Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

Bienvenue chez Spicy :-) "Le pays des gens heureux" - Tome 11

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/01/2013 à 07:34

Forum Dukan : dedicace speciale pour toi amilly un joyeux anniversaire et plein de bizzzzzzous

dédicace spéciale pour toi Amilly

 

un joyeux anniversaire !!!!!!

et plein de bizzzzzzous

vio13

1256 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 29/01/2013 à 07:36

bonjour, orchid, oui je veux bien un autre café

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/01/2013 à 07:38

voilà, c'est servi !

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/01/2013 à 07:38

Coucou les'dudu

Joyeux anniversaire amelly que cette journee t soi belle je t envoye pleins de te'dresse bisous

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/01/2013 à 07:41

je repasse plus tard

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/01/2013 à 07:41

Forum Dukan : des bisous pour amelly

Des bisous pour amelly

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/01/2013 à 07:44

Je c pas chez vous ici c tempette de vend de pluis pfff zut

Momo l hivers en stock on bouge pas trop l ete on bouge donc on degomme les kilo t en fait pas sa va partir

Jai lu je c plus ou que avoir froid brule des calorie  allee sort en calecon dehors  iii tu va fondre

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/01/2013 à 07:46

Ram si tu pas par'la collis poste ce'matin vers 10 h sans soucis bise

sireine

2521 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/01/2013 à 07:53

Bonjour les spicy

JOYEUX ANNIVERSAIRE AMMILY

 

JE TE SOUHAITE PLEINS DE BELLES CHOSES POUR CETTE JOURNÈE !!

 

bisous.

merci pour le café.

Bonne journée a tous

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/01/2013 à 08:04

Bonjour tutti

 

En retard ce matin!!

 

Grrr

 

 

Un the vite fait et muffins

 

Belle journee a toi amilly

 

Bises

klaudy27

2467 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/01/2013 à 08:15

Bonjour à toutes et bon anniversaire à Amily !

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/01/2013 à 08:26

bonjour, bonjour à vous les spicys ! bon anniv amilly ! des ondes favorables à ta journée, à ta vie ! FFFFFFFFFFFFFFFffffffffffffffffffffffff

klaudy27

2467 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/01/2013 à 08:29

Ca va Mikas ?

klaudy27

2467 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/01/2013 à 08:30

PP d'hier a effacé le restau de samedi, youpi, je peux recommencer !!!

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/01/2013 à 08:32

coucou klaudy !

merci, ça va, suis un peu groggi mais j'arrive à assurer le quotidien, vu les docs, les proches, donc ça roule !!! et toi ?

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/01/2013 à 08:33

biennnnnnnnnn klaudy ! moi encore des excès après donc pas de ginette ! mdrrrrrrrrrr

Utilisateur73801

Posté le 29/01/2013 à 08:37

Bonjour la compagnie,

 

Joyeux anniversaire Amilly 

 

@ +

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/01/2013 à 09:43

Forum Dukan : belle journee amily pour aujourd hui et toutes celles qui vont suivre

Belle journée Amily pour aujourd'hui et toutes celles qui vont suivre.....

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

sylreve

1863 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 29/01/2013 à 09:44

JOYEUX ANNIVERSAIRE AMILY !!!

 

Plein de gros bisous

 

Ici aussi ginette et moi on s'évite....un petit chinois hier....

 

Ce weekend 3 aniv' à fêter ......

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/01/2013 à 09:45

coucou tutti!

 

la tête dans le seau ce matin: levée à 7h45!

 

beau soleil, frais, mais ça se réchauffe d'heure en heure.

 

en principe une belle journée!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

jumbo

407 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2013 à 09:54

hello!

 

Bon anniversaire amilly!

jumbo

407 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/01/2013 à 10:01

Ben alors les ancêtres, vous tombez une à une lol ...

 

@fds : le doc qui m'a controlé à tel à mon doc traitant pour lui parler de mon cas, il lui a fait du rentre dedans pour que je reprenne le travail mais lui il l'a rembarré en disant qu'il ne pouvait pas passer outre la décision du médecin du travail, et toc!

Sinon je vais mieux c'est vrai que le fait d'être en arrêt et mes séances de chiropratique ont considérablement diminuer mes douleurs!

Par contre, j'ai repassé 2h hier soir et ce matin je l'ai bien senti au réveil, ça tire partout...

Je suis arrêtée jusqu'au 10 fev alors je m'attends à un autre contrôle!

 

Ici pluie et vent, tsss!

 

@ momo : MP

saphir55

1711 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 29/01/2013 à 10:42

Amily joyeux anniversaire gros bisous

saphir55

1711 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 29/01/2013 à 10:45

Ma Douce merci encore pour les photos des pepettes, alors Noha s'ennuie apres Tata Odile il faut que je me depeche de les prendre avant mon operation car apres galere galere gros bisous

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/01/2013 à 10:57

Forum Dukan : ii elle t appell tout les jours lol elle et marrante bon jai cuisine tt la matinee de la vaisselle en voi tu en voila lucylle ma mise les main dans ma

ii elle t appell tout les jours lol elle et marrante

bon jai cuisiné tt la matinée de la vaisselle en voi tu en voila lucylle ma mise les main dans ma preparation noha ma vidée la levure

touchée a la farine sorti tt des placars le vrai brin ici bon voila deja des muffin et la suite plutar ca cuit et je c pas que ca va donnée c un teste pense que ca va etre mian recette deja sur mon blog

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.