Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2013 à 09:10 bonjour thierry et la compagni tu voi moi ce matin je me suis avale deux part de gateaux au cerise |
tigressedu17 3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/03/2013 à 11:00 bonjour tout le monde!!thiérry non plus de perte ni de reprise de poids mais faut dire que j'ais de sérieux ennuis de famille alors je me lache un peu comme des frites hier midi et soir!!! une calamitée vivement jeudi soir ! nat houlàlàlà ton flanc aux cerises je lui ferais bien un sort! ! milou coucou Martine coucou!!walou coucou!! bienvenue à notre nouvelle amie kiloentrop je vous souhaites à toutes un très bon dimanche |
Milou67 341 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/03/2013 à 12:19 coucou tout le monde !! Merci à tous pour votre astuce arôme La fée régime ! Génial je viens de passer une commande. Et beaucoup moins cher que chez dudu! Thierry, là c'est moi qui ne te suis plus! Désolé un peu blonde parfois je n'est vraiment rien compris ? !! Nathalie, mon gâteau savane est parti ce matin au petit déjeuner ! je suis obligé d'en refaire un autre cet après midi. Je vous souhaite à tous une très bonne journée, Bises..... |
kiloentro 32 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/03/2013 à 14:00 Bonjour tout le monde
Merci pour votre accueil.
HIer pour moi craquage......pas bien !!! C'était mon anniversaire et mon mari a tenu à m'inviter au resto à tout prix. J'ai pris une grillade, jusque la tout va bien, mais trop tentée par le pain blanc que je n'avais plus gouté depuis le début dukan ....et quelques frites aussi. Du coup j ai limité la casse et pas de dessert.
Aujourd'hui midi pavé de saumon/salade verte/yaourth 0 %à la vanille (suis en pl), mais surtout j'ai évité la balance mdr.
Bonne journée à tous et à toutes
bizz |
tigressedu17 3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/03/2013 à 11:28 coucou!!! un ti passage pour vous souhaiter à toutes et à thiérry une bonne semaine voilà!! kiloentrop j'adore le saumon!! enfin tout les poisson je trouve que c meilleur que la viande! moi suis en conso depuis un an et je fais cette conso avec des aliments à ig bas comme sa je met toutes les chances de mon côté pour pas reprendre ! vous faites quoi tous au ski? bon aujourdhui pot au feu maison |
martmoun 4015 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/03/2013 à 15:34 Bonjour tout le monde Ici dans le Nord ... enfin en Picardie il neige depuis cette nuit donc la couche commence a grossir ! et en + ils nous prevoient - 10 la nuit prochaine, vive le printemps ! A part ça tout va bien, + 1 kilo avec mon repas de banquet hier (et encore pas manger hier soir) on est sorti de table à 18,30 h ... et ce midi bonne nouvelle on doit aller chercher des papiers d'obligations alimentaires pour ma belle mère qui vient d'être placée ! Sauf qu'elle s'est jamais occupee de nous,l'indifférence totale, car ces 2 derniers enfants (2ème mariage) comptaient plus que tout c'est écoeurant ! Bon vous voyez je m'énerve !
Allez passer une bonne soirée bises Martine |
tigressedu17 3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/03/2013 à 16:53 Martine te fais des gros bisous!! c pas toujours juste la vie! allez haut les coeurs ma belle le printemps viendrat bien un jour mème en picardie! |
Milou67 341 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2013 à 18:30 Coucou Martine, moi j'ai vécu la même chose avec ma grand mère paternelle. Elle a eu un fils avec mon grand père et mon père compté pour de la M.... vous qu'il été issue du 1er mariage. Elle disait toujours qu'elle n'avait qu'un seul fils et 2 petites filles. Nous a côté indifférence totale ! Le pire qu'elle m'a fait c'est de me dire, à l'hôpital le lendemain de l'accouchement, que Louise été moche comme bébé ! Je me souviens juste que je l'ai prise par le col de sa veste, je l'ai raccompagné à la porte de la chambre et lui avoir balancé sa peluche toute moche à la figure dans le couloir devant toutes les infirmières. Quand j'y repense, que du bonheur !!! Elle nous a quittée l'année dernière. Maintenant elle casse les pieds au bon Dieu ! Bref, je vais arrêté car cela m'énerve aussi.
