Un proteinaute de plus

Posté le 27/07/2011 à 19:37

Prends toi 30 min pour aller courir/marcher pendant que Dex s'occupe de la maisonette 

Posté le 27/07/2011 à 23:18

t'as bien raison et je te comprend bien....

Alors ils suffit de garder patience ... !

Posté le 28/07/2011 à 20:39

http://www.proteinaute.com/recette_muffins_dukan-8.html : j'ai rajouté 4 cuillere de fromage blanc, j'ai divisé par 2 et dans des petit moule ça m'en a fait trois... 2 le midi en dessert et un a 19h quand je rentre du boulot... le tout est tres bon et bien dense !

Posté le 29/07/2011 à 09:28

Oui c'est vrai que ça devient un peu agaçant!! Mais une fois qu'on aura passé ces paliers, ça devrait reprendre son petit bonhomme de chemin!! Aller, ne désespérons pas, on a déjà pas mal perdu!!

Posté le 29/07/2011 à 21:24

Moi les soucis, et en particulier le stresse qui est relié, me font gonfler à vue d’œil!!! heureusement que mise à part le boulot, je n'ai pas tant de soucis que ça, sinon je sais pas à quoi je ressemblerai! J'espère que tes soucis vont se régler, car en plus avec le temps de mer.... qu'on a, y a rien pour remonter le moral en ce moment!

Posté le 30/07/2011 à 14:23

Moui hein j'ai voulu jouer sur les mots!! Du coup je suis enrhumée maintenant!!! Bon je sais pas si c'est vraiment le cas, mais on dirait que mon petit pallier se casse tout doucement!! On verra ce que ça donnera! Et puis oui, c'est la vie, faut faire avec!!

Posté le 31/07/2011 à 05:51

Les derniers kilos sont les plus durs à perdre, donc je suis pas encore en conso, je pense en avoir encore pour au moins 2 mois!! Et non je ne ferai pas comme pas Dex!! Je me plais bien ici, alors pas de bol pour vous, vous allez être obligés de me supporter en conso!! héhé Aller encore -200gr ce matin! J'ai hâte de voir le 6 sur ma balance (là je suis déjà un peu contente car je commence à rattraper Dex!^^)!

Posté le 31/07/2011 à 19:59

Tres belle stabilisation pour le moment... vraiùent toutes mes felicitation !!!!!!

Posté le 01/08/2011 à 07:10

J'en ai vraiment trop marre de ce regime et de ces privation en week end qui ne paye absolument pas !!!!!!!!!!!!!!!!!!

Posté le 01/08/2011 à 14:36

Biloubilou, aller remotives toi à bloc!!! l'autre jour c'était moi qui en avait marre, et là c'est toi! On a tous des coups de mou, mais je t'interdis de tout arrêter, ou de craquer!! Tu as fait déjà tellement d'efforts, ne les réduits pas à néant! Regardes moi je stagnais, et là en un jour j'ai perdu 800g (d'ailleurs aujourd'hui je fais 600g de moins que Dexterius)!! Comme quoi la persévérance ça paye!!! Aller accroches toi!! C'est sûr c'est pas tous les jours facile, mais c'est un régime, alors bon on savait à peu près à quoi s'en tenir en se lançant là dedans!! Après se plaindre de temps en temps ça fait pas de mal, et se faire remonter les bretelles non plus!! Allez Zou!!! J'ai déjà dit: "PAS DE QUARTIER!!!!!!!!", non mais ils croient tout de même pas ces kilos qu'ils vont s'en tirer comme ça!! Et puis si ça se trouve tu perds pas de poids, mais ton corps s'affine peut être, et prend du muscle!! Accroches toi s'il te plaît!! Pis après si t'arrêtes ce sera plus drôle de plus parler avec toi!! On est une bonne petite équipe et tous ensembles on va les KILLER ces KILOS!!! YOUHOU!!!!!!!!!!

Decolo, à mon avis avec les petits écarts que tu as prévu la cétose se cassera (enfin c'est même sûr en fait> parole de soignante). Mais bon tu es un homme, donc tu as tendance à perdre plus vite, et puis la cétose se remettra en route tout doucement quand tu reprendras ton régime sérieusement après tes vacances (par contre c'est pas dit que tu reprennes pas un peu de poids, et tu vas repousser ta phase de conso de quelques semaines, mais si tu en as besoin...)!! Régales toi bien alors, et surtout bonnes vacances à toi, en espérant que tu aies le beau temps!!

Posté le 01/08/2011 à 23:14

C'est rigolo ce que tu dis, car j'aurai bien aimé être infirmière en psychiatrie!!^^ J'aime bien ça!!! C'est d'ailleurs dans un service psychiatrique que j'ai passé l'épreuve pratique pour mon diplôme, et j'ai même eu droit a des félicitations en cachette d'un des jurés qui voulait me proposer un poste dans son service...mais j'ai décidé de rejoindre Dexterius dans sa contrée sauvage, et me voilà en gériatrie!! Remarques j'ai l'occasion aussi de faire du relationnel!! Faut pas me prendre pour une folle hein, mais je crois que j'ai une sorte de don!!! J'ai tendance à apaiser les gens, c'est d'ailleurs pour ça qu'on m'appelle la poisse au boulot, des fois je les apaise trop....m'enfin passons!!! Si j'ai dit tout ça, c'est aussi pour moi!!! J'ai pas envie de perdre mon poto de proteinaute!!^^ alors: "CROTTE DE BIQUE (pour pas dire mer..), T'AS INTERET A T'ACCROCHER!!!" Non mais!!!

Posté le 01/08/2011 à 23:44

Oh ben ce sera poto pour moi aussi alors!! lol Moi je me pèse tous les jours, je la haïs souvent la garce, mais bon des fois elle est quand même sympas! Désespères pas!! Ou attends deux ou trois jours avant de la sortir du placard!! Mais bon de toute façon il n'y a pas de raison que ça ne reparte pas vu que tu suis le régime tout comme il faut!! Moi je te dis c'est ce que je me dis!! Je mange rien de gras, rien de sucré, je vois pas comment mon corps à long terme pourrai faire pour stocker quelque chose!! Il se bat de temps en temps, des fois il gagne, mais nous on finira par avoir le dessus!!

Posté le 02/08/2011 à 07:08

Ohhhh Dex... je doute pas que c'est difficile pour toi aussi.... C'est une phase qui m'inquiete beaucoup pour la raison que tu as cité !!!!! surtout pendant 1 ans si je vais au bout de mpon regime !

Franchement merci tous les 2 !

Ca va mieux deja un peu... c'est dur les week end car on fait toujours quelques choses... mais la semaine... le regime n'est pas trop dur a suivre  ! J'espère perdre !!!! 49.6 % de mon objectif !!!