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Ronde & Co...bienvenue a toutes

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gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/03/2011 à 21:26

moi j'aime pas la cafe ; mais vu ce que je bois comme coca ; g ma dose de cafeine quand meme

mamounette49

2254 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/03/2011 à 21:26

oui et puis les gens qui ne le disent pas quelquefois ce n'est pas parce qu'ils n'ont pas vu mais quelque part ça les gene qu'on soit courageuse pour faire un régime que eux ne voudraient pas faire !!!!!

 

ben moi la balance comme ce matin elle m'a pas plu j'y suis remontée en revenant du boulot mais c'est grave je ne pensais qu'a ça c'est une drogue faut que j'arrive a ne pas monter ts les jours pffff

duka79

93 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/03/2011 à 21:31

mets la au placard!!et definis un jours de pesee.Si t arrive a faire ce regime c'est que tu as assez de volonte pour resister a madame balance

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/03/2011 à 21:31

vous avez mange quoi ce soir ; moi g fait ma barbare , 2 grosses escalopes de veau

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/03/2011 à 21:34

et puis y en a qui disent rien , c qu'ils sont jaloux hihi

duka79

93 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/03/2011 à 21:34

moi j ai tente calamars ail persil citron mais decidement c'est trop caoutchouteux pour moi!! donc un petit peu, et oeuf dur bioflan( pas mauvais en fait) et fromage blanc

mamounette49

2254 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/03/2011 à 21:34

moi assiette fraicheur poulet saumon fumé hummm j'adore puis FB tiens j'ai pas pris mes sons vais les prendre avec du lait chaud

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/03/2011 à 21:36

duka , pour les calamars c vrai c chiant si tu fais cuire trop ou pas assez c caouchouteu; moi je fais 5 lin si decongele ou un quart d'heure congele , avec une bonne suace tomates maison et oignons hummmmmmmmmm ; le paquet y passe a chaque fois

duka79

93 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/03/2011 à 21:39

oui la prochaine fois j essaierai comme ca ms la je voulais en faire en pp

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/03/2011 à 21:40

bon je vous laisse , je vais me diriger vers la tv de la chambre , a demain

mamounette49

2254 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/03/2011 à 21:42

a demain glou je vais y aller aussi en plus ça rame ce soir internet grr

 

bonne nuit à toutes a demain

duka79

93 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/03/2011 à 21:47

bonnes nuit les filles

bonne pesee pour vous demain matin j espere qu'elle sera gentille avec vous

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/03/2011 à 06:39

hehe juste pou vous dire trop contente ,78. 1 ce matiin yes yes yes

bonne journee merci pour le sbonnes ondes

sevdu38

218 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 07:18

Coucou Glou !!! genial pour toi !! Moi aussi contente ce matin pourvu que ça dure !!Bonne journée Bizzz

ronde76350

324 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 11:49

coucou les filles, youpi, youpi, youpi j'ai passé les 10kg en MOINS.......youuuuuuuuuuppppppppiiiiiiiiiiiiiiiii la je suis trop contente!!!

je vas passé une bonne journée

mamounette49

2254 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/03/2011 à 12:26

coucou

 

ouahhhhh je suis contente d'arriver là ce matin grand bravo glou et ronde c'est super!!!!!!!!!!!!!!!

 

sev contente aussi et moi aussi car -400 (au début même -500 mais comme la balance est bizarre je reste prudente) mais bon plus que 500gr et je suis a -10kg qu'est ce que ça motive ça Smiley bonheur

 

bon j'arrive de chez la coiffeuse j'ai froid comme d'hab qd j'y vais mais y'avait besoin car eh oui les cheveux gris sont là mais tous placés a un seul endroit sur le dessus au niveau de la raie pffff enfin c'est caché et le porte monnaie s'est allégé plus vite que moi lol

aujourd'hui pl dc poisson épinards et puis la compote de rhubarbe bien sur 

 

a plus tard les filles

ronde76350

324 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 12:28

tu doi etre toute belle mamou,,, moi je nai pa encor essayer la rubarbe!mais je lai achetr

mamounette49

2254 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/03/2011 à 12:33

ben tte belle tu sais qd j'en sors j'aime jamais la façon dont elle m'a coiffée même des fois j'ai relavé et re séché mais là ça va tenir pour la journée lol

 

rhubarbe moi aussi c'est la 1ere fois dc je me lance et puis y'en a besoin

ronde76350

324 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 12:43

moi demian car aujourdui PP

mamounette49

2254 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/03/2011 à 12:51

parait que c'est autorisé en pp si t'es constipée..

ronde76350

324 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 12:51

non de ce coté la ca va!

oreva

2147 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/03/2011 à 14:01

salut les filles, Dit on que du poids en moins sur les balances ce matin, et bien moi aussi, j'ai vu 78kg tout rond ce matin. Je suis très étonné car j'ai mes machin depuis hier donc je ne pensais pas perdre alors on va voir les jours suivant.

Glou super, je suis contente pour toi, ça y est cela enfin décollé!!!!

Mamou alors toute belle, plus de cheveux blanc!!!

Ronde ça y est - 10 kg, c'est génial

Hier soir donc mon amie est venue et bonne surprise sans les loulous, ouf j'ai respiré, elle revient tout à l'heure jusqu'à jeudi peut être, on verra bien.

J'ai fait aucun écart, meme pas l'apéro, je suis trop contente de moi.

Bon je vais emmener mes loulous au sport et peut être à tout à l'heure.

sevdu38

218 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 14:06

Et bien mesdames !! nous avons toutes perdues !!! Genial Bravo Oreva d' avoir resisté !!

oreva

2147 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/03/2011 à 14:30

merci Sevdu. Et oui toutes perdu que du bonheur pour tout le monde, on avance dans le bon sens, super on va y arriver à perdre ces fichus kilos en trop.

A nous bientôt le bonheur de retrouver une ligne harmonieuse pour pouvoir enfiler de jolis tenus.

 

VIVE LES RONDE et CO.

oreva

2147 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/03/2011 à 14:34

Glou désolé je suis passée devant toi à 100g près!!!!lol mais ne te coupe pas la main pour me passer devant!!!! enfin si ma balance marche bien car comme même sceptique car normalement je prend du poids durant mes règles donc à voir.

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