A la recherche de recettes sympas!!

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caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 20/10/2011 à 20:28 Flan de blettes gouté et approuvé seulement pas pour 4 ou 6 pers, je dirai 2 moi ... petre pcq je n'ai pas pris la plus grosse botte de blettes ou alors j'ai un énormeee appétit ... je sais pas. J'ai mis ça dans un moule à cake et un autre petit (cette fois) moule à cake. Dc je n'ai pas l'impression que les quantités étaient énormes, les blettes réduisentbcp à la cuisson. En tt cas, c'est bon et ca permet de varier les légumes. Je dirai qu'au niveau gout oui les feuilles ca a le gout des épinards et les cotes, ben un petit peu amer mais pas vvraiment non plus un gout tres prononcé. Me reste plus qu'à déguster les pancakes demain matin fait avec eds petits suisses et non des yaourts. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur17702	Posté le 20/10/2011 à 20:40 Bonsoir les filles ! Aujourd'hui j'ai testé la recette des champignons farcis. Recette très simple, rapide et vraiment bonne ! A refaire !! http://www.proteinaute.com/recette_champignons_farcis-867.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur17702	Posté le 20/10/2011 à 20:44 Oh zut ! j'ai envoyé la photo de mon dessert, les macarons lol ! http://www.proteinaute.com/recette_macarons_framboise_fourres_au_chocolat-2559.html J'ai été agréablement surprise par la texture de la coque ! bluffant ! Du coup voici la photo des champignons Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur17702	Posté le 20/10/2011 à 20:46 Ah oui, le parfum des macarons : framboise / pistache ! que du bonheur Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
walily 1917 messages Proteinaute confirmé	Posté le 21/10/2011 à 10:07 Foufourche et ses supers photos sont de retour !!! Ils me font bien envie tes macarons, ça sera a tester prochainement héhé !!
PoussinJ 42 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/10/2011 à 10:16 @Spicy: salut ma belle ç a va et toi? tiens finalement as tu reussi a tester le fraisier sans lait concentré? j'en meur d'envie
walily 1917 messages Proteinaute confirmé	Posté le 21/10/2011 à 19:57 Bien le bonsoir a toutes, Aujourd'hui PP pour moi et voici pour les recettes testées : - Poulet au coca: http://www.proteinaute.com/recette_poulet_au_coca-1341.html J'ai ajouté du curry, j'avais déjà fait cette recette et elle est très bonne.
walily 1917 messages Proteinaute confirmé	Posté le 21/10/2011 à 20:00 - Un roulé salé : http://www.proteinaute.com/recette_roules_a_la_truite_fumee-4816.html J'ai utilisé cette recette de Helena27 et j'ai ajouté des épices mexicaines et des graines de sésame à la place du basilic. Pour l'intérieur j'ai fait une mousse de jambon de poulet en utilisant cette recette : http://www.proteinaute.com/recette_mousse_de_jambon_a_tartiner-4596.html

walily 1917 messages Proteinaute confirmé	Posté le 21/10/2011 à 20:02 Et en dessert l'Exquisite Coco d'hier. Et vous quelle recette avez-vous testée ?
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 21/10/2011 à 20:07 moi testé les pancake de noussa .... tres tres bon ... la mm recette que spicy d'ailleurs sans levure . Un vrai régal !!! le roulé a la truite d'Héléna , je l'adore .Méga bon et sans toléré Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 22/10/2011 à 20:25 Ce soir c'était chili con carne (recette en cours de validation, je vous mets ça demain) et tortillas chips : http://www.proteinaute.com/recette_chips_mexicaines_tortilla_chips-6321.html
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 22/10/2011 à 20:27 Poussin : non j'ai pas encore testé.... dsl ! bye
lilirose2b 3005 messages Proteinaute expert	Posté le 23/10/2011 à 09:49 Bjr les" dudu chercheuses de recettes sympas". Il y a qqes js j'ai testé la recette du tiramisu de Spicy ( excellent ).Aujourd'hui , dimanche PP oblige je teste cette version : http://www.proteinaute.com/recette_vrai_tiramisu_100_proteines_et_sans_tolere-5009.html Verdict à midi .... Wallily , je viens de faire 1 retour sur les dernières pages du post. J'ai bien envie de tester la recette de lasagnes au surimi ( ta photo donne envie ) . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur17702	Posté le 23/10/2011 à 10:33 Bonjour à toutes ! A l'occasion de l'anniversaire de ma fille, je me suis fait un Exquisite ( afin de ne pas être trop frustrée du gros gâteau au chocolat ) suite à la photo de Walily qui m'a vraiment donné envie ! Eh bien, le TOP !!! super contente et esthétiquement impeccable ! Du coup, il a eu autant de succès que le gâteau au chocolat !! J'suis tellement contente, que je pense en refaire un autre demain ! En tout cas, bravo à super tata pour cette excellente recette !!! @lilirose : super la photo ! J'attends ton verdict car la recette m'intéresse pour les jours de PP. J'ai en projet de tester les cornes de gazelle et le poulet au coca. J'essaye de vous envoyer des photos de tout ça très prochainement Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 23/10/2011 à 11:18 merci foufourche, suis flattée de ton compliment... (tes macarons sont splendides... ça donne envie!) [fais confiance à walily, elle a un gout très sur... 8-°] (rires!) si tu veux passer nous voir une de ces quatre, note ce lien : http://www.proteinaute.com/forum/l_arriere_cuisine_de_supertata-10967.html je crois que les copines comme moi même aurons plaisir à échanger avec toi si ça te tente... bonne journée à toutes les gourmandes! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
lilirose2b 3005 messages Proteinaute expert	Posté le 23/10/2011 à 13:34 Alors Foufourche , le tiramisu , pr 1 dessert ss toléré , il est trés bon !!!! J'avais 1 peu peur de la tenue de la crème ,ss agar-agar , ni gélatine ....mais ça allait . Je n'ai qu'1 conseil les filles : pr que vos js PP deviennent des js plaisir , allez-y , foncez sur cette recette . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

