Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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MOMOMEMETTE  |
Posté le 11/02/2013 à 14:24 
Allais une tite photo de mes crepes d hir soir Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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MOMOMEMETTE |
Posté le 11/02/2013 à 14:24 
Ideale avec le momotella Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Utilisateur115208  |
Posté le 11/02/2013 à 14:30 Merci tobème pour ma perte de poids. Disons que j'essaies de m'intégrer dans cette équipe qui a un taux de réussite en perte de poids à en faire pâlir l'équipe d'Obama LOL. Franchement quand je vois le poids que vous avez perdu ça me motive grave.Le slogan " yes we can " a été inventé pour vous et moi aussi quand même LOL.Pour tous ceux qui ont la niaque comme tu dis Tobème.
Pajupete le maillot de bain est ... spécial.Moi je ne crois que je n'arriverai même pas à rentrer une jambe dedans...ou bien alors on le verra plus il se coincera dans un bourrelet LOL. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur115208 |
Posté le 11/02/2013 à 14:31 OOOOOOOOOOOOOOHHHHHHHHHH!!!!!! elles ont l'air trop bonne tes crêpes Momo . Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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MOMOMEMETTE |
Posté le 11/02/2013 à 14:43 Chadoue ,
2 oeufs 100gr de f.b 15gr de maizena 5 gr de lait en poudre Edulcorant Arome
Dans une pole bien, bien bien chaude !
Regale toi ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Utilisateur115208 |
Posté le 11/02/2013 à 14:48 merci pour le recette et comment tu fais ton momotella stp Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur115208 |
Posté le 11/02/2013 à 14:56 Je crois que je vais m'en préparer maintenant.J'avais pas trop d'appétit mais là....En plus j'en ai fais hier à mes enfants mais pas le droit d'y toucher.Puis les gâteaux Dudu moi je suis déçue,j'avais acheté le livre la patisserie Dukan, je suis la recette à la lettre et ça ressemble pas du tout mais du tout aux photos du livre.On dirait que c'est de l'arnaque.Bref les crêpes ça à l'air moins compliqué. J'y mets de suite comme ça je les mangerai avec la marmaille arrive sinon ils vont me les enlever de la bouche ces gloutons!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur73801  |
Posté le 11/02/2013 à 14:58 Coucou Momo, coucou Chadou,
@ Chadou, pour le maillot de bain nous avons le droit de rêver non !!!!
@ Momo, nous irons Memette et moi faire les essayages ensemble
Bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur115208 |
Posté le 11/02/2013 à 15:05 Bien sûre Pajupete je plaisante.Il est beau c'est juste qu'il me semble inaccessible pour moi.Je t'assure que si j'avais le physique de celle qui le porte sur la photo j'en mettrai des plus osés que celui-là.Enfin si il y en a LOL Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur115208 |
Posté le 11/02/2013 à 15:06 Je viens de finir ma pâte à crêpe reste plus qu'à chauffer la poêle, ce sera un bon goûter avec un café au lait.MIAM MIAM. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur115208 |
Posté le 11/02/2013 à 15:15 J'ai mis de l'arôme beurre fondu et vanille dans la pâte ,ça sent trop bon. Je vais voir pour me faire du dudutella j'en ai plus. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mamie25  18196 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 11/02/2013 à 15:24 contente de vous lire à nouveau tobeme et baloon et bravo pour votre perte de poids respective ,mieux vaut perdre lentement que pas du tout et ce n'est pas un sprint c'est une course de fond où il faut tenir sur la durée ,ce qui compte c'est l'arrivée ,chacun (e) à son rytme
moi aussi momo je veux bien la recette du momotella 
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mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/02/2013 à 15:26 pajupette ,j'ais lu qu'en conso c'est 200 g de carotte par semaine en un seule prise ,en croisière est-ce la même chose ?
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nikita2652  116 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 11/02/2013 à 15:32 Bonjour à toutes et à tous,
Ben voilà, je vous rejoins enfin après avoir été invitée avec une infinie gentillesse par Flordemayo !!!
Bon, j'ai de la lecture je crois, faut que je me tape 61 pages, je reviendrai quand j'aurai pris connaissance de votre bonne humeur
Pour l'instant, je retourne à mes dossiers, en effet, je suis à mon bureau, mais j'avais envie de vous faire un coucou à tous car moi aussi je veux partager mon aventure avec vous.
A très vite 
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MOMOMEMETTE |
Posté le 11/02/2013 à 15:44 Oops chatdou t es la ? Tu veu la momotella ??? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Utilisateur115208 |
Posté le 11/02/2013 à 15:46 Bienvenue nikita.Ca ne fais pas très longtemps qui je suis inscrite dans le forum et j'ai trouvé une équipe sympa dans ce post. Attention quand même y en a c'est des coriaces LOL faut pas les chauffer LOL. Franchement ils sont très sympas et encourageants. Je te dis à bientôt.Je vais aller me régaler avec les crêpes de momo au dudutella.En tout cas ça sent la crêpe avec l'arôme beurre fondu. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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MOMOMEMETTE |
Posté le 11/02/2013 à 15:47 Alors la momotella .... a faire selon la quantite voulu hein...
4 jaunes d oeufs 2 cs et demi de lait en poudre 1cc de cacao degraisser , bien rase .. Edulcorant poudre ou liquide Arome vanille ou noisette.
Surtout bien rendre le lait en poudre tres tres fin avec un pilon par exemple , sinon ca fais des grumeaux . Bien melanger a la fourchette energiquement .
Perso , je sur kiff , memette aussi , a s y meprendre avec le nutella ....
Vous me direz ....
Pour les crepes idem j attend vos avis Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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MOMOMEMETTE |
Posté le 11/02/2013 à 15:49 Pajupete ...oui je t enverrai memette alors
On viens de manger des pancakes , avc le momotella .
Ce soir ce sera crepes hihihihi Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/02/2013 à 16:07 bienvenue à toi " nikita 2652" tu as déjà un très beau parcours avec une jolie perte , tu vas voir il y a une bonne équipe et de la motivation !!!!!
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Utilisateur115208 |
Posté le 11/02/2013 à 16:16 Momo les crêpes étaient très bonne je me suis régalée, je garde la recette sous le coude.Pour le momotella je vais noté la recette j'en ai pris une autre dans le forum, elle ne m'a pas trop plu.Donc dés que je la fera je te donnerai mes impressions. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur115208 |
Posté le 11/02/2013 à 16:21 Bon je vous laisse a+++++ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur73801 |
Posté le 11/02/2013 à 17:12 @ Mamie,
Dès le croisière, et ce jusqu'à la stabilisation inclus
Pas plus de 200 gr par semaine en 1 seule journée :
- carottes, - betterave, - rutabaga, - cerfeuil tubéreux, - panais, - topinambour,
Dixit le coaching Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur73801 |
Posté le 11/02/2013 à 17:18 Pour vos questions en MP svp, car nous sommes tellement que je risque de ne pas voir les messages important qui me sont adressés !!!!
C'est ça le succès du post de notre KassKouille
A partir de demain conférences sur conférences, et le reste de mon boulot que personne ne fait lorsque je suis prise par d'autres projets :-(
Bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/02/2013 à 18:09 merci pajuete ,ok pour les questions en mp ,je n'avais pas osé
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bibine1  2754 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/02/2013 à 19:58 Alors Flo ,sa été ses 6km ?? 
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