Regime Dukan avec Proteinaute
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Aurai-je le courage d'aller jusqu'au bout?

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rosasandrae

637 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/05/2012 à 22:11

Choquer avec er à la fin c est n'importe quoi

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/05/2012 à 07:12

ah j'ai jamais testé la powerbike!!

 

et les hormones sécrétées pendant l'activité c'est les endomorphines!! lol (et non pas choquée car on peut pas tout savoir

 

bon comment ca se passe pour toi??? la powerbike t'a donné des résultats sur la balance????

rosasandrae

637 messages

Proteinaute actif

Posté le 13/05/2012 à 15:57

je ne me suis pas pesée, j'ai mis un frein à l’excès de Gynette mdr

En plus, hier c'était l'anniversaire de ma meilleure amie donc quelques écarts :-( surtout niveau boisson

mais là ce n'est pas de la mauvaise foi... c'était pour la bonne cause mdr

rosasandrae

637 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/05/2012 à 18:52

Coucou Meryeme

 

alors comment vas tu depuis le temps ?

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/05/2012 à 07:14

coucou ben ca va ca va!

 

mais ma jument ne pête pas la forme donc me fais du souci j'ai ses résultats de prise de sang ce midi!!

 

et pis toujours speed mais ca ca change pas lol!!

 

et toi ma belle qu'as tu de joyeux à me raconter ....??

rosasandrae

637 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/05/2012 à 09:13

OH :( je suis désolée pour ta jument

j’espère que ça va aller

 

De mon côte ça roule, je continue le power bike et c'est top

15 min est égale à 1h30 de sport classique, je complète avec du sport,j'ai hâte de voir mon corps changer mais malgré mes efforts c'est pas encore ça

en plus, dans une semaine je pars au PORTUGAL quelques jours....j'ai peur

 

sinon , t'a regardé l 'émission sur TMC hier? C'était entre autre sur le régime DUKAN

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/05/2012 à 22:12

ah non je suis aps du tout télé en fait!!!! lol

 

t'inquiètes le portugal tu vas gérer car tu as une motiv!! tu paies pas ta powerbike pour rien hein!!!!! tu vas pas jeter de l'argent par les fenêtres!!!

rosasandrae

637 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/05/2012 à 08:46

hello

ce matin je suis de passage pour un coup de gueule

ma kine annule ma séance , résultat pas de sport aujourd'hui arffffffffff

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/05/2012 à 18:00

rien ne t'empêche de faire du vrai sport avec un vrai vélo sans vibrations mécaniques certes mais du élo quand même non????

 

allez go go go

rosasandrae

637 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/05/2012 à 13:13

aujourd'hui je me pose beaucoup de question

je me sens de moins en moins motivé alors je me suis renseigné sur d'autres types de régimes...

je souhaitais avoir ton avis? que pense tu du régime weight watchers?

 

est il possible de basculer de l'un vers l'autre sans conséquence ?

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/05/2012 à 15:07

pour moi faut quand même que tu fasses ta phase de conso!

 

après moi WW ca m'avait rien fait perdre! mais chaque corps est différent! je pense que toi seule est en mesure de prendre cette décision ca ne t'empêchera pas de nous donner des news!!!

rosasandrae

637 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/05/2012 à 21:12

ça c'est gentil car ça m'aurais manqué le forum

je vais voir ça de plus près après mon retour de vacances, ( je pars mercredi)

merci en tout cas

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/05/2012 à 21:53

ben attends c'est normal chacun prend différemment les régimes!!!

 

et si tu sens que dudu est trop dur alors tu as raison de faire un autre régime! par contre consolides même au portugal car sinon c'est reprise de malade assurée!

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/05/2012 à 10:12

petite pensée à toi rosa qui profite au Portugal!!!

 

ici aussi il fait très beau depuis 4jours!!! bizouxxxxxx

BBBOOP

6842 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/05/2012 à 15:04

Ben alors Meryem, plus de nouvelles !.. Tu ne viens plus faire coucou sur le blabla ? J'espère que tu vas bien, je t'avais envoyé un message privé .... À bientôt . Bises

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/05/2012 à 22:19

hello BBBOOP

 

sorry j'ai pas fait gaffe à mes MP j'y cours de suite!!!

 

en ce moment c'est très speed et pas trop le coeur à aller papoter!! même sur mes posts actuels je suis beaucoup moins présente!

 

tu vas mieux ma belle??? et la santé alors??

rosasandrae

637 messages

Proteinaute actif

Posté le 30/05/2012 à 09:20

Hello me voila de retour de vacances !!

c'était très bien, même si comme prévu j'ai fait quelques excès pour déguster les spécialités locales ( très caloriques je pense )

et vous quoi de neuf ,

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/05/2012 à 18:20

hello hello ca fait plasir ces news!!!

 

moi j'attaue les exams mardi donc petite pause dans mon stage!!!! je t'embrasse et surtout tiens moi au courant : dudu ou ww??

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/06/2012 à 20:16

hello hello

 

alors quoi de neuf????

rosasandrae

637 messages

Proteinaute actif

Posté le 03/06/2012 à 22:46

J ai etudie la question de pres et je ne veux pas payer pour faire un regime, je ne suis pas un pigeon !!

du coup, j'ai fait de recherche me permettant de faire le regime ww mais gratuitement

c'est pour ça qu'en ce moment j'ai pas trop eu le tps de venir sur le forum

 

donc la je reprends sur du ww, j'espere que ça va marché, en tout cas en ce moment je reçois beaucoup de compliments et ça me rebooste et toi les exams ?

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/06/2012 à 22:52

en plein dedans!!! ca ira mieux semaine prochaine!!!

mais je suis ravie car déjà des notes satisfaisantes dans l'ensemble!!

rosasandrae

637 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/06/2012 à 22:58

FELICITATIONS

c'est cool pour toi

et le regime tu en es ou ?

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/06/2012 à 09:23

ben je stabilise très bien!!

rosasandrae

637 messages

Proteinaute actif

Posté le 05/06/2012 à 18:57

C'est cool pour toi, je suis contente

moi de mon cote ça progresse aussi par contre qu'est ce que c'est chia**, je suis envahie de pub pour weight watchers

comme j'ai fait des recherches mais je ne suis pas abonnées lol*

 

 

je pense me re peser la semaine prochaine pour mettre à jour ma réglette, j'ai hâte et en même temps j'ai peur lol

je suis tout de même bien contente de trouver du soutien sur le forum, même si je ne fait plus le même régime

biz a bientôt

meryem80

9255 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/06/2012 à 19:56

ben moi ca me pose aucun souci après le cries peut être pas trop fort car certaines pourraient cracher leur venin!!!

 

moi je dis le principal c'est que tu perdes et que tu arrives à un poids où tu te sens bien!!!

 

ce midi j'ai mangé une part de quiche avec de la vraie pâte! j'espère que ca va pas me porter préjudice!! avec dudu des fois on devient parano de la moindre absorbtion de gras!!!

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