Soutien pour une novice en conso

Posté le 07/11/2011 à 08:28

alors comment se passe ta croisière??

ici ça va. repas de gala hier: escalope de porc + pdt avec du beurre dessus + fromage avec pain + 2 parts de tarte aux pommes!!! eh oui 2 parts.... pas bien!!! du coup, j'ai fait 3/4 d'heure de marche rapide juste après mon repas. J'ai bien transpiré mais pas essouflée et ça c'est cool!!!! et ce matin, pas de changement sur la balance! Yesss!!

en même temps, avant hier, j'avais +900g sans aucune raison. Donc je reste avec mon +900g mais ça me va

à 13h30 rdv anesthésiste... ça commence sérieusement à se préciser tout ça eh oui, c'est pour la semaine prochaine 

allez au boulot, pour ne pas trop y penser

bizzzzzz

Posté le 09/11/2011 à 14:44

hello!!!

désolée... grosse bousculade en ce moment, j'aimerais tellement finir tout ce que j'ai en cours avant la fin de la semaine prochaine mais pas évident...

hier, j'étais en déplacement toute la journée. Et donc resto obligatoire... en entrée salade avec vinaigrette, après c'était jambon à l'os avec haricots verts mais le tout noyé dans le beurre et la sauce et en dessert mousse au chocolat. J'ai bien "nettoyé" le jambon pour ne pas trop manger de sauce.

La mousse, je me suis autorisée 2 toutes petites cuillères à café, histoire de dire que je n'allais pas laisser le dessert intact. Et la balance me le rend bien. donc tout va bien.

Le stress monte monte.... la nuit ça me réveille et ça m'empêche de me rendormir. Je vais commencer à prendre de l'homéopathie pour pouvoir me détendre a little sinon je vais péter un cablz. Je le sens, je suis à fleur de peau, prête à craquer :-( allez, il faut tenir bon.

Ce matin, rdv boulot à l'extérieur. Et ça m'a fait un bien fou. Le monsieur a 40 ans d'expérience et ça m'aide beaucoup car dans mon entreprise, je suis la seule à faire ce boulot... donc je profite de tous les conseils qu'il peut me donner et ça me fait un bien énorme....

bon allez, faut que je bosse un peu

bises et à tout'

Posté le 14/11/2011 à 11:05

alors comment va??

tu m'abandonnes pas hein??!!!!

bon ici ça va à peu près.... petite gastro et opération qui arrive à grand pas.... je flippe !!!

j'espère avoir de tes nouvelles

bises

Posté le 15/11/2011 à 17:40

salut toi!!!

bon je suis bien contente que tu sois toujours là...

eh oui mon opé est pour vendredi....

Allez tiens bon pour tes kgs!!!! on en viendra toutes à bout!!!!! lol

et comment ça se passe ton boulot? toujours à fond? ç& te plait toujours, j'espère ....

bon je ne m'attarde pas trop. Je veux tout finir mon boulot avant de partir vendredi matin donc, j'ai intéret à me dépécher....

gros bisous

Posté le 17/11/2011 à 11:45

salut toi!!!

super si le job et la croisière se passe bien!!!! tiens bon!! et après tu vas nous faire une conso de toute beauté )

après l'opé, je suis en arrêt 2 semaines si tout va bien )

c'est bizarre, je dors super mal mais la journée je ne suis pas stressée.

Ce matin, je me suis réveillée à 5h du matin et pas moyen de me rendormir. J'en ai profité pour étendre mon linge et je me suis recouchée après. Surtout que mes loulous sont venus se squatter dans le lit et c'était bien sympa de se faire des calins dans le lit. ça m'a fait du bien

ah là là! ils vont me manquer pendant l'hospitalisation :-(

bon allez, je suis à jour dans mon boulot. c'est ti pas beau??!!!! suis bien contente et moins stressée du coup!!

bisous bisous

Posté le 17/11/2011 à 14:54

Kikoo !!

Pas de boulot pour moi aujourd'hui! Ma grande est malade donc maison; on revient de chez le medecin un petit symptome grippal, elle doit rester au chaud. Du coup j'en profite pour avancer sur les commandes pour la futur maison et comme ma femme de menage était là ce matin, j'en ai profité pour aller faire un tour dans les magasins de jouets histoire de trouver les cadeaux pour les anniv et Noel! Bon ca progresse mais il m'en reste encore à trouver.

Tu vas être hospitalisée combien de jours?

C'est dur de se passer de ses petits bouts dans ces cas là! Quand je me suis fait opérée du genoux mes filles m'ont cruellement manquées.

