Besoin de conseils s'il vous plaît:)

Posté le 26/04/2014 à 09:42

Oh c'est tout? Quand je vous dit que je n'ai rien à me mettre!!

Posté le 26/04/2014 à 10:53

Pour le jogging Mama,admettons que si tu habitais dans la même rue que moi,que tu me disais que tu passes me prendre pour une virée shopping d'enfer suivie d'un verre en terrasse,que tu me recommandais de mettre un jogging et des baskets histoire d'être à l'aise et de faire le plus de magasin possible,que détournant mon attention tu nous dirigeais vers un sentier perdu et qu'au gre de la conversation tu te mettais à trottiner puis à courir ( me faisant croire qu'on va rater l'ouverture des magasins)et bien là oui,peut être que je consentirais à courir...sinon y a pas moyen,non non non,y a pas moyen

Je fais mes squats consciencieusement ,c'est ridicule mais chez moi je marche et monte les escaliers les jambes écartées et en flexion avec les cellulettes au pied,je contracte régulièrement le popotin,comme ça même assise.Bon c'est quand même pas mal non,je vais bien finir par avoir des résultats?? Avant l'opération eh faisais des séances de step et urban dance chez moi devant l'ordi et c'était efficace.Depuis j'avoue que je le sens vite trop fatiguée et je me sens pas de faire une séance parce que c'est cardio à fond

Posté le 26/04/2014 à 14:21

Puis , suis allée dans un nouveau magasin bio... J'y ai aussi trouvé mon bonheur mais en plus quelques trucs dont je ne sais pas si nous y avons droit??? Comme d'hab, j'ai pris et maintenant je demande... Vous pensez que oui vous??

Posté le 26/04/2014 à 14:22

J'ai trouvé ça aussi, mais aucune indication niveau glucide ou autre....

Posté le 26/04/2014 à 15:26

Et comme hier j'avais pris un tee-shirt à zhom qui ne lui convennait pas. Ben pour la peine, je suis allée l'echanger contre un enieme jean pour moi. Na!

Il avait qu'à etre heureux du premier coup... Est-ce que je fais la difficile moi????

Posté le 26/04/2014 à 15:38

Ben pour la creme d'avoine,ça ne m'étonne pas,rien que le nom n'inspire pas confiance

Pour les flans j'arrive pas à lire la compo

Les filaments d'agar ça ne remplace pas les pâtes ni quoi que de soit d'autre.Je pense que c'est destiné à gonfler dans l'estomac pour avoir la sensation de satiété après avoir mangé une petite salade sans vinaigrette.Je testerai

Posté le 26/04/2014 à 16:09

Celui à la vanille..

Ce message a été supprimé par son auteur.

Posté le 27/04/2014 à 04:22

Cc les psy,

comment allez-vous??

Bon la balance descend doucement ( 48,2 ce matin, -300g)... Mais elle ne remonte pas .... Pour l'instant!!

Ce midi, invitation. J'espere que je vais gerer!!!!!

Puis longueurs de natation prevue.... J'ai sortie mon plus beau maillot, maintenant c'est pas sur qu'il voit l'eau!! La piscine est couverte et chauffée mais moi, tant qu'il fait pas 1000 degres dehors, j'ai du mal!!

Et vous, quoi de beau de prevu ce dimanche??

Posté le 27/04/2014 à 15:57

Je te/vous souhaite un très Bon anniversaire!! mariage pluvieux..heureux!

Posté le 27/04/2014 à 19:04

joyeux anniversaireeeee, joyeux anniversaireeeeee, joyeuuuux annniversairrrrrre Myyyyyyriammmmmmm, joyeux anniversaireee!!

quand on a 20 ans, c'est sur ça se fête!! et comme je dis à mes petits z'agés: tant qu'on a pas passé la barre des 100 ans, on est toujours jeune de nos jours 

je lève mon verre de coca zéro à ta santé, je trinque avec toi avec des bulles de perrier. Apero tofu et gâteau de konjac à volonté. Sortez la vaisselle, envoyez les plats dudu. Et si je pouvais, je ferai ouvrir toutes les boutiques de corse que tu puisses te faire plaisir! Après tout, quand c'est son anniversaire, on a une règle dans ma tribu: Ce jour là, on fait ce que l'on veut. On est dispensé de tout ce qu'on déteste. Et tout le monde doit se plier à nos volontés…… Ben je me rend compte que c'est souvent mon anniversaire, tiens!

Alors je te fais des gros bisous virtuels et je mange un bout de gâteau avec toi…..

Posté le 27/04/2014 à 19:59

Je reste sur le forum, les filles pour vous lire, mais je ne mange plus dukan, fini.

Je reprends mon rééquilibrage alimentaire...la chrono.

BIsous!