à la recherche de cop's DuDu pour une croisière!!

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Ce sujet est clos.

Marjo16 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2011 à 22:29 Oui je voit je voit Oui effectivement le lundi j 'ai cours sauf en période scolaire ! Sa serai sympa et je ne dit pas non sa me dérange pas tu voit et on se tien au courant si tu veux ?!

valvo1 221 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2011 à 02:05 Bonsoir les super nanas ! Merci pour vos réponses !!! Invitée à un anniversaire , je n'ai touché à aucun gâteau,aucun petit four , mais je me suis pris deux petites coupes de champagne ,mon péché mignon ! On verra demain combien de grammes m'ont coûté ce petit écart ! Myrtille , tu me rassures , je ne suis pas la seule à faire des petits écarts ! J'ai fini en janvier un très beau spectacle "Mike " sur la vie de Mike Brant , je faisais sa maman et en ce moment je fais un guest sur une série télé !!!! Têtue , moi aussi j'adore es petits flans aux oeufs , combien penses tu que l'on peut en manger par jour ? Qui pourrai me donner la recette exacte des petites brioches ? Car je pense que pour tenir il faut se faire des petits plaisirs même Dudu . Merci Mamoulette pour ton gentil mot . Bon je vous souhaite une belle nuit et encore bravo à toutes !!!!!
mamoulette 152 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2011 à 06:30 coucou les filles week-end fini balance pas sympa alors que je n'ai fait aucun écart je pense savoir pourquoi j'ai repris 400 grammes transit intestinale pas top ce week-end donc on verra demain bonne journée a toutes a plus tard
CLARA30 946 messages Proteinaute actif	Posté le 07/03/2011 à 08:57 Bonjour les filles ! @Marjo : ok, on se tient au jus : tu me diras quels lundis tu peux (période sco) et on verra !!! Ce matin, - 300g mais toujours au-dessus des 64...pfffffff PP jusqu'à demain alors...j'espère !
CLARA30 946 messages Proteinaute actif	Posté le 07/03/2011 à 09:00 Même pas enfait jme suis plantée : - 200g pas 300 !
mamoulette 152 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2011 à 09:39 revenue de chez lechirurgien s'est ok je reprend le travail demain donc aujourd'hui je vais faire de l'avance dans la cuisine et mettre au congél merci monsieur congel deme permettre de faire dudu tout en travaillant salut a toutes a plus tard
06ZAZA 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2011 à 09:54 Hello les filles, -100 ce matin , enfin! au bout de 5 jours!!!! pas popo depuis 2j en + ca c chiant, même avec mon verre d'eau ca vient pas.... on peux pas se fier tous les jours... mais c trops tentant! Dis Clara: tu rectifies ton poids même s'il remonte? moi j'attend, autrement trops demoralisant??non?? Demain je vais faire le plein des petites choses pour me concoqueter des recettes..... Aprés Attention les kilos!!! mmmmm "la fille motivée" Passez une bonne journée, je vous envoie un beau ciel bleu turquoise sans 1 nuage avec des montagnes toutes blanches vétues!!!!! un peu frais 10C°! a+
valvo1 221 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2011 à 10:10 Bonjour les filles ! Deux coupes de champagne hier , + 300 g aujourd'hui !!!!!!!!! Je ne suis pas très fière de moi !!!!!!! Bonne journée ! Et Mamoulette , bonne reprise du boulot demain !