Courage ma belle, je pense bien à toi et viens me faire un petit coucou quand tu seras rentrée.

bisous bisous

Posté le 21/11/2011 à 13:51

coucou!!

tout s'est bien passé. je suis rentrée ce matin

du repos et du repos! voici les recommandations du chirurgien. Donc go pour une petite sieste!!

j'espère que tout va bien pour toi!

bisous

Posté le 23/11/2011 à 09:56

coucou toi!!

bon ici ça va. je suis crevée d'autant que je n'arrive pas à dormir. "Grâce" à l'anesthésie générale j'ai de grosses in somnies et même en journée je n'arrive pas à dormir. Donc le manque de sommeil s'accumule....

Demain j'ai une séance chez mon kiné préféré pour qu'il m'aide à évacuer cette anesthésie de mon corps et je vais prendre de l'homéopathie aussi.

D'ailleurs j'en ai pris 1 semaine avant et après l'opération pour éviter les hémorragies et je n'ai que 2 tous petits bleus. Et je ne souffre déjà plus.... Vive l'homéopathie !!!

D'ailleurs j'ai pensé à toi. Tes malaises datent de quand?? depuis tes grossesses?? car sinon, je pense que tu devrais aller voir un osthéo ça te ferait un bien énorme car tu as peut être quelque chose de coincé!!!

bonne formation.

bisous bisous

Posté le 24/11/2011 à 10:19

coucou toi!!

bon suis sans anti douleur depuis hier midi et tout va bien. je marche normalement. Pour me baisser je fais attention mais pas mal.

Par contre je fatigue énormément... Mais bon, normal!!!

Toujours des pbs de sommeil.... ça n'arrange pas ma fatigue.

Alors ta formation, top??

plein de bisous.

Au fait, ça va toujours la croisière??

Posté le 01/12/2011 à 14:46

kikoo miss,

Désolée j'ai décroché et pété un cable quelques temps! Vie sous stress au travail et à la maison ces derniers jours + periode rouge et follement envie de me faire plaisir alors bon petits repas, aperitifs, gateaux et j'ai carburé au sucre en alternance avec des jours de PP. Bref un total n'importe quoi!

Mamounette et lacaille m'ont envoyé chacune un gentil mail mardi et ca a été le declic, pas de raison que je n'y arrive pas j'y suis déjà arrivée! et puis vous êtes là pour m'aider dans mes moments de déprime et de petage de plomb! Et puis le fait de n'avoir plus fait regime du tout pendant quelques semaines en tout cas pas de facon continue, j'ai reussi à passer des nuits sans me lever pour aller aux toilettes et ca m'a reposé! Du coup je me suis levée du bon pied hier matin et malgre une journée bien speed j'ai bien tenu mon pp et j'ai resisté le soir devant la télé! Aujourd'hui j'entame mon deuxième jour de regime ) et je reviens te voir ainsi que le groupe de mamounette.

J'ai pas mal avancé aussi dans ma super liste de trucs à faire et puis j'ai pas mal relativisé tout ca pour éviter que ca ne pollue trop la vie pour pas grand chose! Alors je pense que je suis armée pour mieux repartir et bien finir cette fois ci!

Et toi comment vas tu? L'anesthésie est eliminée? tu arrives de nouveau à dormir?

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Posté le 02/12/2011 à 09:19

coucou toi!!!

alors comment va ce matin???

Ben moi, j'ai pas trop mal tenu mes 2 PP d'affilée.... eh oui!! parce qu'avec l'opération et les oedemes, je te dis pas comment ça avait monté!! et surtout les petits gâteaux qui m'ont aidé à remonter la pente!!!

Donc voilà, mes 2 PP sont faits maintenant je reprend la conso mais strict. Pas de repas de gala mais féculents oui, par contre !!

On verra ce que ça va donner. De toute façon, il faut 2 mois pour que l'oedeme s'estompe donc, j'aurai des kgs en plus pendant 2 mois. Donc il faut que j'arrête de stigmatiser sur la balance.... mais ce n'est pas facile....

plein de bises et à tout'

Posté le 03/12/2011 à 16:39

Hello Miss,

Alors comment vas tu?

J'espère que tu profites bien ce we pour te reposer avant la reprise!

Comme promis je passe tous les jours, histoire de te faire coucou et de me rappeler que je ne suis pas seule face au regime

Ma balance redescent bien pour l'isntat, j'attends le prochain pallier ca je me souviens que j'avais eu bcp de mal à descendre jusque 58 la dernière fois.

a tout à l'heure bisous