Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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60+ et 20- : chronique d'une perte annoncée ...

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edou

783 messages

Proteinaute actif

Posté le 26/11/2013 à 19:13

Forum Dukan : bonsoir triskell je suis de l ille et vilaine pres de bain de bretagne comme proteinaute qui est originaire du coin aussi en appart moi je tourne en ron

bonsoir,

triskell je suis de l'ille et vilaine pres de Bain de Bretagne (comme proteinaute qui est originaire du coin aussi!)

en appart moi je tourne en rond,j'adore la campagne,j'habite une maison ancienne retapée par mon mari,nous avons pas mal de terrain + de 2 HA ,des animaux pour entretenir ...et mes petits animaux de compagnies

une photo devant la maison

Utilisateur110781

Posté le 26/11/2013 à 19:15

Forum Dukan : ce soir je termine la terrine d amy que je commence a apprecier car les foies de volaille ce n etait pas gagne http www proteinaute com recette_terrine_

Ce soir, je termine la terrine d'Amy, que je commence à apprécier, car les foies de volaille, ce n'était pas gagné -)

 

http://www.proteinaute.com/recette_terrine_de_campagne_pour_se_faire_plaisir-10984.html

 

Sur un lit de salade hier, c'était top. Faite dans des moules à muffins par mon Chéri bien sûr !!! Car j'avais passé la terrine à la tronçonneuse, rire.

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Utilisateur110781

Posté le 26/11/2013 à 19:18

Edou, c'est magnifique, et quel entretien nickel. J'embauche ton Chéri pour continuer de retaper ma longère et s'occuper du jardin, rire.

Bon, je vous mettrais une photo dans des lustres, y'a du taf, lol.

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triskell314

2523 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/11/2013 à 20:54

Oui, c'est joli chez toi Edou. Cela ressemble à mon jardin, en plus grand (4x + grand !).

Bonne nuit, les amies.

Utilisateur110781

Posté le 26/11/2013 à 20:59

Bonne nuit mon Chic, pas le même entrain que d'hab ou je me trompe. Je t'envoie tous mes embruns, sourire. Ou le mien décuplé en ce moment, sourire.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

triskell314

2523 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/11/2013 à 08:41

Un simple coup de fatigue, ma chère Gavotte. Pas mal de taf, quelques soucis (santé de mes parents) et beaucoup d'émotion du côté des petits loulous.

Du côté poids, je reviens lentement "à la normale". Les fêtes arrivent, et, cette année, je ne ferai plus l'impasse sur le foie gras, ni sur le bon vin. Le réveillon de Noël se passe en famille (enfants et petits-enfants) et celui du nouvel-an à Lesconil avec nos amis bigoudens.

 

Edou,jamais entendu parler de Bain de Bretagne avant aujourd'hui. Que de belles rencontres improbables sur ce forum. Certaines restent virtuelles, d'autres se concrétisent dans la vraie vie. Du bonheur !

 

Belle journée.

exou

1824 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 27/11/2013 à 09:21

joli jardin edou

bonjour gavotte ainsi que triskell

tigressedu17

3859 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/11/2013 à 10:11

bonjour tout le monde!

ha! miam miam pâté avec du bon pain!!!!! nous aussi Noel en famille je connais pas encore le repas mais se qui est sûre je ferais la pâtisserie et puis pas envie de trop me priver donc voilà et comme tu as vus Gavotte mes cannes de serin ba pas grand chose à craindre! et puis je fais très attention les autres jours du bon mais pas gras!! voilà je vous laisse bisous @+

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/11/2013 à 10:46

bonjour Monsieur et toutes,

 

Joli jardin edou. Moi en appart mais avec la verdure à côté. Comme j'adore marcher c'est important d'avoir la forêt à proximité.

 

Belle journée

tigressedu17

3859 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/11/2013 à 11:42

tu est ou Annie? en ville

tigressedu17

3859 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/11/2013 à 11:51

Forum Dukan : c trop beau edou nous du printemps a l automne c sa

c trop beau edou nous du printemps à l'automne c sa

tigressedu17

3859 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/11/2013 à 11:52

Forum Dukan : et

et

tigressedu17

3859 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/11/2013 à 11:53

Forum Dukan : et tout l hiver voila ma vue sur le tout paris

et tout l'hiver voilà ma vue sur le tout Paris

tigressedu17

3859 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/11/2013 à 11:55

Forum Dukan : et

et

edou

783 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/11/2013 à 14:43

Bonjour a tous,

Merci a vous je n'ai pas de merite car c'est mon hom qui s'occupe de tout et je vous dis pas le temps qui passe a tondre tout ça,il a 3 tondeuses ,une autoportée pour faire le plus gros,une petite pour les petits coins et une a main egalement...

C'est beaucoup d'entretien mais bon il aime ça ..

Sinon notre petite vache jersiaise tond la prairie avec biquette ,j'aurais du mal pour habiter en ville j'aurais l'impression d'ettouffer et pourtant Paris est une belle ville mais pour y vivre faudrait que j'y sois obligée

Beaux iris tigrou ,les miens sont a arracher,ils ne fleurissent plus...

Bon ce midi steak haché haricots verts et 1 yaourt sveltesse noix de coco

je reprends le taf a 16h pff jusqu'a 18h30...

bonne journée a tous

edou

783 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/11/2013 à 14:44

Forum Dukan : l annee derniere

l'année derniere

tigressedu17

3859 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/11/2013 à 18:06

c très grand très beau!! moi à midi manger tagliatelles de konjac épinards escalope de poulet et un morceaux fromage de chêvre sans pain juste avec une salade!

je vous souhaite une bonne soirée à toutes et triskell bisousssssssssssssss

triskell314

2523 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/11/2013 à 18:15

Bisous, Tigrou ! Moi, j'essaie la recette de nuggets de poulet à l'actifry, proposée par Nath, sur son blog. Ensuite, ZT, je pense.

Utilisateur110781

Posté le 27/11/2013 à 21:34

Hello la funnies,

Désolée, je m'endors sur le pc, avec des photos plien les yes; Je suis over, pire qu'un game sur un baby foot, sourire.

Chic, mes pensées les pus sincères, et à Vous toutes.

Ce soir, quoique j'ai rouché déjà, frichti avec des fruits de mer.

Bizoux, @tutt, yes

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/11/2013 à 10:54

Bonjour Monsieur et toutes,

 

Tigrou, moitié ville moitié campagne. Une souris qui ne trouve pas sa place 

tigressedu17

3859 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/11/2013 à 11:55

voilà tout comme moi !

triskell314

2523 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/11/2013 à 12:46

Coucou les souris ! Je suis plutôt rat des champs, avec un fifrelin de bernard l'hermite.

edou

783 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/11/2013 à 18:40

bonsoir mes ami(e)s

sacré journée je me cassé la margoulette mais bon pas de bobos

vivement que je perde du poids au moins j'aurais moins de mal a me relever pfff

j'ai allumé mon feu je vais essayer de faire une photo pour vous rechauffer par les yeux!

bonne soirée

bisous

edou

Ce message a été supprimé par son auteur.

edou

783 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/11/2013 à 18:48

Forum Dukan : et voila

et voila!

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