+/- 40kilo a perdre...0craquage / 100% MOTIVÉ c'est par ici :)

Posté le 03/11/2013 à 08:40

coucou les filles 

Merci beaucoup pour mes photos ( si je vous aient demandé ça c'est parce que vous êtes des personnes neutre ^^ mon homme me dit de me lancé depuis belle lurette mais je me dis c'est mon homme il va pas non plus me dire je fais du caca ^^ enfin breff )

mama fait juste attention a toi a ne pas tombé trop bas non plus tu as vachement perdu en plus dudu te disais 56kilo et regarde la belle perte que tu as

et comme tu dis oui j'ai retrouvé une estime de moi , j'ai plus envi de sortir et je sens ma perte au niveau des jambes je tien mieux les longue journée de marche , dans les habis je le sens aussi et ça sa booste encore plus 

ce matin - 400gr encore  je suis trop fière de moi

et vous les filles comment sa va le régime ? le week end ce passe bien ?

racontez nous un peu 

Posté le 03/11/2013 à 20:22

Cc les filles,

Alors voilà j'ai un soucis, un cas d'école comme dirait l'autre ( mon mari me dirait:" toi tu as de sacrés soucis dans la vie!! Si tous les malheurs du monde étaient là ..."

Je vous ai parlé du bio-créme non sucré, et nous avons toutes convenues que cela devait être mis dans la catégorie des tolérés.... Oui MAIS, en observant mes achats d'il y a qq semaines ( je n'avais pas eu le tps d'y fourrer mon nez) j'ai découvert un truc plus que bizarre , que louche.... Je vous mets ça en image

Posté le 03/11/2013 à 20:23

à volonteR pardon

Posté le 03/11/2013 à 20:25

Maintenant je vous montre mes achats

Posté le 03/11/2013 à 20:27

Ça , j'en avais trop envie MAIS je n'y gouterai pas si vous me dites : pas touche mama, c'est pas autorisé )

Posté le 03/11/2013 à 20:31

Et les apports

Posté le 03/11/2013 à 20:36

Coucou a plusieurs reprise j'ai lu sur le forum que ces produits était interdit ! J'ai voulu les acheter aussi ;-(

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 03/11/2013 à 20:37

Et le verso

Posté le 03/11/2013 à 21:23

Mama en effet ça laisse perplexe alors après avoir tout regarder il me semble que tes produits contiennent plus de lipides après perso je dirais qu'à la lecture tout ce vaut et en plus on a droit à 1 c a c d'huile donc on peut peu être le considérer comme un toléré bon on mène l'enquête

De plus tu es presque en conso a ce propos pourquoi ne te met tu pas en conso puisque ton séjour à NY va être quartier libre

Posté le 03/11/2013 à 21:38

cc eve ,

Pour la conso, je pense que c'est vraiment psychologique, j'ai l'impression ( même si c'est faux) que dès que je vais passer en phase 3 je vais grossir alors je me dis autant attendre mon retour… ( j'aurai au moins l'excuse de dire que c'est du aux vacances lol) Car même si je sais qu'effectivement on peut manger correctement aux USA, (j'y pars au moins 1 fois par an), même les salades et cpie baignent dans l'huile de palme!!! seul qq shop et restaurants font de la healthy diet mais pas sûr que ma tribus veuillent manger ça lol

je recherche des infos sur le forum au sujet des produits Suplex mais tjrs pas trouvé

Posté le 03/11/2013 à 21:44

bon c'est juste pour le flan au café, je cherche encoreeeeee

Posté le 03/11/2013 à 21:55

Voici 1 forum

www.proteinaute.com/forum/supplex_oui_ou_non-11578.html

Posté le 04/11/2013 à 04:17

cc les filles,

Allez zou, + 500g de nouveau, à croire que ma balance me nargue !! Je ne sais pas si c'est ça mais hier dans la journée, j'ai réussi à m'enfiler 400g de tolu soyeux, enfin je ne vois que ça car pour le reste j'ai mangé Super protéiné! Enfin, c'est pas grave, j'ai perdu 200g dans la semaine, faut voir le bon côté

merci fini, je viens de lire le sujet…. Pas beaucoup avancée je dois dire, il faudrait que quelqu'un demande directement sur le coatching Dudu, mais moi je ne suis pas inscrite, vous l'êtes vous?

Bon hier j'ai cuisiné un tout petit peu mais juste des desserts lol….. AAAAh la gourmandise me perdra!!!!

je vous mets les liens comme d'habitude

Bise à toutes il va falloir aller bosser…..!

http://www.proteinaute.com/recette_petit_flan_vegetal-10135.html

Attention si vous le fait, au bout de 12 mn j'ai cru que ce n'était pas cuit donc mis 10 mn de plus et cela m'a fait des genre de grumeaux d'agar agar … mais j'ai gouté et c'est pas mauvais.

http://www.proteinaute.com/recette_biscuit_crousti_mou-9150.html

Je n'ai mis que 4 CS d'édulcorant et c'est largement suffisant ( oui oui, déjà goûté aussi lol)

Bonne journée à toutes