Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Mélangez tous les ingrédients. Vous devez obtenir une pate pas trop liquide. Si trop la pate est épaisse, mettre une cs d'eau.
Pour une galette.
Recette suivi d'apres les ingrédients des veritable galette regimeDukan acheté en grande surface)
Pour moi les meilleurs que je n'ai jamais mangé. En fait je suis tombé par hazard sur ces galettes toutes pretes officiel régimedukan. J'en ai acheter pour voir si s'était aussi mauvais que quand je les faisais. Et la j'ai trop aimé. Ca ressemble a du pain moelleux (pain suiedois pour ceux qui connaissent.
Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Recette Dukan Recette favorite de 430 Proteinautes
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 20/07/2011
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
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Très bonne, malheureusement ma poil a ultra collé donc cela resemblé plus a des oeufs brouiller qu'a une galette mais c'était de ma faute... Prochaine objectif, investir dans une poil Tefal
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très bonne et très rapide! adoptée!
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Je ne sais pas ce qu'il s'est passé mais je n'ai pas obtenu de pâte ! Même avec la CS d'eau.. :(
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Superbe! Merci!
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Adoptée super
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