- 5.9 kilo en 3 semaines....

Posté le 29/02/2012 à 19:06

M'en parle pas !!!! Mais je suis prête pour ma longue croisière, ma longue conso et ma stab à vie.

Posté le 29/02/2012 à 21:46

moi j'essaye tous les jours de ne pas penser au reste du temps qu'il y a faire pour arriver a la conso, mais je regarde ce que j'ai déjà perdu..... et vous les filles vous pouvez etre fiere d'en avoir déja tant perdue.... alllez pensons au vancances en maillot de bain.... moi j'en reve d'allez sur la plage et d'etre moins complexée mais plutot fiere la tete haute et pas la tete basse comme avant....

bisous bonne soirée

sophie

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Posté le 03/03/2012 à 19:45

je te le souhaite aussi audrey, en tout cas profite de la mer, ça me manque de ne pas la voir

Et le moral ça va les filles?

Posté le 04/03/2012 à 22:14

cc les alor tout d'abord bravos vraiment pour vos perte vous me donner envi j'aimerai telement passer la bare des 100kilo comme j'ai commencer dudu le 7 fevrier donk bietot un mois la semaine prochaine j'ai perdu ké 6.5 kilo c pas bokoup jmetai fixer aumoins 8 comme certains on réussi mais on verra bien au 7 mars jvoulai savoir si je pouvait me joindre a vous vous etes une bande de filles ki on la niaque et j'aime sa au fait jmapell marie louise j'ai 23ans et maman d'un pti bout de bientôt 8 mois le 10 mars

gro bisou a vous est encore super vos courbe

Posté le 05/03/2012 à 13:44

oh ke oui ma cheri jsuis motivee a bloc il fo absolument ke je degomme tout ses kilo je n'est fait aucun ecart juska present j'ai mm plusieur fois fait la cuisine alor ke je savit ke j'y aurait pas le droit hhiihih sa me prouve que jpeu y arriver mon seul pecher en grignotage son mes cereal dudu depuis la semain dernier je n'ai perdu ke 500gr ct en pl la j'en suis a mon troisiem jour de pp et jme suis pas encor peser j'esper perdre aumoin 1.5 d'ici a mercredi car je pard chez ma souer pendent 1 semaine et demi mais vous en fait pas je fait tous mes plat en j'emporte mon materiel on lache pas !!!!!!

mais j'aimerai avoir une courbe comme toi indy et arriver vers les 100k d'ici fin mars tu peux me donner des conseille

javou ke pour le sport pas ke je n'aime pas mes avec mon pti bout de 8 mois jpeu pas j'ai personne pour le garder alor jmarche ken je peut mais je bois bokoup .

dit moi komment tu mange a peu pres kar j'ai l'impression de pas bokou^p manger de pp par exemple ce midi il me rest de ma quiche sans pate au poulet ke j'ai fait hier ke jvai manger avec des aile de poulet au four (sans peau bien sur ) et dessert fromage blanc c bon ou pas asser ce soir je sai pas encor peut etre un bon boison griller sa fait longtemp bisou

Posté le 05/03/2012 à 21:25

Hello, Marie-Louise et les autres bien sûr !!!

Tu ne fais pas l'alternance 1/1 ? Moi, je ne pourrais pas me passer des légumes plus d'une journée maintenant que je les ai retrouvés !

Pour le sport avec bébé, y'a une nouvelle tendance ! http://www.fitness-pleinair.fr/fit-poussette-69.html ... tu peux peut-être te créer des séances de balades en plein air et sportives avec les beaux jours qui arrivent !

Si tu as un jardin, fais comme moi, retourne la terre... je te raconte pas le nombre de muscles que je sens dans les bras !!!

J'adorerais avoir la kinect pour ma part avec la console... je n'en ai jamais eu mais ils font des trucs sympas, j'y ai joué chez des amis pendant un WE dans ma région d'origine.

N'oublie pas que notre corps fait de la résistance, il aimait bien ses réserves !!! Sur le forum les filles parlent souvent de casser les paliers... certaines en ont peut-être plus que d'autres à casser.

On est là, on va te booster le moral !!!

Biz et à demain les filles !

Posté le 06/03/2012 à 18:31

Coucou, je ne triche même pas, j'attends samedi pour monter sur la mienne... en ZR, mon poids ne réagit pas comme d'habitude, je me suis fait une raison ! Alors je patiente !

Il faudrait qu'on fasse des achats groupés pour avoir des balances à prix modiques !!!

Pour moi, ce sera le reste de mes légumes cuits ce midi dans un bouillon dégraissé, et une escalope de dinde décongelée ce midi dans ce même bouillon, le tout devenu une soupe ce soir !!! Juste à réchauffer !!! En entrée, sûrement quelques bâtonnets de surimi... en dessert, une recette ratée (trop sucrée) mélangée dans du fromage blanc (on ne jette rien !).

Voilà ! Chez moi ce sera ça le menu !

Biz

Posté le 08/03/2012 à 18:49

a c super 1kilo en moins ça fait toujours plaisir, continue comme ça et a nous les bikinis cette été mdrrrr, on va être de vrai petites bombasses lool )))

Posté le 09/03/2012 à 10:42

bonjour les filles,

pour moi ce ne sera pas bikini, ce sera 1 pièce, mais un peu sexy, qui changera des maillots de bains de grand mere que j'avais avant..... (quand je dis sexy c'est un grand mot....) bisous les filles

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Posté le 13/03/2012 à 21:58

Coucou les filles, pour ma part en ce moment un peu claqué, mon petit loulou de six mois ma fait une bonne gastro et n'est pas dans son assiette donc forcément maman et papa malade aussi plus le régime et le petit stagnage d'en ce moment je suis a plat lool )))

Et vous alors? tout vas bien?

Posté le 14/03/2012 à 19:27

ça va doucement mieux ça fait du bien lol, et ba 873 mess mdr, tu passes ta vie sur le forum ou quoi )))), attention proteinaute actif la classe ^^

Je te fais des bisous

Posté le 16/03/2012 à 18:12

C'est bien audrey, s'investir ici c'est sur que c'est super motivant, ça avance pour toi 12 kg c'est super, tu vas me rattraper a ce rythme lol )), en tout cas bravo et merci pour ton mess sur mon avant après^^, je te rassure je n'es pas volées les premières photos lol, c'était bien moi et mon dieu que c'était horrible, enfin continuons pour ne plus jamais vivre ça lol ))

Posté le 18/03/2012 à 18:55

bravo audrey, félicitations tu perds bien c'est super, et bravo pour ta motivation et le sport, a ce rythme tu vas nous perdre 30kilos très vite ))