mamoulette 152 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2011 à 10:53 merci valvo ca va le faire pas de soucis oui toi tu peut au moins dire que c'est le champagne si seulement j'en avait bue au moi je saurais pourquoi j'ai repris 400 grammes mais s'est pas grave ils vont repartir comme fond la neige au soleil sinon gare a eu je ressort la phase pp pendant 5 jours la non mais ces couillons de kilos vont ce sauver
CLARA30 946 messages Proteinaute actif	Posté le 07/03/2011 à 11:35 oui Zaza je mets à jour ma courbe vraiment tous les jours...oui sur le coup c'est dur mais ça me permet de voir que même en stagnant/reprenant, au final, ma courbe baisse petit à petit...
TETUE 133 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2011 à 11:45 Bonjour ensoleillé de Bretagne !!!!!!!!!!!! Aujourd'hui pas de pesée car ce WE j'ai fais 2 jours PL. Alors je repasse à 2PP et pesée pas avant demain. @ Zaza: Félicitations pour ta perte et pour ton transit tkt ça va venir, moi la semaine dernière ça a mit plzrs jours à venir. Essaye le son de blé en plus de l'avoine et les épinards ou poireaux en PL. Pour les brioches on en mange autant qu'on veut , je suis allée voir ur le site dudu hier car pas de tolérés @ Valvo : Pour 3 petites brioches Dudu. Maizena(50 g) Lait en poudre(3C à S) , FB ( 2C à S), Edulcorant(1 c à S), 2oeufs, Aromes à ton gout- - Mélanger le tout. Remplir aux 3/4 de petits moules. Enfourner 15 min à 200°C. Perso je bats les oeufs en neige et le prochain coup je mettrai plus d'édulcorant. @Clara hâte de voir tes petits petons. Mdr Et félicitations aussi pour ta perte. @Clara et Marjo: Qd vous passez en Bretagne suis partante pour massages et manucures. lol @Mamoulette : Bon courage pour la reprise au taf demain. Je sais pas de quoi t'es opérée mais je sais que la reprise après une chir c'est pas toujours facile. A plus
CLARA30 946 messages Proteinaute actif	Posté le 07/03/2011 à 12:09 lol ben écoute je suis jamais allée en Bretagne mais ... la prochaine fois, ce sera avec plaisir !!! je me suis fait que les mains hier soir...mais les pieds ne devraient pas tarder, et la photo sera au rdv ! allez, je file faire mes ptites courses du lundi !!! biz à toutes
xelouzz 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2011 à 12:51 bon je viens me joindre a vous, j'aime la bonne humeur qui s'y propage ! Pour ma part, je vais etre a ma deuxieme semaine de dudu mercredi tout se passe bien j'ai fait 3 jours d'attaque et ensuite 1pp/1pl je suis pas pressée je prend mon temps je savour cette phase meme si j'aimerai bien arriver quand meme au résultalt rapidement juste pour me sentir bien dans mes vetements Sinon aujourd'hui je suis en PP je n'arrete pas de me peser j'ai décider ce matin de me peser (encore )et de ne me repeser que SAMEDI MATIN voila de mon côté ! sinon, sport je fais du power plate et je me lave au gant de grain et jet d'eau froide a la sortie de la douche pour la circulation sanguine ( jai mis photo de moi avant mais pas apres j'attend un résultat en esperant qu'il arrive )
mamoulette 152 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2011 à 13:12 salut et bien venue parmis nous oui tu a raison le principal sur ce site c'est de bien rire de soutenir tout le monde car on a toutes le même but etre bien dans notre peau TETUE merci pour ton soutien je me suis fait opere du canal carpien droit plus que le gauche a faire mais ca grince au boulot donc je vais reprendre et j'irai me faire operer l'hiver prochain en esperant que l'on aura un hiver cette fois je forcerai comme je peut et si je n'y arrive pas j'essayerai de trouver un charmant messieur dans mes collègues qui voudra bien me filler un coup de main on verra bien de toutes façon je vais essayer le plus important pour moi c'est de garder votre soutien a toutes et tous ne pas reprendre la cigarette par ce que j'ai arreter le 1 fevrier et maigrir encore et encore
TETUE 133 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2011 à 13:13 Bienvenue xelouzz !!! Marrant ton pseudo ! ça signifie quelquechose? alors dis nous d'ou tu viens ? Bravo pour ta perte ! Pas mal 3,7 kg en 12 jours !!!! Ici il n'y a que de la bonne humeur et pas de morosité!
TETUE 133 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2011 à 13:15 Bon appétit les filles !!!!! Je me suis lachée aujourd'hui. Grosse envie de pizza !

