Mon Régime Dukan
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et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Dans une casserole, versez le lait, le chocolat et la Maïzena.
Ajoutez les arômes et les épices, et faites infuser en portant doucement à ébullition. Continuez à fouettez le chocolat chaud.
Dégustez dès que la préparation à épaissi.
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Cocktail Virgin Mary / bloody Mary (jus de tomate au céleri) |
Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 05/01/2010
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
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Moi je le bois au petit dej car le thé j'en bois toute la journée et le matin je m octrois ce petit moment pour bien commencer !
je ne mets que le lait et le cacao... Comme un vrai en moins sucré mais comme un vrai, ca ne change pas grand chose !
Heureusement que c'est toléré !!! 
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un seul mot EXCELLENT!!!! adepte des chocolats chauds , je n'ai pas à rougir de ma tasse de choco fumante à celles des plus grandes brasseries lyonnaises, encore merci.....
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A quoi sert la Maizena?
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A épaissir
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Très agréable en cette période hivernale. L'idée de la cannelle m'a beaucoup plu, et la maïzena pour épaissir est une excellente idée également! Mes anciennes tentatives de chocolat chaud avaient toutes échouée a cause du manque d'épaisseur. Alors un grand merci!
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