Aller vivement le printemps ! A +++++ |
Milou67 341 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2013 à 18:35 une blague pour se détendre .....
Ah que c'est beau .... toutes les subtilités et les richesses de la langue française ! Objet : Ne dit-on pas que la langue française est très difficile à apprendre ? En voici un exemple :
Une vieille demoiselle se présente chez un notaire pour enregistrer l'acte d' achat de sa maison récemment acquise. Le notaire l'invite à s' installer, appelle son clerc, et lui demande textuellement : "Veuillez, s il vous plait, ouvrir la chemise de mademoiselle, examiner son affaire, et si les règles ne s'y opposent pas, faites une décharge pour qu' elle entre en jouissance immédiate ! " .............. .............. On n' a toujours pas rattrapé la vieille fille !
Pour moi, elle n' aurait pas du fuir : elle aurait du essayer de tirer les choses au clerc .... !
Bonne soirée à tous |
Milou67 341 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2013 à 18:40 Une mignonne pour terminer car après je dois aller faire la cuisine ...
L' institutrice demande à la classe : " Qui voulez-vous être en grandissant ? " Ti-Jean répond : " Moi je veux être milliardaire, fréquenter les plus beaux clubs, trouver la plus belle "sa***e", lui acheter une Ferrari à 1.000.000 €, un appartement à Copacabana, une villa à Paris, un jet privé pour voyager partout dans le monde, une carte de crédit sans limite et lui faire l' amour trois fois par jour ! " L' institutrice complètement choquée par la réponse vulgaire et crue de Ti-Jean, essaie de récupérer la situation et feignant de l'ignorer demande : " Et toi Lola ? " " Moi j' veux être la "sa***e" à Ti-Jean ! " |
Milou67 341 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/03/2013 à 18:47 La dernière, promis!
Une jeune fille très belle et vêtue de façon provocante entre dans une salle d’examen pour passer un oral. L’examinateur semble passablement ému. Il bégaye un peu en lui proposant un sujet et la fille lui répond avec force œillades et trémoussements : " Je sais pas, j’ai pas appris cette leçon .... " Le professeur, un peu gêné, lui demande : " Je vous propose un autre sujet, ou un rendez-vous ? " "Oh ! Monsieur, je préférerais un rendez-vous (en rougissant un peu) " " Très bien ! Alors, à l’ année prochaine ..." |
martmoun 4015 messages
Proteinaute expert |
Posté le 15/03/2013 à 09:47 Bonjour tout le monde Comment allez vous aujourd'hui Milou merci pour tes blagues allez j'en mets quelques unes Vous êtes-vous déjà senti coupable de regarder des gens de votre âge et de penser : "Je ne peux pas paraître aussi vieux !" Alors, vous allez adorer celle-ci J'étais assise dans la salle d'attente pour mon premier rendez-vous avec un nouveau dentiste quand j'ai remarqué que son diplôme était accroché sur le mur. Il y était inscrit son nom et je me suis soudain remémoré un grand brun portant ce nom. Il était dans ma classe de lycée quelques 40 ans auparavant et je me demandais si cela pouvait être le même garçon pour qui j'avais craqué à l'époque ?? Quand je suis entrée dans la salle de soins, j'ai immédiatement écarté cette pensée de mon esprit. Cet homme grisonnant, dégarni et le visage marqué de profondes rides était bien trop vieux pour avoir été mon amour secret ... Quoique... Après qu'il eut examiné ma dent, je lui ai demandé s'il était allé au lycée Henry IV. "Oui", m'a-t-il répondu. "Quand avez-vous eu votre bac ?", ai-je demandé. "1972. Pourquoi cette question ?" Eh bien, vous étiez dans ma classe", me suis-je exclamé. Et c'est là que cet affreux vieux con m'a demandé : "Vous étiez prof de quoi ?" > > > > > > > Ma femme s'est assise sur le sofa près de moi pendant que je zappais avec la télécommande.. > > > > Elle m'a demandé : Qu'est-ce qu'il y a sur la télé ? > > > > J'ai répondu : De la poussière. > > > > Et la disp**e a commencé.
