A la recherche de recettes sympas!!

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Utilisateur42144	Posté le 13/06/2011 à 14:19 Me voilà hier.... Super journée!!!! Gala et je n'ai pas streser, pour la 1ère fois, j'étais détendue avant et je n'ai pas culpabilisé après!!!! Comme c'est bon! je me sens grandie!!!!! Merci à vous toutes pour votre soutien!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur52309	Posté le 13/06/2011 à 14:37 Quel regard pétillant et un sourire qui montre bien combien tu te sens bien Bravo à toi et bonne continuation surtout . Mzerci de nous faire profiter et apprécier autant tes oeuvres culinaires. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
claudyne 1304 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/06/2011 à 17:44 Que tu es belle
stephanie99	Ce message a été supprimé par son auteur.
stephanie99 1057 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/06/2011 à 18:20 Caroline57, Je l'ai fait aux abricots ce gâteau rhubarbe/amande...je vous avais mis la photo page 51.. Je viens de le refaire ! trop bon
calimero11 1136 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/06/2011 à 20:10 tu es super helena qu'as tu mangé?
Utilisateur42144	Posté le 13/06/2011 à 20:31 @ Claudyne et Calimero MERCI!!!!!! Alors une coupe de champagne et j'ai limité les biscuits apéritifs (finalement ce n'est pas hyper bon!) Verrine avocat, tomates cerises, thon + sauce moutardée (enfin je pense!) Veau + poëllée champignons, petites pommes de terres sautées fromage + pain desserts en farandole (en petites bouchées): petit morceau de tarte chocolat, un petit morceau de tarte abricot, un cannelé et un macaron! un verre de vin et de l'eau, du café! C'était bon, j'ai profité, c'était l'anniversaire de ma maman, on fêtait ça chez mon frère! voilà! bisous les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
calimero11 1136 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/06/2011 à 20:36 super helena il me tarde peux tu me dire comment je pourrai savoir quand je vais arriver en conso car si je le fais aujourd'hui ca va me prendre la date du 13/06 j'aimerai y arriver pour mi juillet

Utilisateur42144	Posté le 13/06/2011 à 20:46 en gros, il te reste 2.8kg à perdre, c'est ça??? Je pense que d'ici mi juillet, ce sera ok! Tu suis tout comme il faut, tu limites les tolérés, tu consommes un max de protéines pur, tu bois du thé vert, du coca 0, qd tu es en pl, c'est 1/3 légumes 2/3 protéines et hop ça devrait être vite dégommer. Si tu sens que tu t'essoufles, que tu en as marre, passes en conso, pour consolider ce que tu as perdu, quitte à repasser en croisière après pour perdre les derniers! Si tu te sens fatiguée, mise sur les baies de goji, les vitamines, la levure de bière.... je viens d'en acheter un paquet: 1 cs dans les yaourts, c'est bon! j'espère t'avoir aidé un peu...! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
linda9478 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/06/2011 à 20:55 @helena: c quoi qui est bon, les baies ou la levure de bière? les baies de goji , j'adore ça! miam! j'ai l'impression de manger des raisins secs (ça en a le gout!) je trouve ça cher...
Utilisateur42144	Posté le 13/06/2011 à 21:05 les deux!!! les baies de goji j'adore mais j'ai tendance à en manger trop (1cs en attaque, 2 en croisière, 3 en conso) et ça me fait stagner!!!! Du coup, pour combattre, la fatigue, avoir une jolie peau et de beaux cheveux, j'ai opté pour la levure de bière en paillettes, c'est bon! Dans les salades aussi! et c'est nettement moins cher!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur52309	Ce message a été supprimé par son auteur.
Utilisateur52309	Posté le 13/06/2011 à 22:32 Juste la photo du Cake Surimi aux carré 0% adaptée de la recette de Mais. La recette est en cours... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur52309	Posté le 14/06/2011 à 08:26 La terrine de foie de volaille balsamiquée est ici http://www.proteinaute.com/recette_terrine_foie_de_volaille_balsamique-5098.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur52309	Posté le 14/06/2011 à 10:28 Voici celle du cake surimi et carré frais http://www.proteinaute.com/recette_cake_surimi_aux_carre_frais_o-5097.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
calimero11 1136 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/06/2011 à 19:11 il va falloir que je fasse ce cake il a l'air bon

Utilisateur42144	Posté le 14/06/2011 à 20:38 Alors ce soir, j'ai préparé un gâteau ultra fondant amande et une crème pâtissière. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur42144	Posté le 14/06/2011 à 20:39 http://www.proteinaute.com/recette_gateau_ultra_fondant_a_la_noix_de_coco-4850.html Foufourche Hou hou où es-tu????? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
calimero11 1136 messages Proteinaute dynamique	Posté le 15/06/2011 à 18:06 merci helena c'est sympa pour tes encouragements
Utilisateur42144	Posté le 15/06/2011 à 18:31 De rien Calimero!!!!! Darjee, merci pour ces deux bonnes recettes, celle de la terrine me branche bien!!!! Vais la tester tout bientôt! Demain, une amie vient à la maison, pour éviter de faire un gala improvisé, je lui ai proposé de venir pour le café/thé/dessert et du coup j'ai préparé un clafoutis à la rhubarbe! je vous poste la photo tout à l'heure! J'ai fait à ma sauce...., et comme d'hab la louche, à l'oeil! bises, à tout à l'heure! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur42144	Posté le 15/06/2011 à 20:43 et bien le voilà, mon clafoutis! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur42144	Posté le 15/06/2011 à 20:49 Doudoune, Audreydor, foufourche et les autres, où êtes-vous!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur42144	Posté le 15/06/2011 à 21:00 et puis j'ai fait une petite crème/sauce hyper bonne, faite en 3' tofu soyeux+ une boite de thon+ 3cc de concentré de tomates+ persil hop au mixeur 2' et voilà! trop bon!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
dedecrevisse 135 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/06/2011 à 09:35 hum je pense que je vais adopter cette sauce elle a l'air bonne.tu la mange comme ça ou tu la sers en accompagnement?

Utilisateur42144	Posté le 16/06/2011 à 09:54 Bah, qd je suis en pp, je la mange comme ça avec du surimi ou dans des tranches de truite fumée façon 'rouleau' sinon avec des radis, des batonnets de carottes, des tomates... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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