50Kg à perdre Qui me suis?

Posté le 24/04/2014 à 07:34

coucou les filles

finalement ginette a été gentille et commence à me pardonner les oeufs de pâques..

En même temps, j'ai redressé la barre très vite.. ouf... bilan, j'espère passer la barre des - 10 cette semaine... et pas de sortie prévue à l'horizon, enfin......

Marie, je suis d'accord avec toi, ça fait plaisir d'avoir des news d'Amina, même si c'est de temps en temps, au moins on voit qu'elle ne nous oublie pas, et amina, ça t'aidera peut être à revenir... ne lâche pas après autant d'efforts !!

Une grosse pensée à toutes les autres copinautes (Véro,Lacaille, Sandra, mel... )en espérant vous revoir (euh.. au moins relire ??)

Dawn, un écart de pâques, c'est presque normal, tu ne dois pas t'en vouloir, ce n'est pas toujours facile de cumuler dudu et vie sociale.. reprends toi en main de suite, et ce sera oublié.... ne lache pas !

Bises, bonne journée.;

Posté le 25/04/2014 à 09:11

Bonjour à toutes!!

Marieprime, bravo pour tes -600gr,!! Si tu les cherche ils sont chez moi. Je me suis pesé ce matin après 3 jours PL et hop +700gr. Mais je ne lâche rien.

Manuego j' espère que tu as atteint ton objectif. Vas-tu te récompenser? En commençant le régime je m' etais dit que tous les 10 kg je me ferai un petit cadeau.

Aujourd'hui je vais devoir me reprendre sur plusieurs points: boire davantage, aller marcher, éviter les tolérés.

Sinon on m' a filé un cuit vapeur, je vais pouvoir varier les recettes.

Bon courage à vous!!

Posté le 25/04/2014 à 13:56

manuego le resto peut ^tre pas une bonne idée, essaie plutôt un vêtement pour l'été, ça motive quand on change de taille.

Dawn , souvent le chocolat se paie plusieurs jours après. Sinon tu peux changer ton alternance, j'ai toujours fait 1/1 je trouve ça plus facile car 4 jours pp c'est dur.

Allez on croise les doigts pour toi manuego pour demain et dawn surtout on reste motivée et on pense à l'été avec quelques tailles en moins c'est plus sympa.

Biz à toutes

Posté le 26/04/2014 à 17:03

coucou les filles

1 er objectif atteind !!!!... 10 kilos....maintenanat il faut y rester ....

Le 2 eme c'est cette barre des 60,

Y'a plus qu'à ....

Marie, je me suis fait une petite commande cadeau sur camaieu, car il y a des méga réductions en ce moment !!!.. mais pour ce qui est de la petite robe, j'attends encore un peu ...

Et vous comment se passe le weeck end?

Calme pour moi, enfin, pas de repas ni de sorties (ouf...)

Bises

Posté le 26/04/2014 à 22:24

Bravo manuego!!! Objectif atteint 

Je fais une alternance 5/5 , pour le moment ça me convient.

Au menu ce soir, salade de tomates et cordons bleus dukan.

Vu que j' étais motivée je me suis fait des muffins aux baies de goji.

Bonne soirée les filles!

Posté le 27/04/2014 à 21:13

Bonjour les filles

Marie, moi ce matin, c'était + 300 et sans aucun écart ni repas de gala... je ne m'inquiéte pas non plus, ça devrait être redecendu demain !!!

J'ai fini par craquer et ai passé une commande sur le site dudu, je les voulais ces fichues meringues... pas encore gouté, mais vais pas tarder hihi...

Alors, Marie, ce film? bien ? ça vaut le coup? a voir avec son mari ou avec ses enfants?.. ou les 2?

Dawn, c'est comment les muffins? j'ai des baies de goji, mais j'avoue ne pas trop savoir quoi en faire...

Ce matin, encore 44 longueurs à la piscine, j'en profite tant que je peux... plus que 10 jours de travail et J-18 avant l'opération..je stresse déjà!

Bises à vous 2 et à toutes les autres qui nous manquent !!(il y a des coups de pieds aux fesses qui se perdent les filles..)

Posté le 28/04/2014 à 14:54

Coucou les filles!

