60+ et 20- : chronique d'une perte annoncée ...

Posté le 31/08/2013 à 01:52

coucou mon poids stable j'ai pris mes mensurations donc depuis janvier

taille -6cm

hanches -7

culotte de cheval -4

cuisse -3

genoux -3

mollet -2

cheville -1.5

bras -3

poids perdu depuis janvier - 5kgs 200

j'espére que cela va continue et aller un peu plus vite mais meme si cela descend tout doucement je continue je l'ai aurai ces maudits kilos

triskell quel beau programme tu en as de la chance ici rien et merci pour ton petit déjeuner

trigrou attend moi pour les champignons j'adore aller les ramasses

gavotte félicitations pour les naissances

mikas le matin je pense à toi en mangeant ton gateau

je vous souhaite à tous un samedi et dimanche

Nath je ne t'oublie pas non plus à toi je te souhaite une bonne cuisine

Posté le 31/08/2013 à 11:20

Bravo Exou ! Moins de sport, moins de sport ...

Posté le 31/08/2013 à 12:15

kikou et bon appétit !

magnifique ton zentangle triss ! et lundi le + sera gommé ! c'est important de se faire plaisir !

bravo exou pour les cm perdus ! accroche-toi !

bon we bibi relax et light !

bisous et joli we à tous !

Posté le 31/08/2013 à 17:07

Hello la funie'es bande,

Oups, pour sûr Triskell, si tu regarde bien; ton œuf protéiné scintille de petites étoiles bienfaitrices, alors que le gruyère du haut troue tous tes efforts de clins d’œils dégoulinants, et tout ceci sous les mirettes du gauche ébahies par le talent du Chic'Ouf, mdr

Pff, je bouffe un peu de tout avec l'arrêt des volutes, grr, j'ai faim, lol.

Annie, help, tu as 4 mois d'avance sur moi, cherche motivation, sourire. Bizoux à toi et plein d'embruns vivifiants pour tout -)

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Posté le 31/08/2013 à 17:10

Tigrou, sur les rails TGV de la stab, yes. J'adore le fil de la beauté que je survole, je m'éclate les zygomatiques en douce, rire.

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Posté le 31/08/2013 à 17:28

Pff, et j'ai eu de la visite hier, un cht(it bateau qui est venu mouiller, oui oui, c'est le terme, rire, à quelques miles de mon boulot, m'invitant royalement à reprendre la croisière. Ce n'est pas un signe tout cela, lol

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Posté le 01/09/2013 à 12:12

Coucou à toutes,

Je m'en tire pas trop mal : +1,5kg pour la soirée de vendredi et -900g pour celle de samedi.

Vendredi, c'était relâche totale : bulles à gogo, buffet traiteur, tablées de fromages, desserts crémeux et sucrés ... Le spectacle était fabuleux, avec des chœurs d'Irlande, d'Allemagne, d'Italie, de Belgique et des USA. Tous les genres, tous les styles. Final avec feux d'artifice, le tout dans les ruines illuminées d'une ancienne abbaye.

Samedi, j'ai décidé de donner un coup de frein. Donc, 1 seul verre de bulles à l'apéro et le reste à l'eau. Pas de féculent, ni de dessert, sauf une petite salade de fruits frais. Belle soirée familiale avec ambiance brésilienne. Pas notre tasse de thé, mais sympa.

Tu as raison, Annie : semaine 0 toléré en vue, mais aussi 0 gala et j'essaierais bien un challenge konjac, si l'une de vous m'explique en quoi cela consiste et si c'est efficace.

Ce midi, BBQ : ailes de poulet pour moi et côtes d'agneau pour Amandine. petite salade.

Gavotte : tu m'as promis un mail avec les recettes du Golfe ... Dimitri aime-t-il les chocolats ? Toujours aussi surréaliste, ton interprétation du ZT. J'adore !

Bisous à vous toutes. J'ai bcp de travail au jardin, aujourd'hui, mais je vous écrit plus longuement demain, sans faute.

Posté le 01/09/2013 à 16:20

hello bon dimanche à vous tous! mon homme est rentré et là il dort l'est fatigué!! gavotte sa vas tes bébés mignon sa ! triskell allez sa vas allez  !

Posté le 01/09/2013 à 17:51

Chic'Ouf, j'ai pas zappé du tout, je voudrais juste la refaire dans une présentation nouvelle et imaginer ta frimousse, lol

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Posté le 01/09/2013 à 19:03

J'ai hâte de voir cela, ma chère Gavotte. Quel chançard, ce Dimitri Toi, tu n'aimes pas, moi, je ne peux pas ! Bisous à vous 2

Posté le 02/09/2013 à 08:23

coucou du matin !

j'espère prendre de vos nouvelles en journée ! là je file faire la relève piou piou chez ma fille

à + et bonne journée à tous !

Posté le 02/09/2013 à 13:39

Bonne journée à vous toutes.

Les excès des dernières semaines sont gommés et aujourd'hui c'est PP. Tout rentre donc dans l'ordre...

Ce midi, c'était tartare de saumon au citron et à la mayo dudu, puis la crème renversée de mamie.

J'ai également préparé quelques pots de confiture fraise-rhubarbe pour l'hiver. Après-midi, je fais un pain dudu pour le reste de la semaine.

Merci pour les renseignements, Annie. Toujours en chute libre ?

Coucou, Exou.

Posté le 02/09/2013 à 13:57

Je fais très peu de sport moi-même, Annie. Une heure de plongée par semaine, tout au plus, et encore, pas en hiver. Brrr !

Tu gères comme un chef ! Tu seras en croisière avant mon passage en stab, dans un mois.

Bisous