Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2014 à 07:10
je vous souhaite une bonne journée
no stress
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2014 à 07:11
vous avez compris que je vous bizouill, pour celles qui ont des problèmes de vue
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2014 à 07:12
bizouille grrr grr
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2014 à 07:42
bonjour !!
journée pluvieuse
c'est la der !!
bonne journée à toutes
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2014 à 08:57
coucou au petit monde des souris !
grises to day ! mais rose grâce à toi lna et tes beso, besito, besote !!! je vais finir par apprendre qq chose en espagnol ! loll
grâce à babbs aussi ! pas de rose sans elle ! mdrrrrrrrrrrrr
hier, carl a tapissé mes toilettes ! loll gastro comme ses copains et son atsem ! on veille que vasco, 2 mois hier, ne soit pas contaminé le petit ange ! grrrrrrrrrrr premiers vaccins pour lui, il a beuglé comme un goret !lolo risque d'y passer, mais elle saura mieux se défendre !
à par ça ginette affiche un moins 1 encourageant ! faut que je m'accroche pour retrouver le 60 et si je peux repasser sous sa barre !!!
to day au pdj mon tapioca psyllium et un café long
ce midi endives braisées et steack 5% + muffin aux agrumes (teyssère 0 sucre)
ce soir soupe miraculeuse et crêpes végan sucrées ou salées selon l'envie du moment
allez, les découragées, les nids en haut de mes fenêtres se remplument de brindilles par des couples affairés !!! le printemps pointe son nez !!! bientôt les fenêtres seront ouvertes et ses effrontés viendront picorer sur ma table et sous mes chaises après le passage de mes pioupious ! :=))
pluie et éclaicie sur lyon ! mars sourit malgré les frimas !
bonne journée à toutes ! j'offre le kawa !
fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2014 à 09:49
HELLO
Je vous offre un rayon du beau soleil qui inonde ma normandie
mais j'en garde 99 % quand meme
V... est en exam ce matin, elle a mal dormi du coup :: stress quand tu nous tiens
elle aura ses notes directement après l'examen je croise les doigts qu'elle assure
il débutait à 9h
bon allez je fonce vroummmmmmmmm
besot bizouille, smack, poutous, bisous, boujoux
fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2014 à 11:06
yyyyyyyesssss
V.;; a assuré ce matin 17/20
à son évaluation
trop contente pour elle
Utilisateur66183
Posté le 21/02/2014 à 11:17
bravo a V !!!!!!!!
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fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2014 à 12:30
et 17.75 à son soin
elle assure grave elle est trop contente (et moi aussi du coup) je suis fière d'elle c'est une battante
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2014 à 12:42
Fai tu féliciteras V de la part de tata Lna . Dis lui qu'on est fière d'elle, elle a assuré grave youpi youpi
Utilisateur66183
Posté le 21/02/2014 à 13:04
pppff ..coup de fil de pole emploi a l instant ..
ils veulent la preuve ( contrat de travail ) des particuliers chez qui je faisait 3 h semaine ...alors que j etais allé au rdv y a 1 mois avec tout mes certifs fiches de salaires contrats ect !
ben mon dossier n est pas pret d etre traité !
puain de vie !
3 mois pour relever un peu la teet et enfin se sortir de la m*rd* ..
ben ont prends les memes et ont recommence ..ce mois ci pas de salaires ..pas d allocs chomage et ..pas d allocs familiales ! ( ils attendant la notification pole emploi pour savoir ( les caf respectives ) si la france paiera ou le luxembourg )
et m*rd* ..
et m*rd* .....j en ai plein le cul ..ca s arretera quand ??
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orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2014 à 19:59
pour V
yes !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Utilisateur66183
Posté le 21/02/2014 à 20:09
bon les nanas ..
a demain ..
passez une bonne soirée pour celles qui sont ( enfin ) rentrées ..
je vous bises fort fort
tchusssssssssssssss
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Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2014 à 20:11
nad: si tu as donné tous les docs , ce qui t'es du te sera payé, avec du retard peut être mais tu recevras ton salaire. Pour tes allocations familiales je ne comprends pas bien, tu dépends de la France ou du Luxembourg ? Alez, ne voit pas tout en noir, malheureusement ça arrive à beaucoup de personnes ces tracasseries administratives
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2014 à 20:12
Faj: V est rentrée? tu as pu lu faire un gros calinou?
on est contentes pour elles, sincerement
biz
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2014 à 20:13
ce soir je suis vannée et demain journée portes ouvertes au Lycée de 9h à 1h pour présenter le lycée aux futurs secondes; Porrais pas faire la marmotte grrrrr grrrrrr
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2014 à 22:20
Hello
Bonsoir tutti...
