjrs les filles !!
motivée aussi pour le moment pourvu que ça dur !!meat pourkoi doit tu arreter ? keski ce passe?? c domage mais bon !!
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/06/2012 à 14:27
salut Pralinette !!
tu fais quoi de beau aujourd'hui ?
moi je vais m'attaquer au repassage. donc rien de passionnant ...........
pralinette83
1546 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 10/06/2012 à 15:18
encore du repassage tu fé ke ça lol
moi rien de spec le temps es orageux il y as du vent donc maison
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/06/2012 à 15:32
c'est vrai que le repassage revient souvent, a quatre ça va vite !
chez moi aussi temps orageux
vigin31
582 messages
Proteinaute actif
Posté le 10/06/2012 à 15:33
coucou
@ orchid je peux te donner mon linge a repasse juste trois ou quatre truque.
cher nous aussi il y a du vent et de la pluie en alternance, donc du rien de prévu pour cette après midi.
vigin31
582 messages
Proteinaute actif
Posté le 10/06/2012 à 15:33
coucou pralinette comment vas tu?
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/06/2012 à 15:55
vigin, tu vas me trouver pas cool, mais garde ton linge !! lol
pralinette83
1546 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 10/06/2012 à 16:08
les filles ça va merci !!
pralinette83
1546 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 10/06/2012 à 16:10
oui tu as raison le linge reviens vite surtout l été tt c truc en coton !!
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/06/2012 à 09:48
salut tout le monde !!
comment c'est en ce début de semaine ?
pralinette83
1546 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 11/06/2012 à 09:54
coucou orchide bjr et ben ce matin- 900 gr et ça va ?
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/06/2012 à 10:25
900 gr waouw !!
moi j'ai + 200GR. c'est pas grand chose, mais c'est du à tout ces tolérés que j'ai mangé. donc je ne me plains pas.
pralinette83
1546 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 11/06/2012 à 10:48
oui je comprend si tu le c ça passe mieux si tu te prive et ke rien alors la bjrs le moral !!
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/06/2012 à 11:36
le truc c'est que ce xeek end, j'avais envie de manger, manger.... j'ai donc fait plein de trucs régime mais riches en tolérés pour ne pas craquer sur le l'interdit. alors voilà, mais +200 gr c'est pas grave.
des fois je ne fais rien et je prends du poids quand même
pralinette83
1546 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 11/06/2012 à 12:46
excuse je preparais mon repas
tu as bien fé de faire comme ça au moins tu na pas craqué c mieux
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/06/2012 à 13:33
moi à midi je n'ai rien préparé. que des restes !!
vigin31
582 messages
Proteinaute actif
Posté le 11/06/2012 à 15:28
Coucou
-100gr ce matin, j'espère voire le 6 d'ici fin juin.
Aller orchid je ne te donnerais pas mon linge car je me suis mise à repasse hier après midi tu m'a donné le courage.
Salut pralinette.
coco17000
1 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/06/2012 à 17:13
coucou les filles
comme partout le temps est moche mais le moral va bien et pour moi c est ce qui compte
ne t en fais pas Orchie 200 gr c est rien en 2 ou 3 jrs tu vas les reperdre .
pour ma part je suis a quelque grammes de mon objectif mais je vais aller plus loin finalement j aime bien le dudu même si il est diaboliser dans la societée . c est tout simplement un manque d info les detracteurs n ont jamais lu ni même ouvert le livre et se permettent de critiquer sans savoir ça m ENERVE . ils sont jaloux ou plutot elles sont jalouses du resultat car n ont aucune volontee pour commencer . bref .......
pour nous tout va bien ce soir saumon épinard et en dessert une mousse au chocolat menthe .
a plus tard
oh ce petit coup de gueule m a fais du bien ..
pralinette83
1546 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 11/06/2012 à 19:02
les filles pts kestion peit-on manger de la cervelle de veau ?
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/06/2012 à 22:09
je ne sais pas. as tu regardé ds la liste des aliments autorisés
pralinette83
1546 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 12/06/2012 à 10:20
kikou bjrs tt le monde !!
orchid merci pour ta réponse mais suis endormie devant la télé et trop tard j ai mangé la cervelle et je pense que c né pas autorisé
tant pis pour moi je stagnerai pendant keslke jours .....
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.