Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Le coin des potins
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
|
Utilisateur130399  |
Posté le 23/06/2014 à 10:24 
les carrés frais aussi .. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Tania66  2213 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 23/06/2014 à 10:25 Coucou céline !
Bon retour dans dudu ! 
|
|
Utilisateur130399 |
Posté le 23/06/2014 à 10:27 Objectif pour le samedi 28 juin 2014
Ninie2590 -> Virginie : ?? Yrian -> Iryn : 71.6kg Angelia -> Angeline : 87.9kg Sonic -> Aude : 85.7kg Mkyrene -> Kyrène : 83.1kg Bloupsette -> Vanessa : 102.5kg Edenoslo -> Corinne : ?? Motsdepasse -> Céline : 87.5kg Nouveaudépart2 -> Fathia : ?? Solunatchris -> Nathalie : ?? Lilia -> Aurélia : En vacances Titeds -> Caroline : 95.7kg Tania66 -> Tania : 84kg pour fin juin Kiki -> Cindy : ?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Utilisateur130399 |
Posté le 23/06/2014 à 10:27 Iryn, bonne nuit !! lol tu fais du comptage de moutons ... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Utilisateur130399 |
Posté le 23/06/2014 à 10:32 Les filles vous êtes en vacances quand ?
Virginie : Iryn : Angeline : Aude : Kyrène : Vanessa : Corinne : Céline : 14 au 26 juillet Fathia : Nathalie : Aurélia : Caroline : Tania : Cindy : Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Tania66 2213 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/06/2014 à 10:34 Tania : du 20 juillet au 05 aout 2014
|
|
Utilisateur130399 |
Posté le 23/06/2014 à 10:36 Les filles vous êtes en vacances quand ?
Virginie : Iryn : Angeline : Aude : Kyrène : Vanessa : Corinne : Céline : du 14 au 26 juillet 2014 Fathia : Nathalie : Aurélia : Caroline : Tania : du 20 juillet au 05 aout 2014 Cindy : Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Utilisateur130399 |
Posté le 23/06/2014 à 10:38 Je suis KO aujourd'hui enfin depuis hier ... je me traine .. et cette crève qui reste toujours latente qui part pas définitivement j arrête pas d avoir des boutons de fièvre un guérit et un autre revient j en suis au 4ème ras le bol ça fait mal et c est super moche bien évidemment toujours autour de la bouche ! grrrrr là en ce moment il est immense et douloureux !!! à cause de cette crève qui me quitte pas ! je la donne !!! mdr gratuitement qui la veut ???? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Tania66 2213 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/06/2014 à 10:51 Merci personne n'en veut celine. Lolll
Mais sache qu'un bouton de fièvre est un signal d'alerte de fatigue général et de stress
Alors REPOS REPOS REPOS
|
|
mkyrene  6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/06/2014 à 10:57 
bravo aude!!! tu es proteinaute dynamique maintenant 
|
|
mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/06/2014 à 10:58 aude on a les mêmes gouts en matière de lecture!! j'aime aussi beaucoup maxime chattam
|
|
mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/06/2014 à 11:01 allez les filles je reviens dans une heure le temps de relire toutes les pages manquées à partir de 52
céline je pars en congé en octobre
|
|
Utilisateur130570  |
Posté le 23/06/2014 à 11:03 celine je pars du 9 ou le 10 on s ait pas encore jusqu au 23 ou 24 on sais pas encore lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Utilisateur130570 |
Posté le 23/06/2014 à 11:04 oui kyrene maxime chattam j en suis completement mordue, j ai tous ces livres Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
bloupsette  2457 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/06/2014 à 11:04 Youpi Aude une pipelette officielle de plus.
Celine moi paz de vacances prevues pour le moment mais peut etre au mois d'août à confirmer si ma mère ne peux pas prendre les petits pend nt les vacances de la nounou. Sinon l'un de nous devra poser des vacances. Super aurelia pour ta perte. 
|
|
bloupsette 2457 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/06/2014 à 11:10 Pour le son je fais le pain de mie dudu des fois le matin et petite astuce si vous en voulez plus pour du fromage ou autre. Mettre 2 oeufs m, 4 cs de fromage blanc et 1dose de poudre proteinée Moi je met de la levure chimique plus boulangère comme ça il gonfle apres je le coupe en 2et au grimle pain
|
|
ANGELIA  5090 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/06/2014 à 11:11 Je part du 2 aout au 2 septembre !!! bien le tupp de midi c est validé lol !! moi je m autorise le camenbert brideligt a 5% une tuerie avec le pain dudu Tania . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
|
mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/06/2014 à 11:11 
bienvenu à yrin!! welcome yrin!!
|
|
ANGELIA 5090 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/06/2014 à 11:13 Au micro onde Vanessa !! moi aussi ca m arrive si j ai oublier ou pas le temps mais je le passe aussi au grille pain sinon c est un éttoufe chrétien !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
|
mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/06/2014 à 11:13 céline cette semaine c'est ton tour on dirait la semaine passé javais un horrible bouton de fièvre juste en dessous du nez la douleur que ça faisait!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
je pouvais à peine me maquille rle matin pour aller au boulot!! c'est fini vendredi je l'ai percé mais maintenant j'ai un gros point noir je le cache à grand renfort de fond de teint pfff cest pas la joie ces boutons de fièvre
|
|
bloupsette 2457 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/06/2014 à 11:14 Moi aussi bridelight 5% sinon le 3% tomate basilic en hamburger dudu une tuerie
|
|
mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/06/2014 à 11:15 vanessa ça m'a lair fameux ton pain de mie dudu
|
|
ANGELIA 5090 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/06/2014 à 11:15 Céline 36/15 qui n en veut pi etre sinon j ai pas d idée mouahahah !!!!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
|
Tania66 2213 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/06/2014 à 11:16 Je partage ce lien avec vous.
Un homme qui a perdu 54 kg en 5 mois avec dudu. Quelques unes le connaissent déjà !
Wouaaoooh les filles, trop trop impressionnant !
http://www.proteinaute.com/forum/avant_pendant_54_kilos-47569.html
|
|
mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/06/2014 à 11:16 vanessa je ris encore des blagues de ton fils, surtout avec le caca ils ont tellement d'imagination les enfants parfois!!
|
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
