Avant/pendant version 2: -39kg... Plus que 10 :)

Posté le 11/05/2011 à 16:39

Coucou Suzon,

C'est sure que la tu paye tes écarts mais tiens bon l'important déjà c'est que tu ne reprend pas! tu te rend compte tu es presque à 10 kilos! Moi j'ai confiance en toi et a ta persévérance, tiens bon .

Bises

Sandrine

Posté le 11/05/2011 à 20:01

re

je pense que quelque soit la marque c'est sympa comme produit !!! on verra ce que ca donne jai pas encore fait!!!

en fait drinetta c'est une preparation avec deja les sons dedant tu n'as plus qu'a rajouter de l'eau et hop dans la poele !!!

oh oui heureusement qu il y a le post sans ca perso pour sur j'aurais tout lacher depuis longtemps !!! si jy arive vous ferez toute parties de ma victoire !!!

wouaw quel courage valy mais en meme temps ca devait etre genial !!! jadore les ptits loups!!!

eh ben voila valy papote papote et oublie ses reunions!!! ben bravo !!! lol

Posté le 11/05/2011 à 22:20

Et oui choumette comme tu dit je vois la CONSO approcher à grand pas, et en effet j'ai hâte de remanger du pain et des fruits avec la saison c'est génial... c'est aussi se qui me permet de ne pas craquer, je me dit que ce serai bête si prêt du but de repousser l'échéance d'arriver!!!!

J'ai surtout hâte de remettre ma robe de mariée, le 2 juin on faite nos 10ans de mariage et je veut faire la surprise à mon mari.... plus que quelques centimètres et sa ferme!! lol

Aller bon courage à toutes et même 100g par 100g on les auras ces fichus kilos!!!

Biz a +

Posté le 11/05/2011 à 22:43

wahou melti c'est génial, j'imagine tout a fait la scène, surprise avec ta robe de mariée,très touchant, et du coup comme je comprends ta motivation !

Avec mon mari cela fait 21 ans que nous sommes sommes ensemble et 14 ans de mariage, j'adorerais faire comme toi !

Mais malheureusement, ma robe de mariée qui était magnifique (elle l'est toute pour chacune d'entre nous) a été saccagée par des saletés de rats ! dégoutée, ils ont établis refuges dans les caves, et ma robe y était (bien emballée pourtant) mais voilà...; snif snif.

Alors je suis de tout coeur avec toi pour t'encourager ! whaou pleins de choses a nous raconter alors d'ici 1 mois !!

bises , bonne nuit à toutes

Posté le 12/05/2011 à 07:41

coucou les filles 

ça repart ... mais à la hausse, grrrrrrrrr

87.3 ce matin, soit 400g de plus qu'hier ... j'avoue un petit ras le bol là quand même ... mon 8e kilo ne veut pas partir pour de bon, saleté ...

dans les mélanges de son, il y a du son (haha!), de la poudre de lait écrémé, amidon de maïs, poudre à lever, et soit herbes de provence soit arôme naturel de vanille

super pour la robe de mariée, on veut faire ça aussi avec mon homme, mais nous n'en sommes qu'à deux ans de mariage ici !!!

Posté le 12/05/2011 à 07:53

Boujour les copines de croisière !

Bon, pas de prise pour le petit bout de foie gras ce matin ! Pas de perte non plus, de toute façon ça fait plus d'une semaine que ça déraille, sans faire d'autre écart. Donc "don't worry" Ally, tu n'es pas la seule sur la galère ! Mais on les aura à l'usure, car grâce à nos papottages, on se motive ! "mo-ti-vées, mo-ti-vées" !!!

J'ai demandé la compo de vos pourdres, et c'est bien ce que je craignais, il y a un toléré dedans qui est l'amidon de maïs (ou maïzéna) Donc ne pas en abuser et prendre en compte que chaque jour vous prenez un peu de toléré.

Melti, prends des belles photos avec ta robe de mariée et fais nous partager !! Ca va être une belle surprise et une sacrée fierté pour toi ! Bravo d'avance !!

Choumette, ils ont complètement ravagé ta robe les rats ? Tu n'as pas pu recoudre ou faire des ajouts pour la garder quand même ? Tu devais être dégoutée !

Allez, tiens bon ma Claramelle ! on les aura !!

Tenez toutes bon les filles, notre croisière s'amuse ! hi hi hi !

