Mon Régime Dukan
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Baloo51  5189 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 31/01/2013 à 19:47 Bon et bien finalement c'est Pink qui s'y colle ! Pas le temps de répondre que quelqu'un s'est déjà dévoué !!!!
trop fort !!! 
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xlapinou  4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/01/2013 à 19:49 tu auras qu'a faire le mois prochain 
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Baloo51 5189 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/01/2013 à 19:53 Pas de soucis pour le mois prochain !!!!
En objectif au premier mars, je dirais 113 kg !
C'est important pour moi comme je l'ai dit quelques pages avant... passer par le -30 kg (chiffre rond), puis par - 31.2 kg qui correspondent exactement à la moitié de ce que je souhaite perdre... !!!
113 est ambitieux : -5kg en 1 mois.... mais possible !!!! Et même si je ne l'atteins pas, comme j'aurais au moins passé le -30, ce sera quand même une sacré victoire pour moi !!!!
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Flordemayo  3674 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/01/2013 à 19:54 pinkliberty - Finalement pour mon objectif pour le 1er mars, note 99 kg. Soyons fous !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Baloo51 5189 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/01/2013 à 19:55 T'as raison ma flor !!!
on va tout défoncer !!!!
bizzz je vais finir de manger !!!!
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Flordemayo 3674 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/01/2013 à 19:58 
Nos parcours à tous, sont plein de petites et grandes victoires.... Jusqu'à la réussite finale : notre poids idéal !!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Flordemayo 3674 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/01/2013 à 19:59 Oui Baloo, on va les massacrer ces P.... de kilos !!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Flordemayo 3674 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/01/2013 à 20:02 Vous allez diner et moi je vais bientôt déjeuner... Au programme : saumon / crevettes sautés à l'ail, persil et épices (paprika, curcuma, coriandre...). Un vrai régal, je le fais souvent quand je suis en PP. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Flordemayo 3674 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/01/2013 à 20:03 Il est juste 13 h ici. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Flordemayo 3674 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/01/2013 à 20:04 Bon je pense à Maggy qu'on a pas vu depuis longtemps et j'espère qu'elle va bien.... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Baloo51 5189 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/01/2013 à 20:28 Flo ! Je suis intéressé par ta recette de saumon et crevettes sautées à l'ail !!!! Tu peux prendre une photo ?
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Baloo51 5189 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/01/2013 à 20:29 Oui Maggy, quelqu'un a des nouvelles ???
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Baloo51 5189 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/01/2013 à 20:32 Ce soir j'ai effectivement mangé ce que j'avais prévu : bourguignon, yaourt, flan stardi...
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mamie25  18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/01/2013 à 20:33 je vous dit bonne nuit les copidudunautes et à demain,je vais me coucher (comme les poules ) avec une bouillotte en plus (faîte maison avec du riz et passé 2.50 mn au micro onde,je regarde la télé et un peu de lecture avant de dormir à demain 
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Baloo51 5189 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/01/2013 à 20:35 bonne nuit mamie !!!
Repose-toi bien et dors bien...
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MOMOMEMETTE  |
Posté le 31/01/2013 à 20:35 Bonsoir les dudus !
Z allez bien ?
Moi ce soir c'etait 3 oeufs durs , et 3 steack . journee pp ! et je me suis fais une pate a cereales, mais que j ai mis au four par petit tas,ca me fais des biscuits pour le coup, pour manger mon son .
Dites, vous auriez une cafetiere a me conseiller? Ma senseo etant en train de rendre l ame , je vais allez voir pour une cafetiere demain, mais je vais prendre une cafetiere classique . Trop decu des senseo ... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Baloo51 5189 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/01/2013 à 20:38 !Salut momo !!!
cafetière, perso je suis revenu à une cafetière classique !!! J'ai une nespresso que j'ai mis en vente... le café est bon mais trop cher... !
Il faut juste trouver le bon café, le bon dosage...
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Baloo51 5189 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/01/2013 à 20:39 ça a été la journée momo ?
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MOMOMEMETTE |
Posté le 31/01/2013 à 20:45 grrrrr tout s est effacer ....
Je disais donc , c'est une quoi a cafetiere baloo .??
Je vais revenir aussi au classique , car senseo, j'en suis a la troisieme ...... et meme niveau cafe je ne fais pas d economie avec une trentaine de cafe par jours ....
J avais arreter le cafe de cafetiere normale , car je n'aimais plus . Mais bon tant pis, j'irai voir demain, mais je ne sais quoi acheter .... j'aimerais thermos et programmable dans l ideale lol
ma journee a ete baloo... je sent que j'ai des envie de manger, j'essaie donc de m occuper .... j'aime pas les journees comme ca ... Et toi ??? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Baloo51 5189 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/01/2013 à 20:52 Ben ça a été la journée... j'ai un peu des envies de meurtre en ce moment au taff... ça m'exaspère... on demande toujours plus et on a de moins en moins de temps.... ! Enfin je ne suis pas le seul dans ce cas... mais parfois ça gonfle sérieux...
Sinon je suis content j'ai revendu une de mes machines à bois (il faut d'ailleurs que je retire l'annonce du boncoin)
Ma cafetière est une thermos Philips... ça permet de garder le café au moins 4 heures encore buvable.... Perso je ne prends plus de programmable, cette cafetière coule en 5 min... donc pas besoin d'attendre... je prépare tout le soir puis le matin j'appuie sur le bouton, le temps de mettre la table, préparer le déjeuner de madame et mademoiselle, ma galette dudu... le café a largement le temps de couler !!!!
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xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/01/2013 à 20:57 bien ton image flor !! petit a peti loiseau fait son nid !
peux pas vous aider pour le café.. jen bois pas.. mon homme en a une avec des capsule.. je ne sais meme pas quelle marque lol pour vous dire q uel point ça m'interresse....
flor baloo comme je vous ai déja dis, vos prochain objectif sont super =) et des cap important
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Baloo51 5189 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/01/2013 à 20:59 Je sais mon petit lapinou... c'est gentil...
c'est tellement encourageant !!!!
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xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/01/2013 à 21:01 =)
alors quesque vous avez de beau a me raconter ? moi jai larver toute laprm sur le canapé.. donc rien de tres interressant..
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MOMOMEMETTE |
Posté le 31/01/2013 à 21:04 ouai le coté programable baloo , c est pas vitale .. mais thermos si ... parce que dans une cafetiere classique, le café cuit si tu le laisse chaufé et j ai horreur de sa !!! Phillips thermos ..... t as une photo ?? mdr le chieur !!
Coucou lapinou .. j'adore ... une cafetiere a capsule .. mdr .... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Baloo51 5189 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/01/2013 à 21:04 Je dois aller voir un pote là dans quelques minutes, j'attends son coup de fil... j'ai une paire de bricoles à faire sur ma voiture...
ce week-end il faut que je me motive pour faire l'escalier pour le lit ! Sinon je n'ai pas grand chose d'autre de prévu.... et toi ?
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