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Recette Dukan Pain à la machine à pain express

Régime Dukan (recette minceur) : Pain à la machine à pain express #dukan https://www.proteinaute.com/recette-pain-a-la-machine-a-pain-express-786.html

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Réalisez cette recette Dukan

Dans la machine à pain, mettre les sons, puis dans un coin le sel, dans un autre les œufs, dans l'autre l'eau et la levure diluée,et dans le dernier le fromage blanc,puis le lait par dessus, en plein milieu!!

Mettre la machine en express,pain moyen....attendre 5minutes, puis aider à l'aide d une spatule,décoller ce qui reste collé sur les bords, puis patienter 2 heures!!

hummmm,c est prêt!!!

 

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Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
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Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le lundi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 1

Recette Dukan proposée le 11/05/2010

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Les 5 derniers commentaires :

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Avatar de angelenora sur Proteinaute

angelenora - Vers la courbe - le 21/01/2013 à 09:31

recette pour combien de jours

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 21/01/2013 à 17:32

Réponse dans les commentaires 

Avatar de Baggio sur Proteinaute

Baggio - le 08/10/2014 à 18:31

merci pour ta recette, à tester !

Avatar de Fiore42 sur Proteinaute

Fiore42 - le 28/03/2015 à 22:15

J'ai testé et ben, heuuuuuu. Je dois avoir un problème avec ma machine à pain (Programme pain complet 2H30). Résultat, pas levé, en miette, un goût très spécial. Je retenterai à la main et au four.

Avatar de lirycm sur Proteinaute

lirycm - Vers la courbe - le 30/10/2016 à 19:39

Très bon !

A le même gout qu'un pain complet j'adore !

Enfin je mange du pain ! ça cale bien Smiley bonheur

 

Fait à la machine à pain, et avec de la levure normale (je n'avais pas de levure de boulanger).

Du coup ça ne ressemble pas à l'image lol mais miam miam

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