Ma femme hésitait au sujet de ce qu'elle voulait pour notre prochain anniversaire de mariage. Elle dit : Je veux quelque chose qui a du punch et qui passe de 0 à 130 en l'espace de 3 secondes. Je lui ai acheté une balance. > > > > |
Utilisateur47361 |
Posté le 18/03/2013 à 08:44 coucou bonjour avez vous passé un bon week end?? pas fait trop de folie et d’excès ?? eh bin martine c'est malheureusement injuste et la loi est mal faite ,avoir a votre age encore des soucis de ce genre c'est pas normal surtout qu'elle n'a jamais rien fait pour vous c'est pas cool comme soucis ça !!!
walou alors? quelles sont les nouvelles?? moi j'arrive pas a perdre ça doit etre le stress ,j'espere retrouver du boulot tres rapidement car depuis deux semaines pas de salaire !! ça c'est la 3 eme eh oui en interim c'est comme ça tu bosse tu gagne tu bosse pas c'est ceinture on verra bien ,,
salut celine alors ? quoi de neuf? tu perd toujours ou tu stagne ??
et toi tigresse?, comment ça va ?? le moral est bon??? bon je file demonter mon lave vaissel j'ai un soucis avec la pompe a plus bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur47361 |
Posté le 18/03/2013 à 08:48 nath coucou désolé de t'avoir oubliée surtout que je voulais te demander la recette de ton gateau aux cerises tu pourrais s'il te plait me mettre le lien pour la recette?? merci grosse bise et bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
tigressedu17 3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/03/2013 à 10:16 coucou tout le monde!! oui oui thiérry sa vas enfin un peu car samedi me suis taper un malaise dans ma cuisine houlàlà!! heureusement j'étais pas toute seule!! vus que j'ais perdue un tout petit peu c peut'ètre une chute de tension et là aujourdhui je fais gaffe à moi!! sa c bien que tu répare toi mème un homme bricolot c superrrrrrrrrrrrrrrr thiérry milou! martine walou nat! et kiloentrop je vous souhaite une bonne semaine |
martmoun 4015 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/03/2013 à 11:41 Bonjour tout le monde Tigresse j'espère que tu vas mieux ...pas grave ?? Thierry oui c'est ça en intérim, mais tu vas retrouver j'en suis sure! Bon je ne parle même pas de mon régime, je m'y remets la semaine prochaine après le banquet ! Avec nos soucis mon mari n'a pas le moral, fait Ch .... la vieille ça détent désolée! Elle a claqué ses économies pour les 2 derniers chéris de madame et maintenant .... bon je m'énerve encore Bises à tous je reviens quand je suis de meilleure humeur bises |
Milou67 341 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/03/2013 à 18:36 Kikou J'espère que tout le monde va bien ? Martine, ne t'énerve pas, tout va finir par rentrer dans l'ordre.
Chez moi, Ginette m'affiche + 1Kg. Normal ! J'ai mangé au resto samedi midi, soirée raclette samedi soir et dimanche midi j'étais invitée chez ma marraine. Bref, beaucoup de bons repas et très peu de sport ! Mais je ne m'inquiète pas d'ici jeudi tout aura disparu !!!
Je vous laisse j'ai encore un peu de boulot à la maison et je n'ai même pas encore commencé à cuisiner. Bisous !
P.S. : Blagounettes du jour .....
La Mère Supérieure !
C'est une religieuse qui rentre dans un magasin d'alimentation. Elle achète une énorme bouteille de porto et dit à la caissière: - J'achète cette bouteille pour soigner la constipation de la Mère Supérieure. Une heure plus tard, alors qu'elle vient de sortir du magasin, elle croise la religieuse dans la rue, assise sur un banc, avec la bouteille vide à côté d'elle. La religieuse a l'air aussi bourrée que le métro aux heures de pointe. - Mais enfin ma Sœur! Vous m'aviez dit que cette bouteille était pour soigner la constipation de la mère supérieure ! - Mais c'est la vérité ! Vous verrez, ça va vraiment la faire chier de me voir dans cet état !
Le pêché de chair ...
C’est la rentrée au pensionnat de jeunes filles Sainte Marie. La mère supérieure accueille les élèves avec un petit discours de bienvenue dans lequel elle ne manque pas de rappeler les principes de la morale religieuse. - Et pour conclure, je rappelle aux plus âgées d'entre vous que les facilités de la vie actuelle ne doivent pas vous empêcher de respecter nos préceptes ! Je veux ici parler du pêché de chair qui vous conduira en enfer pour l'éternité pour une heure de plaisir. Alors un bras se lève parmi les jeunes filles : - Ma mère, comment fait-on pour que ça dure une heure ?
