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Accueil Forum » Phase de croisière

A la recherche de recettes sympas!!

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claudyne

1304 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 08/06/2011 à 17:09

Bon et bien c'est décidé je la fais ce soir ! Tu m'as donné faim 

Par contre je pense diviser les doses.

 

Les blancs que tu as utilisé pour le dessus, tu y as rajouté quelque chose où ils sont natures ?

doudoune051

824 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/06/2011 à 17:09

Bienvenue et bon courage passiflore22, on attend maintenant tes recettes !!! 

doudoune051

824 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/06/2011 à 17:12

Pour les blancs j'ai mis un peu d'édulcorant, juste en saupoudrant, sans vraiment doser !!!

Utilisateur25230

Posté le 08/06/2011 à 17:32

Forum Dukan : je vois que tout le monde est dans sa cuisine ca bosse dur pour demain matin je me suis preparee un bioflan au chocolat pas tres original mais trop bo

Je vois que tout le monde est dans sa cuisine, ça bosse dur !! 

Pour demain matin, je me suis préparée un bioflan au chocolat (pas très original !! mais trop bon !) avec des muffins aux baies de goji (ils sont dans le four !).

Et pour demain midi et soir, je me suis préparée également un biscuit roulé sans toléré :

Pour le biscuit, voici le lien: http://cuisinedukan.canalblog.com/archives/2010/03/10/17190679.html

Et pour la crème j'ai pris celle du tiramisu : http://www.proteinaute.com/recette_tiramisu_aux_biscuits_a_la_cuillere-4621.html

Et comme j'avais trop de crème, j'en ai mis dans un ramequin, honnêtement je ne sais si la crème sera mangée demain ou ce soir ???? Perso, je ne pense pas la revoir demain mdr

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Utilisateur42144

Posté le 08/06/2011 à 18:47

Bienvenue Passiflore!!!!!

 

alors moi demain, c'est décidé j'investis dans un cercle à pâtisserie!!!!!!

Aujourd'hui, j'ai fait un tiramisu cannelle/crème abricot (j'ai utilisé un bioflan abricot épaissi avec un cc de maïzena) et un plaisir des îles mangue/abricot!

Pas pris de photo.... j'attends le cercle à pâtisser pour faire des photos hey hey!!!!! bisous et doudoune, je crois que je vais faire cette tarte!!!!!!!!!

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calimero11

1136 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 08/06/2011 à 20:38

doudoune ta tarte a l'air super bonne ca me tente en plus tu m'as dit que c'était rapide à faire

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/06/2011 à 21:05

tu l'as trouvé ou le crecle à patisserie ? il fait combien de diamétre héléna ?

on m'a dit dans le magasin batanic ... faut que j'aille voir ...

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caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/06/2011 à 21:06

tu vas tt manger demain audreylor ??

TTe seule ou alors juste un epetite part de chaque ?

 

en tt cas tres belles réalisations toio et ta soeur ...

Audreylor tu utilises quoi comme édulcorant en poudre pr la cuisson ?

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Utilisateur42144

Posté le 08/06/2011 à 21:59

j'en ai vu l'autre jour à carrefour...., je vais voir demain! je pense prendre un "petit" diamêtre genre 20cm pour que les gâteau soient hauts.

pour l'édulcorant, j'utilise essentiellement de l'hermésetas liquide, j'avais eu une promo (tjs à carrefour) 1 acheté 1 gratuit! J'en utilise peu à chaque fois, 2/3 cc, ça sucre super bien je trouve!

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Utilisateur25230

Posté le 08/06/2011 à 22:09

@caroline : non, je pense que je vais partager avec mon mari.

Pour l'édulcorant, je prends le canderel en poudre ou sinon comme héléna j'ai profité des promotions de carrefour pour l'hermesetas liquide 1 acheté 1 gratuit (j'ai fait un sacré stock) et la semaine dernière c'était l'hermesetas en poudre pour 1 acheté 1 gratuit à intermarché.

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jojojosie

253 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 23:20

Forum Dukan : coucou les filles pour les promotions je n ai rien vu sur les catalogues d autant que je fais mes courses a carrefour principalement et je feuillette

coucou les filles pour les promotions je n'ai rien vu sur les catalogues d'autant que je fais mes courses à carrefour principalement et je feuillette tous les prospectus,rien vu à intermarché,je vais passer voir mais est-ce par région moi suis du pas-de-calais

bon vous êtes trop fortes en cuisine et j'ai fais le pain addicted d'une proteinaute et l'ai par contre cuit dans un moule en silicone en doublant les ingrédients,partagé en 6 soit pour 6 jours et chaque part coupé en 3 tranches ainsi j'en ai d’avance au congélateur,je suis nouvelle donc je vous découvre et vous dis merci de ce beau partage,bravo les 2 frangines de vos talents culinaire ,merci du tuyau mo j'avais trouvé hermesetas liquide 200ml semaine dernière à carrefour market!!!!!!!!!!!!!

