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Mélangez le tout et hop au four 200° pendant 35 à 40 mn.... (veuillez à bien disperser le saumon pour un goût homogène)
Bonne dégustation
Une très jolie recette, pleine de couleur et de saveur !
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Recette favorite de 205 Proteinautes
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Autorisée dans les phases :
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Le mardi |
Recette Dukan proposée le 19/04/2010
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
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pour la pate, tu fais comment ?
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C'est une quiche sans pâte
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bjr
si on a pas de petits suisses par quoi peut on les remplacer
merci
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peut on remplacer le protifar je n'en ai pas
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Recette rapide et sympa. Merci.
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