Gros bisous et bonne journée à vous toutes

Posté le 12/05/2011 à 09:15

coucou les filles! ça va aujourd'hui? et encore un -100g sur cette page! cette fois, c'est mon tour...lol. Mais bon, contente car plus qu'à 200g des -10kg!!!! YOUPI!!!! Hier, le médecin ne m'a pas fait de remarques, donc c'est moi qui ai abordé le sujet (c'est quand même lui qui m'a orienté vers ce régime, pourrait s'intéresser quand même!). Et là: il a ouvert grand les yeux, m'a observé de bas en haut et j'ai eu: "C'est bien. Continues.". Ha la la... Heureusement que ce forum est là! Merci Stéphanie! mais, bon, j'ai quand même eu de très gentils compliments en allant chercher mon fils à la crèche: 15 jours sans me voir et les filles là bas on bien remarquer un changement. Y en a une qui vient d'accoucher récemment et cherche à perdre du poids, donc elle m'a bondit dessus pour connaitre ma recette! lol Bon allez, on garde ce cap et hauts les coeurs? Bises à toutes et à très vite.

Au fait Valy95: 1° merci pour la remarque du toléré (vais lire en détail ce soir la boite) et 2° j'ai acheter le livre sur le son d'avoine du Dr Dukan, et il y précise qu'il faut pas dépasser les doses car le son d'avoine peut avoir l'effet inverse et être calorifique si utiliser en trop grande qté journalière. (c'est pour ça que j'ai posé la question sur comment pas dépasser la dose) Bises

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Posté le 12/05/2011 à 09:43

Titi, merci pour la précision sur les quantités de son, je fais moitié moins depuis hier soir, si je bloque toujours d'ici à ma prochaine phase PP, j'arrêterai peut-être les galettes du coup ...

drinetta, c'est un cap de passer, bravo !

Posté le 12/05/2011 à 10:03

tiens d'ailleurs, il paraît qu'il faut éviter de prendre la pilule dans les mêmes heures que la galette, des médecins vous en ont parlé ou pas ?

parce que ça m'arrive de la prendre dans des heures proches, et on est au complet nous, donc bon ...

Posté le 12/05/2011 à 10:43

salut les filles

Toujours la pêche ICI à ce que je vois

Ouaw Stéphanie... ça doit être le kiff complet...

Melti.. super objectif de rentrer dans une robe de mariée.. j'imagine !

Bon ce matin, j'ai enfin la récompense de 15 jours de haut et bas... - 800 gr au compteur.. ouh la la ça fait du bien... j'y croyais plus.. Je vous promets sans les encouragements de vous toutes et surtout vos réussites j'aurai laissé tomber comme il y a 2 mois avant de vous connaître... quelle perte de temps..

MAIS BON PAS DE REGRET HOP POP POP .. savourons l'instant présent

bises les killeuses

Posté le 12/05/2011 à 10:47

super isaleo pour les 800g perdus !!!!

Posté le 12/05/2011 à 11:08

Bonjour à toutes!

Dis donc ça discute sévère ici...:o)

A peine le temps de tout lire.

Pour moi, - 500 g en 2 jours. Et je suis contente car je stagnais un peu. Mais pour y arriver j'ai rajouter du sport dans ma journée. Je fais la séance de gym de direct 8 (abdo-fessiers + body sculpte). J'ai des courbatures, mais ça fait du bien...

Et le mercredi, je m'occuppe de mes 2 petits bouts (une fille de 3 ans et demi, et un petit gar de 8 mois et demi). Mais je crois que d'autres ont des enfants du même âge si j'ai bien tout lu. Elles ne me contrediront pas en disant que c'est du sport que de s'occupper des enfants...lol

Stéphanie: Félicitations!!! Même si tu as déjà dû l'entendre 20 fois (ou plus), chapeau bas...

Mon petit bout se réveille... Il faut que j'y aille. Peut-être à plus tard!

Bon courage à toutes!

Posté le 12/05/2011 à 11:19

On est presque pareille Titi... Poid de départ, poid d'arrivée, enfants..

Et bien que sur Marseille depuis presque 1 an, je suis de Valenciennes. Les puristes diront que tu es du Pas de Calais et moi du Nord, mais bon, on est du même coin quand même...:o)

Je crois que Claramelle aussi.

D'être dans le sud, ça me motive encore plus. Le maillot de bain est déjà d'actualité ici. Et je ne veux pas avoir honte de moi sur les plages...lol

Depuis quelques jours, ma fille me dit pour la première fois qu'elle me trouve belle: "tu es très belle Maman"... Et ça, je ne pensais pas, mais ça fait quelque chose... Rien que pour moi et elle, je vais continuer...:o)

Courage à toutes celles qui stagne, ne lâchez rien!!! ça va finir par payer...