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Ronde & Co...bienvenue a toutes

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oreva

2147 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/03/2011 à 14:19

salut les filles

Bravo à toi Sevdu pour tes 10 kg de perdu, c'est génial tu dois commencé à le sentir.

Félicitatation à la nouvelle marraine, je vois que tout va bien pour toi Ronde.

Voilà rien de neuf sur la balance elle n'a pas bougé d'un poil!!!

Bon je vous laisse car mon amie va arriver je vous dis en fin de soirée.

mamounette49

2254 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/03/2011 à 14:53

re coucou

 

ronde contente d'avoir de tes nouvelles je vois que tout ba bien pour toi tant mieux

pour la faim ça dépend de jours et puis quelquefois on a faim enfin on pense car on a envie de manger des trucs qu'il ne faut pas

 

glou pas rentrée?

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/03/2011 à 15:36

j'arrive juste grrrrr

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/03/2011 à 16:47

bravo sev ; 10 kilos et une tournee de coca

marraine ronde , plaisir d'avoir de tes news

sevdu38

218 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/03/2011 à 16:50

Allez à la votre ..!! Pour info nous on a un magasin ecomalin qui on les 6 bouteilles de 2 litres de coca zero à 5 euros !!J' ai des reserves vous pouvez venir !!!

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/03/2011 à 16:53

punaise c pas cher , j'ai pas ca moi grrrrrrr

mamounette49

2254 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/03/2011 à 17:39

ben chez nous le moins cher c'est le u je le paye 0.45 les1.5litres dc si je cpte bien ça fait 3.60 les 12 litres qui dit mieux ????

oreva

2147 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/03/2011 à 18:25

Coucou

Bon mon amie vient de partir, cela fait deux ans qu'on ne s'étaient pas vu, elle a déménagé de cherbourg pour brest. Et en plus on s'est aperçu qu'elle était aussi sur proteinaute.

Bon je vais vous étonner mais moi je ne sais même pas le prix que j'achète le coca light!!! j'en achéte toutes les semaines, mais jamais fait attention au prix, il faut le faire quand même!!!!!

Ce soir se sera poisson et crustacés cela va me faire du bien de changer un peu.

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/03/2011 à 18:26

c du faux ou du vrai coca ; je prends le vrai donc forcement

mamounette49

2254 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/03/2011 à 18:30

ah ben pour moi c'est pas le vrai car trop cher c'est du u et il est tres bon par contre j'en ai pris cette semaine a netto il est plus cher er berkkkk

 

oré oui ça a du papotter régime avec ton amis c'est bien de se retrouver dc elle va venir nous rejoindre ici pour papotter avec nous? elle en est ou dans son régime?

t'as de la chance de manger des crustacés hummmmm

 

pour moi ce soir ce sera soupe poireau courgettes puis je sais pas trop pour les protéines soit poisson soit escalope dinde affaire a suivre...et toi glou??

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/03/2011 à 18:38

bonjour ore , coquillages et crustaces..... sur la plage abandonnee ....

moi ca fait 3 soirs que je dis ,je me fais une pizza ,et ben 3 soirs que g la flemme; car je rentre tard puis apres ordi ; puis jardinage et me voila je suis la ....de retour

donc ce soir ca sera surement tranche de thon ou steak de soja a la tomate (peut etre accompagne de konjac; si g assez faim) compote rhubarbe et lait et sons ; comme g mange vers 15H 30 on verra si g de l'apetit

oreva

2147 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/03/2011 à 18:42

elle a commencé le 31 ajnvier et à perdu 6kg, mais elle avait pas bien compris certaines choses, elle ne faisait qu'un jour de protéines pures par semaines!!! donc là elle va reprendre tous. OUi elle est sur le site mais je ne sais pas ou, je lui demanderai de nous rejoindre.

Voilà les filles, j'espère voir la balances diminué demain.

Moi aussi je suis comme glou ne prend que le vrai coca, je ne sais pas le gout des autres mais pourquoi pas essayé un de ces jours.

oreva

2147 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/03/2011 à 18:43

tu connais tes classique Glou!!!lol

ronde76350

324 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/03/2011 à 18:44

c'est une petite fille Alysson!!! voila ..vous manger koi ce soir alors???

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/03/2011 à 18:47

alysson c ma copine a moi alysson ....

glou elle a trop pris l'air je crois lol

oreva

2147 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/03/2011 à 18:47

salut ronde

Pour moi ce sera poisson + crustacé (crevette + tourteau)

d'ailleurs je vais aller commencer à me faire cuire tout ça car je commence à avoir faim.

mamounette49

2254 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/03/2011 à 18:48

ben moi je l'ai dit plus haut soupe courgette poireau et je sais pas trop comme viande ......

 

une petite fille hummm c'est mignon Smiley bonheur

mamounette49

2254 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/03/2011 à 18:48

glou tu es en train de les réviser là tes classiques mdr

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/03/2011 à 18:51

c les nerfs et la fatigue je crois .........hihi

mamounette49

2254 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/03/2011 à 18:56

oui ma pauvre glou les semaines sont difficiles

 

oh on m'a rappelée pour des extras en avril il y a des horaires du soir 17/23h30 pfff dur dur

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/03/2011 à 19:00

oui un peu chiant mes ca va te faire des sous; en esperant que tu bosses pas le lendemain

mamounette49

2254 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/03/2011 à 19:01

ben si j'y retourne le lendemain pour 11h/18h !!!!!

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/03/2011 à 19:02

money .money, money, in the rich men's world

soyez indulgente le sfilles

mamounette49

2254 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/03/2011 à 19:04

mdr

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/03/2011 à 19:04

combien d'heure en avril de prevu en plus ?

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