mamoulette 152 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2011 à 13:27 félicitation tetue elle donnerais presque faim ta pizza heureusement que je sort de table pate au son d'avoine thon et fromage blanc c'est ca ?
MYRTILLE79	Ce message a été supprimé par son auteur.
boudoux 368 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2011 à 14:02 un ptit coucou au passage mais bougeons bcp avec nos invités !!!!! j essaie de pas faire d écart mais dur dur mais je fais attention un max !!!!!! (seul écart "la fougasse d'aigue mortes" qu'ils mon ramené je pouvais pas résister !!!!!) gros gros bisous a bientot
mamoulette 152 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2011 à 14:44 bien venue au club des 400 grammes pris dans le week-end moi aussi j'ai pris ca et jepense que ca vient de mon transit sinon je n'ai pas fait d'écart avec mes journée samedi pp dimanche pl et aujourd'hui pp hier j'ai fait pourtant 1 h 30 de marche mais je pense que ca ne suffisait pas c'est pas grave comme tu le dit si bien avec la journée de pp du lundi on rattrape tout demain ca ira mieu coté toise d'amour et balance bien sur j'y crois donc ca marche lol bonne apres midi a toi profite bien de ton rtt
sophieduk 743 messages Proteinaute actif	Posté le 07/03/2011 à 14:48 bonjour les filles!! me revoilà de mon week end!! c'était génial!!!! un week end marathon, on a marché pendant 3 jours non stop, on a meme couru pour ne pas louper le train!!! j'en ai meme quelques courbatures!!! dysney, c'était magique, plein d'émotions avec les attractions de fou!!! jamais j'aurai cru faire de telles choses!!! mon pauvre petit coeur!!lol bon coté régime, écarts il y a eu, croissant le matin/ beignets, pas vraiment le choix quand on déjeune chez les gens....mais dans la journée j'ai réussi plus ou moins, puisqu'au mac do j'ai pris des salades!! la tentation était grande pourtant!!!! maintenant je retourne dans le droit chemin!!! du coup pas de pésée pour moi ce matin, je repars pour 2 jours de pp, et on verra mercredi ou jeudi pour monter sur la balance!!! et ce soir hop je file a la salle de sport!!! je n'ai pas encore lus tous vos posts....j'ai quand meme 10 pages a lire!!! vous etes de grandes bavardes!!!!!hihihihi comment allez vous? bonne journée les filles!! a tout a l'heure!!!
gourmandine31 536 messages Proteinaute actif	Posté le 07/03/2011 à 14:49 Bonjour tout le monde, Jour de reprise après une semaine de vacances, et oui tout à une fin !!!! Reprise avec le soleil ça fait du bien de voir le ciel bleu et le soleil briller. Pour moi ce matin -300 grs (et pourtant hier j'ai fait 2 écarts) j'ai mangé en dessert la moitié d'un mille feuille (hummmm c'était trop trop bon, et c'est mon dessert préféré et comme cela ne suffisait pas j'ai craqué pour un demi fondant au chocolat (que je n'ai pas apprécié tant que ça, j'aurai du m'arrêter au mille feuille), mais bon je sais que demain la balance sera beaucoup moins tendre avec moi.. Tant pis, j'assume complètement Ce midi : jambon blanc, choux farcis, yaourt 0%. Bonne après midi à tout le monde
mamoulette 152 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2011 à 15:14 merci les filles à vous aussi aujourd'hui popote pour moi j'ia fait de la blanquette de veau au légumes anisée pour demain a midi avec la purée de courges muscades j'ai fait cuire du poisson sauce moutarde une terrine de légumes des petits pains au lait
xelouzz 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2011 à 16:07 Je suis de paris et aujourd'hui c'est assez ensoleillée donc je suis assez contente sa mets de bonne humeur ! oui pour le moment je suis satisfaite de ma perte maintenant reste plus qua sa dure en tous cas je n'ai envie de faire aucun ecart ce que je mange me suffit ! surtout avec le 1pp/1pl

mamoulette 152 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2011 à 19:05 2 litres de flan maison au café et cettefois du pain dudu bien sur pour ce soir ca sera blanc de dinde avec du fromage frais aux herbes facon roulé apero en entrée crevettes sauce vanille aiguillette de poulet au vinaigre de cidre dessert yaourt ou fromage blanc je verrai bye bye je vais finir de préparer voilà un petit menu quime plait beaucoup et attention interdit de déraper dans le plat des enfants (mont d'or chaud )pomme de terre que c'était bon ca