FAFAMIMOSA

478 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 23:25

Forum Dukan : vous vous surpassez les filles chapeau vivement que j essaye vos recettes a propos de tofu je ne sais plus qui demandait des recettes avec donc j en a

vous vous surpassez les filles chapeau!vivement que j'essaye vos recettes!a propos de tofu je ne sais plus qui demandait des recettes avec :donc j'en ai testé une que je trouve bonne ;mais je n'arrive plus à retrouver le lien :c'est genre macaronis sauce tomates et oignon:en tout cas c'est bon:je vais essayer de retrouver la recette!bonsoir et merci à toutes pour votre disponibilité !

jojojosie

253 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 23:30

Forum Dukan : le voici decoupe et je vais tester vos nombreuses recettes n ai commence que le 15 mai je n ai jamais autant cuisine dois deposer une recette faut que

le voici découpé et je vais tester vos nombreuses recettes n'ai commencé que le 15 mai,je n'ai jamais autant cuisiné,dois déposer une recette faut que je sache si le quinoa est accepté dans le régime dukan,je me suis régalé je vais là poster

pour les moules etc allez voir à électro dépot je vais aller y faire mes provisions de moules,balance électronique car pesé avec ma balance weight watchers(lol) et pour les cercles etc

FAFAMIMOSA

478 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 23:31

a propos de la promo JOJO je confirme mais elle est passée depuis longtemps héléna:mais peut étre vont il en remettre mais c'est vrai que ça tombait à pic ;par contre dans d'autres postes il parait qu'il ya de l'edulcorant liquide moins cher à super U si il yen a un à coté de chez toi (2,50=)par rapport à l'hermésé...c'est intéressant!bonne nuit

FAFAMIMOSA

478 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 23:34

JOJO pour le petit déj il doit étre extra§

jojojosie

253 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/06/2011 à 00:09

Forum Dukan : merci fafamimosa je peux te dire qu il est bien copieux j ai encore une part que je dois manger plus faim lol pour l hermesetas voici les photos de ce

merci fafamimosa je peux te dire qu'il est bien copieux,j'ai encore une part que je dois manger,plus faim(lol)

pour l'hermesetas voici les photos de celui que j'avais trouvé surement que lors de la promo je n'étais pas encore dans le régime,il n'y a pas de super u prés de chez moi,suis de Calais(tunnel sous la manche)

je l'ai trouvé à 5,99eur,celui en poudre qui supporte également la chaleur du four ce qui n'est pas toujours le cas,lire la notice,je l'ai trouvé à auchan à 3,90eur.vous avez ussi des produis sous leur enseigne leader price cacao non sucré,vanille en poudre etc

je fouille partout(lol) je viens de déposer une recette si elle parait c'est" gratin de julienne de légumes et de quinoa bio"

un délice et bien copieux avec un seul toléré............Josie

doudoune051

824 messages

Proteinaute actif

Posté le 09/06/2011 à 07:44

@ jojojosie : ton pain a l'air délicieux !!!!

dedecrevisse

135 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/06/2011 à 08:06

ta recette de quinoa ne pourra pas être prise pendant la phase de croisière car si je ne dis pas de betise le quinoa est interdit pendant la phase de croisière (j'ai hate de pouvoir en remanger en conso)

Utilisateur25230

Posté le 09/06/2011 à 08:58

Bonjour les filles !!

Je viens de regarder la fiche du quinoa, apparemment il est autorisé QUE pour la stab, snif !! en + j'en avais dans mon placard !

http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/quinoa-180.html

 

@jojojosie : peux tu mettre le lien de ton pain, hummmmmmmmmm !!! 

Et oui, ça fait 255 jours aujourd'hui que j'ai entamé le régime et bien sûr je n'ai pas testé toutes les recettes ! lol

Grâce à vous, ça me permet de découvrir d'autres recettes !

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caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/06/2011 à 09:50

Coucou Audrey lor,

 

Super ta recette de ta genoise.

Tu pourrais me donner la recette de lacreme, j'ai regardé la recette masi je n'ai pas d'arome tiramisu et toi non plus, dc je voulais savoir ct tu l'avais parfumé et si tu pouvais me dire els proportions merci.

 

Comme ca je vais tenter le tiramisu ou le roulé ..

 

Merci

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Utilisateur25230

Posté le 09/06/2011 à 10:34

@caroline : pour la crème j'ai mis quelques gouttes d'arôme vanille mais j'essaierai un jour avec noix de coco (pour le biscuit roulé, ça ne devrait pas être mauvais !!

Et pour le tiramisu, j'ai pris également l'arôme vanille, car les biscuits étant déjà trempés dans du café, et au final saupoudré de cacao, honnêtement ça à quand même le goût du tiramisu.

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Utilisateur25230

Posté le 09/06/2011 à 10:44

@jojojosie : apparemment ta recette est validée pour la conso et stab, je pense qu'il devrait mettre à jour la liste des aliments !!! Smiley bonheur Mais ça change tellement !!!

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caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/06/2011 à 12:35

ah oui, juste de l'arom evanille pour un tiramisu ...

ok, ma maman avait acheté de l'arome rhum, je vais essayé d'aller le chercher, ca peut etre pas mal

et tu te rappelles un peu pres combien tu mets de l'arome vanille ?

 

merci en tt cas,

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Utilisateur25230

Posté le 09/06/2011 à 13:26

@caroline : j'essaierai peut être l'arôme rhum, j'en ai aussi, sinon j'ai mis environ 10 gouttes de vanille !

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doudoune051

824 messages

Proteinaute actif

Posté le 09/06/2011 à 13:33

Verdict de ma tarte : un peu sec, la prochaine fois je ferrais le fond de tarte la veille car il est bon et se tiens bien et je ferrais la préparation le jour même pour qu'elle soit moelleuse, donc a essayer  : http://www.proteinaute.com/avis/la_tarte_au_citron_qui_tue-recette-567.html

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