Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
gloumoutz
4511 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/03/2011 à 18:12
c'est cette semiane que tu es toute seule , ton mari prepare son nouveau job ? c ca ?
oreva
2147 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/03/2011 à 18:13
normalement elle reste sur cherbourg jusqu'à jeudi, car elles vient signer les papiers pour la vente de sa maison mais je passerai quand même vous faire signe
oreva
2147 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/03/2011 à 18:13
oui il est parti ce matin et revient normalement demain soir ou jeudi soir.
sevdu38
218 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/03/2011 à 18:14
Coucou les filles !!! Bon je vois qu' il y a des petits imprevus !!! C' est vrai que ça chamboule tout !! Mon petit est sorti d' affaire je croie ... donc mon moral va mieux et j' espere que la balance sera sympa avec moi demain !! ce soir haricot , steak haché et bio flan fraise .. Je n' ai pas eu le temps de tester la rhubarbe j' espere demain ;;Bizzz
oreva
2147 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/03/2011 à 18:15
heureuse de te revoir Sevdu et je suis contente que ton loulou aille mieux
gloumoutz
4511 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/03/2011 à 18:15
tu as interet,
remarque c bien , on sait qu'on peut passer comme ca chez toi , en prevenant au dernier moment hihi lol
oreva
2147 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/03/2011 à 18:16
et glou tu es pas loin des 20 kilos en moins quand meme tu dois ressentir le changement
gloumoutz
4511 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/03/2011 à 18:17
bonsoir sev , cool pour ton petit loulou
oreva
2147 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/03/2011 à 18:17
ah non j'ai horreur de ça, j'aime pas ça l'imprèvu, je suis bien toute seule chez moi!!!lol
oreva
2147 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/03/2011 à 18:19
mais bon mon amie elle est comme ça, cool zen elle se prend pas la tête tout l'inverse de moi
gloumoutz
4511 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/03/2011 à 18:19
les 20 kilos c pas encore fait ,....
oreva
2147 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/03/2011 à 18:21
avec les 2 kilos en moins demain, tu seras pas loin
gloumoutz
4511 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/03/2011 à 18:21
bon ben on t'avisera alors , hihihi que t le temps d'aller pecher plein d efruits de mers mdr
gloumoutz
4511 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/03/2011 à 18:22
1 kilo me contentera ,
oreva
2147 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/03/2011 à 18:23
oui, je vous ferai un super plateau de fruits mer, bon glou je te laisse un instant car je vais appelé le boulot pour leur donner queques consignes pour demain.
gloumoutz
4511 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/03/2011 à 18:24
car 2 il va falloir que je me coupe une main
oreva
2147 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/03/2011 à 18:24
et bien tu sera à 18.1 de perdu, c'est génial pas loin des 20kg!!!lol
oreva
2147 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/03/2011 à 18:25
garde ta main cela vaut pas le coup pour 1kilos
gloumoutz
4511 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/03/2011 à 18:26
et puis pas facile pour manger et boire un bon apero
gloumoutz
4511 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/03/2011 à 19:06
c bien calme ce soir !!!!!
duka79
93 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/03/2011 à 19:09
bonjour les filles, belles pertes!!!
moi hier j avais tellement peur du verdict de la balance( pas pesee depuis une semaine)que je me suis pesee a 12h comme ca c 'est plus une estimation !!! mais c'etait une bonne estimation donc bonne semaine . je me peserai serieusement a la fin des pp.
dites moi les bioflans en pp, on peut?
gloumoutz
4511 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/03/2011 à 19:12
salut duka ;
c bien tu arrives a te peser une fois par semaine ; on croise les doigts pour toi ;
je dirai oui pour les bioflans , y a pas de raison ,
duka79
93 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/03/2011 à 19:18
me peser une fois par semaine parce que j ai tellement fait de regime et que je suis super motivee pour celui ci, je me dis que je fais tout pour le respecter que monter sur la balance ne me fera pas changer mes menus donc j evite au max les deceptions qui pourraient rapidement me demotiver.
j ai fait les bioflans pour la premiere fois ce soir, je sais pas si ils vont etre reussi car a l air bizarre poutant c tout c.. a faire!!!
gloumoutz
4511 messages
Proteinaute expert
Posté le 01/03/2011 à 19:28
il a quoi ton bio flan ; j'ai teste chocolat mais j'avais pas assez sucre, et un autre au caramel mais pour des copines , elle sont trouvees bon , mais moi je suis pas tres caramel
duka79
93 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/03/2011 à 19:55
c 'est l'odeur qui etait bizarre, je vais les gouter ce soir et je verrai bien!!!!!!! glou j ai vu que tu es devenue accro a la rhubarbe?c'est koi ta recette de tiramisu a la rhubarbe?
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.