lilirose2b 3005 messages Proteinaute expert	Posté le 23/10/2011 à 13:38 Tant que je suis là , je vs mets 1 photo de la recette que j'ai posté dernièrement :http://www.proteinaute.com/recette_fondant_potimarron_parmesan-6323.html Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
esti 501 messages Proteinaute actif	Posté le 23/10/2011 à 17:09 magnifique !!!!vous me donnez envie de cuisinez
Utilisateur17702	Posté le 23/10/2011 à 20:42 @Supertata, merci pour le lien, je viendrais vous faire un petit coucou avec plaisir ! @lilirose, je vais donc tester très rapidement ce tiramisu !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
PoussinJ 42 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/10/2011 à 10:17 Bonjour a toutes et a tous juste un petit passage pour dire que j'ai testé le champignons farcis et ils sont super! les amis non-dukan ont adoré!!! meme la gamine de 3 ans en redemandait!!!!
walily 1917 messages Proteinaute confirmé	Posté le 24/10/2011 à 16:17 Coucou à tous, @Foufourche : avec les recettes de Supertata tu en peux pas te tromper, je les ai presque toutes testéees LOL et jamais été déçue !! @supertata: je ne sais pas si j'ai un gout très sûr mais j'améliore mes talents en cuisine (inexistants au départ je dois dire, mais je me soigne et je dois dire que tes desserts font bon aux papilles et aux yeux mais surtout au moral alors je m'en prive pas !!) Ce w-e j'ai enfin testé la noisettine, et MIAM un régal même si j'ai foiré la base (trop cuite) donc photo pas top mais bon je la posterai quand même. Elle est super bonne, je suis une fan de noisette et j'ai pas été déçue. J'avais pas encore testé car je n'ose pas utilisé le cacao Dukan (que j'ai pourtant acheté mais ça doit être psychique : car chocolat pour moi = pas bon, donc j'hésite mais bon je finirai par m'y mettre. En attendant j'ai utilisé un bioflan chocolat pour le chocolate custard et c bon aussi !! Une autre recette supertataesque testée et approuvée !!
walily 1917 messages Proteinaute confirmé	Posté le 24/10/2011 à 18:03 Alors je vous laisse les liens des recettes testées ce w-e : - couscous revisité de Spicy : http://www.proteinaute.com/recette_coucous_revisite_keftas_et_poulet_au_boulg(...) Tres bon, à refaire !! Fait avec la semoule : http://www.proteinaute.com/recette_boulgour_d_avoine_graine_de_couscous_au_so(...) Par contre ça fait pas grand chose car avec juste la dose journalière, donc bcp plis de légumes que de "semoule". - Courge spaghettis à la bolognaise: pas de recette utilisé car j'ai fait la sauce à ma façon. - Tiramisu version café/arôme tiramisu dans la mousse : http://www.proteinaute.com/recette_tiramisu_fruits_rouges-3689.html EXCELLENT !! On s'y croirait presque !! J'aime bien l'arôme tiramisu de la Fée. - Roulés fait en 2 versions avec la même recette : http://www.proteinaute.com/recette_roule_100_chocolat_facon_bounty-5872.html J'ai pas mis la Maizena et c'était tres bon quand même et du coup sans toléré. Le premier roulé fait avec genoise au bioflan chocolat - mousse pistache Le second génoise vanille - mousse praliné (arome)
walily 1917 messages Proteinaute confirmé	Posté le 24/10/2011 à 18:07 Et aujourd'hui jour PP pour moi : - cordon bleu tout simple - tarte au chèvre avec cette recette : http://www.maboutiqueregimedukan.com/content/55-tarte-salee-light-arome-chevre Bien bon par contre elle est un peu humide donc la prochaine fois j'égoutterai le FB ou je remplacerai par des petits suisses.
walily 1917 messages Proteinaute confirmé	Posté le 24/10/2011 à 18:08 Encore une photo : la tarte etait super epaisse, on dirait plus un gateau ou plutot un cheesecake salé, qu'une tarte

walily 1917 messages Proteinaute confirmé	Posté le 24/10/2011 à 18:09 une vue de l'interieur

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