Pour les muffins j'ai trouvé une recette sans sons de blé ( puisque je n' en avais pas) j'ai rajouté des zestes des citron vert, de l' arome vanille et amande amère + 2 càs de baies de goji. C' etait pas mal mais j' avai fait une fournée sans les baies et c'est comme ça que j' ai préféré.

Je mettrai la recette si vous voulez. Hier j' ai testé un cheesecake, mais erreur de ma part je n' ai pas calculé la quantité de son d' avoine.

Manuego j' espère que ce n' est pas une opération pour quelque chose de grave.

Sinon après 5 jours de PL je n' ai strictement rien perdu donc je pensr que ça va se déclencher en PP. J' ai déjà fait tellement de régimes que jai peur que mon corps fasse de la résistance.

Mille bisous à vous!

Posté le 29/04/2014 à 07:14

bonjour les killeuses , dernière pour moi today et après VACANCES!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! jusqu'au 11 mai trop cool.

Ginette descend , remonte , redescend, donc je verrai jeudi combien j'ai perdu en 15 jours de conso.

Manuego pas gentille ginette, zr en approche peut être ? Ton opération c'est pas de la tarte, on sera là pour te remonter le moral t'inquiètes pas.

Dawn en avant la descente en pp, j'espère que ça ne te semblera pas trop dur, moi je ne pouvais pas faire cette alternance, trop dur mais on t'encourage.

Bonne journée. Biz

Posté le 29/04/2014 à 15:48

Coucou dawn tu cherches du boulot dans quoi ?

Pour les vacances je ne bouge pas, je pensais repeindre mes fenêtres mais la météo n'est pas top, du coup je vais être obligée de ne rien faire !!!!!

Biz mes killeuses

Posté le 30/04/2014 à 16:39

Coucou!!

Je cherche dans le domaine du développement durable autant dans le privé que dans le public.

Ginette est plutôt fainéante en ce moment, elle a du mal à bouger son aiguille!

Sympa ce 1 er jour de vacance marieprime, la famille y' a que ça.de vrai  j' espère que tu auras de bonnes surprise demain pour ta pesée.

Bisous les filles!!

Posté le 01/05/2014 à 10:27

coucou les filles

Bonne balade Marie !!

pour le ciné je ne sais pas encore, ma soeur vient déjeuner, et va au ciné avec ses enfants, j'aimerai bien y aller, mais j'ai ramené du boulot à la maison. je dois rendre ma cloture de comptes pour demain matin 9H.. Et hier journée completement à fond, je suis rentrée à 19H30 ..j'étais crevée ! Mon mari croyait que j'étais à la piscine .; eh ben non.. au boulot ! plus les embouteillages pour rentrer, génial....

Ginette a redémarré dans le bon sens, comme d'habitude.. elle est pénible celle là à me faire des frayeurs tout le temps.. pourtant il n'y a pas d'écarts en ce moment.

En effet dernière ligne droite avant l'opération, car après pour la natation je vais pouvoir oublier pendant un moment !

(dommage, j'en étais à 44 longueurs quand même !)

Je n'arriverai pas aux 60 en 2 semaines, donc je ne me fixe pas d'objectif, mis à part perdre quand même un max !

Je n'ai toujours pas touché aux meringues, mais il y aura au moins 1 paquet qui partira dans mon sac à la clinique hihi... on se réconforte comme on peut..

Dawn accroche toi, même si il faut être patiente, ça descend doucement, mais ça t'apprend aussi à ne pas manger n'importe comment n'importe quoi.. c'est vrai que j'ai moins à perdre que toi, mais n'en étant pas à mon 1 er régime, mon corps résisite aussi.. Tout est dans la tête, si tu t'accroches tu y arriveras, et regarde notre Marie !! ouahouw... les efforts paient !!

Bises, et bon 1 er Mai les filles...

Posté le 05/05/2014 à 12:35

Bonjour les killeuses , après trois jours d'écarts, d'invitations etc etc +1.6kg au compteur. Aujourd'hui pp , quand on ouvre la boîte de pandor c'est difficile de la refermer.

Je suis en vacances cette semaine, je vais essayer de faire un max de sport.

J'espère que vous avez été plus raisonnable que moi.

Biz