Mon Régime Dukan
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Tout mélanger et mettre au four pendant 15mn à 210 °C
1 personne - 2mn de preparation
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Recette favorite de 196 Proteinautes
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 29/04/2010
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
» Lire la totalité des commentaires (15) de cette page
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bonjour, ja'i tester la texture etait un peu comme le flan et a linterieur cetai presque vide. il doit manquer quelque chose mais je sais pas koi. enfin merci enfin du chocolat
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JE VOUDRAIS SAVOIR SI ON PEUT REMPLACER LE PROFITAR PAR AUTRE CHOSE CAR JE SUIS PAS SURE D EN ACHETER!D AVANCE MERCI ET BONNE JOURNEE!
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Bonjour Severine (pas de majuscules, s'il te plait, conformément aux CGU)
Tu peux remplacer le protifar par de la Maïzena ou du lait en poudre. Mais le résultat sera peut être différent !
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c'est quoi les stick canderel vanille?on trouve sa ou merci
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c'est au four, j'ai hate de gouter !! je vous dirais après cuisson. J'ai un peu peur car avec le protifar je n'est jamais trouvé les gateaux bons !!
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