Au jour le jour

Posté le 27/02/2014 à 12:18

j'ignore si tu as commencé la conso 2, tu ne parles pas de mes désagréments, en tous les cas, je n'avais jamais connu ça auparavant même jamais avant...de commencer dudu...ça me désole.

Posté le 27/02/2014 à 12:36

http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=931

j'ai lu cet article, et je me reconnais dans le passage avec le fructose.

Posté le 27/02/2014 à 18:14

en dessert, j'ai pris deux yaourts zéro...dont un aromatisé.

voilà, à plus!

Posté le 27/02/2014 à 20:01

On se serre les coudes, Fiona, allez , on va y arriver, j'ai vu oui, que deux PP ça aide...jamais encore fait ça...j'attends la stab pour tenter...si je remonte...mais normalement ça devrait aller, faut juste manger de tout et pas trop...c'est vite dit...faut croire qu'avant je mangeais déséquilibré.

Posté le 28/02/2014 à 09:19

Ce matin,

coupelle de 12.5 cl de fruits rouges, même quantité de faisselle zéro, 50g de pain de seigle complet, café.

Posté le 28/02/2014 à 11:17

coucou 

oui moi j'avais tenter de faire 2 jours pp a la suite pour perdre plus vite mais ensuite je craque encore plus enfin ça doit dependre le mentale et si c'est pas trop souvent.

Moi ce matin +400 mais apres un pl donc ca arrive.

Comment te sens tu ce matin chrissette? pas facile de tenir quand le corps suis plus :( Courage a toi 

En ce moment avec les vacances pas trop le temps de venir avec les 3 enfants a la maison.

Bonne journée.

Posté le 28/02/2014 à 12:49

Je vais vous écoutes les filles demain je fais un jour PL, je vais prendre cette alternance 1 jour PP et 1 jour PL.

Bon week-end

Posté le 28/02/2014 à 14:11

si on met son corps sans cesse au mode régime, il ne sait plus, et il va arrêter définitivement de mincir...il se met en mode réserves, et nous met en situation de crise de boulimie, il entre dans la spirale que nous lui ouvrons, nous lui ouvrons la porte du n'importe quoi.

Posté le 28/02/2014 à 15:37

C'est pour cela que la balance ne bouge pas !

Merci

Posté le 02/03/2014 à 02:14

mon poids remonte un peu, mais je bouge moins là, j'ai été sur l'ordi.

et mangé saumon fumé deux fois et un porridge salé...mais bon, ça va se faire...et pas grave si ça remonte un peu...

suis assez mince comme ça.

Posté le 02/03/2014 à 10:51

bah mon poids est remonté en flèche sans doute à cause du sel, l'eau gazeuse et le saumon...pff

mais bon je bois des tisanes.

hier je n'ai même pas fait de gala du coup, j'étais un peu grrrr.

je vais me rattraper aujourd'hui, il le faut, je suis la méthode.

Posté le 02/03/2014 à 17:14

pizza, un moyen très sympa de manger les sons, on va nous envier!!

Posté le 02/03/2014 à 19:23

Là il m'est égal franchement, de reprendre du poids, tellement je me sens mieux...ce n'était plus vivable, à la longue...de cette façon...je continuais à avoir de l'énergie, mais la source en dedans se tarissait...jusqu'à épuisement total.

Mais heureusement, je suis revenue de mes cendres..............sans doute me fallait il un temps pour apprivoiser mon nouveau corps...qui étais je? Je n'étais plus moi, et je ne rêvais que d'une chose, me retrouver...

Mon compagnon , quand il voit les photos d'avant, il ne voit qu'une chose, mon sourire.

Oui, hélas, "grosse" j'étais heureuse de vivre...du moins, j'en donnais l'impression.

Etait-ce une illusion? Me trompai-je moi même? Seul l'avenir me le dira...

Non, mieux, vivre le présent pleinement, quoiqu'il en soit...on reste nous même...l'enveloppe n'y est pour rien.

L'apparence est futile, ce qui compte c'est ce que nous sommes au fond et ça ça ne se perd jamais...mais parfois, on peut penser l'avoir perdu...mais c'est illusoire...

Je ne m'aimais pas moins avant qu'aujourd'hui. J en'ai jamais souffert de complexes, j'étais qqun de très naturel...le suis je encore? Je le pense, mais quand on est mince in se sent plus vulnérable, les autres nous attaquent plus facilement...on est fragile...réellement...alors qu'avant cette carapace nous protégeait.