Nonne coquine...
Une jeune nonne fait du stop et monte dans un camion. Le chauffeur tente sa chance auprès de la nonne qui parait intéressée par la chose.. Le camion est alors garé sur un parking, et le couple fait son affaire sur la couchette. Les galipettes terminées, ils reprennent la route, et arrivant dans un village, la nonne demande au routier de s'arrêter car elle veut se confesser. Revenant au camion au bout d'un quart d'heure, le chauffeur lui demande : - Qu'est-ce que vous avez dit au bon Dieu ? - Que nous avions fait l'amour deux fois. - Mais on ne l'a fait qu'une seule fois ! Et la nonne lui répond alors : - On ne va pas se quitter comme ça... |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/03/2013 à 23:20 Coucou a tt je suis pas passee me'voila Thierry mince ta plus boulot galere voila'le'lien http://***/archives/2013/03/12/26633593.html ou |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/03/2013 à 23:26 Coucou a tt je suis pas passee me'voila Thierry mince ta plus boulot galere voila'le'lien http://***/archives/2013/03/12/26633593.html ou |
tigressedu17 3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2013 à 17:36 hello!! oui! oui !Martine sa vas mieux je pense que c'est la fatigue car ma nièce handicapée et ma petite fille à s'occuper c'était chaud pendantles vacances puis des soucis avec la petite mais bon le cardiologue nous a bien rassurer!! thiérry pour moi la pesée sa serat samedi matin à l'aube!!! donc verdic fatal! nat envois moi une part de ton magnifique gâteaux aux cerises !!!!!!milou sa boum bientôt pâques et toutes ces bonnes choses interdites vraiment moi je craquerais trop dans ma jeunesse j'ais travailler dans une pâtisserie qui faisait salon de thé et ben je te raconte pas au début! l'orgie de tout!! puis sa passe! et en restauration après pas mieux car faut gôuter et les kg qui arrivent très sournoisement!!! walou coucou!! bonne soirée tout le monde bizzzzzz |
walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2013 à 17:52 Bonsoir les ami(e)s, je suis là...je vous lis...la vie et ses "coups durs" et puis ça passe et ça continue..... a ++ |
Utilisateur47361 |
Posté le 20/03/2013 à 08:24 > Un homme regarde un match de foot en compagnie de son épouse et bien évidemment, c'est lui qui a la zapette en main. > Il passe son temps à alterner entre le match de foot et un film, presque pornographique, dans lequel deux amants ont des échanges torrides et s'embrassent à qui mieux mieux. > Tout le tralala en fait ! > Puis il dit à sa femme : > «Je ne sais vraiment pas quoi regarder : Le foot ou ce film de cul !» > Alors son épouse rétorque aussitôt : > > «Regarde le film de cul... Tu sais déjà jouer au foot !»
hi hi hi il est grave ce gars !!! salut mesdames j'espere que vous allez bien?? merci nath pour le liens je vais tester ça tres bientot !! eh bin tigresse que de soucis !!! pas facile quand on a des petits qui n'ont pas la santé en tout cas courage car ça doit pas etre facile tous les jours !!!! et toi martine non non non je ne dit pas vivement l’euthanasie !!! quoi que parfois !!!!!!!!!!!!!
bin walou ça c'est un coucou en coup de vent !! tu repart rattraper ton chien qui a pris de l'avance?? allez grosse bise a toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/03/2013 à 08:30 bien bonjour je suis happy jai recu une grande mais grande!!! nouvelle voila j avais envie de partagé |
martmoun 4015 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/03/2013 à 09:24 Bonjour tout le monde Merci de nous avoir fait sourire Tigresse contente pour toi, c ne sont que des petits bobos mais il vaut mieux s'en assurer car on a pas trop envie de partir vite ... Walou comment vas tu toujours ton sport intense Milou attention aux chocolats mais je pense que lorsqu'on est dedant on est plus vite écoeurée. Allez Nath dis nous tout .... bonne nouvelle ça se partage tu as réussi à avoir ton gite pour ton projet ? Bises à toutes et à + |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/03/2013 à 09:26 non mat iii j en dirai plus bientot |
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