Mon Régime Dukan
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Mixer les yaourts les fruit encore surgelés et l'édulcorant
Mettre le tout au congelateur
Remuer toutes les 20mn
Déguster environ 1h plus tard
pour 4 personnes
tps de préparation : 5mn, plus 1h de congélation
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Frozen yogurt (glace au yaourt ultra light au blanc d'oeuf en poudre) |
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Recette Dukan Recette favorite de 46 Proteinautes
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 03/06/2010
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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On peut même déguster tout de suite ! Cela ressemble à une crême glacée (consistance : purée épaisse) et c'est un pur délice !
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