- 5.9 kilo en 3 semaines....

Posté le 21/02/2012 à 23:21

coucou audrey, c'est bien tes petites balades, un peu de sport y a rien de mieux )), j'en fais presque 10h par semaine et je m'en passerais plus )), j'éspère que ton entretien va être bénéfique et que le retour sera positif, tiens nous au courant, passe une bonne soirée ^^ Biz

Posté le 22/02/2012 à 12:38

Super audrey, c'est déjà une grande victoire, c'est surtout grâce a toi et a ta motivation, je te félicite continue comme ça, biz!!!

Posté le 22/02/2012 à 15:49

génial audrey!!! continues comme ça

Posté le 25/02/2012 à 13:39

Moi en ce moment ça ne descend pas, j'avoue que ça me soul mais bon, je fais pas mal de sport on va dire que c mon muscle qui pèse lol ( faut bien se rassurer ^^), mais bon je reste tout de même motivée, je vais éviter les tolérés boire plus et on verra bien

Posté le 25/02/2012 à 20:04

les filles pensez à prendre vos mensurations! ça aide surtout lorsque l'on stagne... de mon coté, 3 semaine que je fais du yoyo et stagne maintenant...pfff, sacré pallier à casser :-(

Posté le 26/02/2012 à 08:43

eh bien aujourd'hui peser hebdomadaire et vlan stagnation.... tant pis au moins je n'ai pas pris de poids..... bon dimanche a toutes et bon courage

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Posté le 26/02/2012 à 22:35

moi aussi les mensurations décolle, c'est super important, la balance aujourd’hui a été sympa, après plusieurs jours de stagnation, pourvu qu'elle continue lol, et vous le moral est là? le régime se passe bien? Pas trop d'envie?

Posté le 27/02/2012 à 13:23

Bravo indy, félicitations a toi, c'est très motivant tout ca^^, continue sur ta lancée, le 8 est tout prêt ))

Posté le 27/02/2012 à 14:27

merci indy^^, j'y suis presque c'est vrai^^, je suis contente, surtout quand mon IMC sera en dessous de 30 et que je dirais enfin au revoir a l'obésité^^

Posté le 28/02/2012 à 07:26

merci les filles.... c'est vrai que ca fait du bien d'avoir du soutien,

audrey je suis heureuse d'etre ton défi, car moi le mien c'est que tu ne me rattrapes pas.... (ahahahah) c'est vrai qu'on se motive comme on peu.... moi des fois j'ai vraiment envie de craquer sur une baguette, mais la motivation est plus forte.....

bonne journée les filles

bises

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Posté le 28/02/2012 à 21:33

Coucou les filles, vous me faites rire avec vos défis je trouve ça bien, c'est sur qu'il faut bien trouver des motivations, moi ça va je suis contente en ce moment ça bouge bien, moi je veux bien être un défi))) alors mon défi sera que vous ne me rattrapiez pas loool, mon IMC est a 30 et des poussières, bientôt la fin de l'obésité yessssssss

Posté le 29/02/2012 à 14:18

oui c'est clair il faut rire et ca fait du bien.... De toutes manières apparement tout le monde s'y retrouve dans les défis.... ( promis Audrey je te laisserai le soin de me rattraper.... en consolidation.... ahah) moi non plus j'ai pas tellement l'impression de faire un régime mais plutot de choisir mes aliments de manière a mincir... moi aussi j'attends avec impatience d'être en surpoids et plus en obésité... mais les filles ont peu dire que nous avons déjà fait un beau parcours déjà 2 mois et on a tenu, moi je dis que nous sommes super et que nous allons y arriver maintenat c'est sur...

bonne fin de journée

bises

sophie

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Posté le 29/02/2012 à 19:01

oui complétement d'accord avec audrey, on va y arriver et allez jusqu'au bout, j'ai quand même hate d'arriver en conso, ouhhh lalalalaaaa la route est encore longue mdrrrr