Mon Régime Dukan
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nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/01/2013 à 21:53 Arff les faute v trop vite encor du u passe au i lol c pas grave c martien |
eleonordu64 441 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/01/2013 à 22:05 Bonsoir a toute et tous !!!!
Je viens vous demander un petit service !!! j'ai acheté un bout de To Fu parceque je lis vos recettes et ne comprend pas tout C'est pas du "soyeux", c'est un petit bloc de 400gr.
Je n'ai jamais mangé "ça". Je suis en croisiere 1pp:1 pl.
1- puis je en manger ? 2- comment (je veux dire le plus simplement possible)
Car je mange que shirataki, veau haché ou gambas avec courgettes et tomate coulis !!! et j'en ai ras le bol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
filledusud 12595 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/01/2013 à 22:08 oups! éléonore!
tu as lu le livre du docteur,
ET ICI? SUR LE SITE? TU VAS DANS LES RECETTES? TU FILTRES CROISIERE ET TU VAS TROUVER AU MOINS 2500 RECETTES§
flute! majuscules! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/01/2013 à 22:09 Eleonord regarde voir deux page d avant y a le lien du toufu |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/01/2013 à 22:10 Elé ! tu as quoi comme tofu ?
les recettes de Spicy http://www.proteinaute.com/recherche.php?q=spicy%20tofu
le topic sur le tofu :
http://www.proteinaute.com/forum/i_love_tofu_qui_lu_cru_recueil_de_recettes_e(...)
ya le choix |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/01/2013 à 22:11 Regarde ausi dans ma'coube et celle de spicy y a pleins recette simple'et'bon'es |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/01/2013 à 22:12 exemple tofu échalote bacon |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/01/2013 à 22:12 exemple
terrine marbrée rhubarbe
un délice |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/01/2013 à 22:13 terrine à l’effiloché de dinde |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/01/2013 à 22:14 Choucroute chinoise au tofu |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/01/2013 à 22:14 tofu à la mexicaine |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/01/2013 à 22:15 tofu laqué miso |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/01/2013 à 22:15 panacotta |
filledusud 12595 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/01/2013 à 22:16 Humm! je l'ai faite à midi la recette du tofu fumé à l'échalotte!
c'est la première fois que je mange du tofu fumé et que j'aime le tofu! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/01/2013 à 22:16 etc...
j'arrête !! |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/01/2013 à 22:18 Miam spicy mmm va falloir que je teste d autre de trecette que je les ajoite dans mon blog tu as vue jai mis ta sauce eu comment c deja sauvage la avec ton lien bien sur dommage pas photo si l envie te dit et tu sois d accort merci de me prete une photo la recette et avec ma cuisse de cheuvreuille |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/01/2013 à 22:20 Apres j aurai pu prendre celle de ta recette mais je me suis pas permise je prefere ton accor ou desacor iii je ne prendrai pas mal du tt hein |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/01/2013 à 22:21 Nath non j'ai pas vu !
Je survole en ce moment
tu veux la photo ?
c'est quelle sauce ? |
eleonordu64 441 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/01/2013 à 22:23 houlala mais moi j'ai pas droit au fruits c pas pp/pl. le truc c'est que je n'arrive pas a savoir ce qu'il faut manger en croisiere. vos recettes, gateaux, muffins. . . tous ces trucs on peut savoir comment a quel moment il est possible de les manger!!
Oui je l'avais lu. Mais y a longtemps. le 1er. et s'etait aprés ma 1er grossesse. a 26 ans. Centre esthetique. elles m'ot fait mangé QUE de la viande au moins 2 mois SANS JAMAIS d elegumes (graisses pour elle sans importance) puis petit a petit quelques legumes(surtout tomates) . des interdits oignons, carottes.. ., je ne sais plus trop ! Gruyere, lait, fromage en tout genre mais sans glucides . . . en gros jpense qu'elles en ont fait Leur interpretation mais la je veux retenter mais jsuis un peu paumée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/01/2013 à 22:24 La sauce que tu a fait avec de la di'de tu cet elrik la faite y a pas longemt c pas urgent suis sur ma tablette Je compte bien mettre d autre recette teste abec mes'photo et les'lien de cet recette pour elargire et du choix sur mon blog jai aussi mis les gateaux ram spicy avec ma'photo je trouve ca bien non |
eleonordu64 441 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/01/2013 à 22:26 oh desolée j'ai cliqué trop vite et c'est presque illisible! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/01/2013 à 22:27 Eleonord tu clic sur une recette que tu veux tu regarde en bas a gauche il y a des oeuf pp pl ect la tu saura quoi mange si tu as droi ou pas suis sur ma tablette peu pas mettre de'dpuble page mais demain ou samedi t expliquerai ca si tu veux t mettrai ca en mp tu c y allee dans les'mp message prive |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/01/2013 à 22:27 La sauce grand veneur Nath |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/01/2013 à 22:27 La rhubarbe tu y a le droits bon zo zomme va arrivee pti cafe bonne nuitss'mouaaaaa |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/01/2013 à 22:28 dinde ou veau ou lapin... grand veneur |
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