Bon
Le week end est la et pas de refussss
J suis vannée...
Pas drole Nad ces pbmes
Et l annonce c etait quoi finalement?
Tu as eu des nouvelles?
Orchid tu descends dans le Var ce we?
Lna journées Portes Ouvertes? Attention a pas attraper froid...
Oups
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2014 à 22:24
Ah faut que je vous fasse sourire :
Mercredi dernier je fais des crepes
Moitié farine complete/maizena
Lait de chataigne/lait
Bon je fais sauter mes crepes
Et au bout de la quatrieme
Fait sauter
Et
Le manche de la poele me reste dans la main
Et s envolent ma crepe et la poele au bout de la piece
Et
Jm arrive
Et
Qu est ce qui se passe
Et
Eclats de rires
Moi avec ma poignee de poele a la main....
Coucou babbs lna je vs fais de la concurrence
On va monter un club!!!
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2014 à 22:38
coucou Bibi
bienvenue au culb des bras cassés et des gaffettes!!
bon je monte me mettre sous la couette
bonne nuit les gazlelles
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2014 à 23:44
Buenas noches lna
Faj félicitations a V..
Tu dois etre soulagée!!
Besos
amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/02/2014 à 05:44
Que de bonnes nouvelles
Fajette je viens de lire trop trop bien pour V
Bibi trop rigolo
Hier soir pas eu le temps de passer nous sommes allés au restau avec les enfants
Je vous souhaite une très bonne journée vivement midi
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mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/02/2014 à 07:21
coucou du début de week-end !
profitez-en bien les bras cassés et les autres ! mdrrrrrrrrr
félicitations à V et :=)) à sa maman ! yessssssssssss
les journées filent, bien prise avec carl et sa gastro en ce moment... alors en mode vroum vroum sur les fofos !
le we devrait être plus léger, j'm pas forcément mieux ! loll
samedi en 8 départ pour l'alsace, famille, amis, docs et soins !!! pour une quinzaine ! gare à ginette ! bon c'est la vie ! du moment que je tourne autour de mon poids dudu j'accepte, et reprise en main devient de la routine ! soyons philosophe !
encore 1kg3 et je repasse sous la barre du 6 ! il faut que ce soit avant samedi ! même si c'est éphémère, ça rassure !
à lyon on est ds les giboulées! même de petites grêles éphémères ! c'est sûr le printemps montre son bout de nez !
bises, bonne journée et le café est chaud par ici !
Utilisateur66183
Posté le 22/02/2014 à 07:51
salut les speedys ..
SAMEDI 22 FEVRIER 2014
st HI / SA / BELLE
ici ca a bien gelé ...ont peut les copter sur les 2 doigts des deux mains les matins de cet hiver ..bizarre ..
le café est pret ...
bon réveil ..
nous ausi journée portes ouvertes du lycée de marc et ensuite ont ira chez mélanie pour l apres midi ...
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur66183
Posté le 22/02/2014 à 07:59
pour vous repondre les filles ...j ai déja répondue a une bonne dizaine d annonces en ligne rien que cette semaine ..dont 2 très intéréssante car sur le site de la centrale nucléaire ..
a voir je croise les doigts ..une serait un cdd de 5 mois ..
et pour ce qui est des allocations familiales ..si je travaille et en france je serais payé par ceux ci
si je ne travaille pas et que seb lui travaille au luxembourg ce sera ce pays qui paiera ...ou ( lol )
la france ( argggggg si percois des allocations de chomage ..
ahhhh pk faire simple ??
N
A
M
E
O
lol
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fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/02/2014 à 08:48
oh c'est la fete de ma soeur lol
bon bah texto envoyé
bonjour les donzelles
on a perdu la scalpée ou est elle ?
elle doit chercher cordy ou lui court après lol
bon sinon je vous annonce que ginette m'a dit : c'est bien ma dorie tu as perdu 1,2 cette semaine ! suis contente car vraiment j'ai bien mangé sans frustration (euh si un peu sur les protéines)
ce matin j'attends que v se reveille
et après on file comme tous les samedis matins aux courses et au marché pour faire le plein de bon légumes et fruits
à plus
coccii je veux voir ta robe et ton pull J'ai moi meme beaucoup tricoté, mais mes doigts n'étaient plus d'accord, (arthrose) et puis je n'ai plus le temps... enfin je ne me donne plus le temps
et puis la laine vraiment chere je trouve maintenant (un pull à 100 euros zut quoi)
quelle marque tu prends (moi a la fin c'etait bergere de france ou phildar)
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