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Bienvenue chez Spicy :-) "Le pays des gens heureux" - Tome 11

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spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/01/2013 à 17:29

coucou !

 

Nath !!! reviens !!!!!!!!!!!!!!!!!!

sireine

2521 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/01/2013 à 17:32

Bonsoir

@klaudy , si il y a eu hier une mikas qui a laissé un message.je ne peux pas te dire exactement quelle page

cerisier

1206 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 13/01/2013 à 17:32

Klaudy pour le message de Mikas, il faut aller page 30 Posté le 12/01/2013 à 23:58

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/01/2013 à 17:32

Forum Dukan : tenez une recette de gruau http www proteinaute com recette_pudding_a_la_poire 9000 html non pudding chez moi rire les recettes se ressemble avec si peu

Tenez une recette de gruau )

 

http://www.proteinaute.com/recette_pudding_a_la_poire-9000.html

 

non pudding chez moi (rire)

 

Les recettes se ressemble avec si peu d'ingrédient mais nous on mettras pas de com délétère sous la nouvelle recette qui vient de paraître 

 

On est pas comme elle !

sireine

2521 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/01/2013 à 17:33

c est vrai .elle manque Nath

sans elle ( excusez moi ) mais ca fait vide.....

sireine

2521 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/01/2013 à 17:34

merci cerisier

sireine

2521 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/01/2013 à 17:35

enfin on va savoir qui c est

cerisier

1206 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 13/01/2013 à 17:35

de rien sireine

sireine

2521 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/01/2013 à 17:35

j ai un doute mais je veux confirmer

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/01/2013 à 17:43

Nath: MP!

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sylreve

1863 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 13/01/2013 à 17:45

Nath !!!!!

On a besoin de toi !

amilly

8872 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/01/2013 à 17:47

NNNNNAAAAATTTTTHHHHHHH Revienssssssssssssssss

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klaudy27

2467 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/01/2013 à 17:48

Merci Sireine et Cerise, j'ai trouvé le message de Mikas !

Ca fait plaisir de te lire ma belle, j'espère que tout va pour le mieux pour toi et que ton absence est due à de folles journées bien remplies et bien agréables... Bisous !

sylreve

1863 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 13/01/2013 à 17:49

Lna en ce moment moi je ne crois pas ginette....

p'tit coup de mou....mais ça va passer

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/01/2013 à 17:55

NATTTTTTTTTTTTTTTTHHHHHHHHHHHHHHHHHEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

REVIIIIIIIIIIIIIIIIIIIEEEEEEEEEEEEEEEEEEENNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS

amilly

8872 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/01/2013 à 17:55

momo ta bonne humeur nous manque !!!!!

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aurevolcan

1159 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 13/01/2013 à 17:57

sylvere, Lna: oui j'ai toujours fait mon planning de menus pour la semaine. je ne fais les courses qu'une fois par semaine donc je ne veux manquer de rien.

et puis la semaine dernière, je préparais mes plats au jour le jour et je perdais du temps le matin. là comme j'ai prévu des cakes et beignets pour les midis, je vais me préparer mes repas jusqu'à mardi ou mercredi dès ce soir comme ça pas de perte de temps à cuisiner et laver...

et ça me permet d'alterner viande et poisson, et de varier les plaisirs. et puis surtout je suis hyper organisée et maniaque; donc il faut que tout soit noté et plannifié!!

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/01/2013 à 18:10

Bravo pour ton organisation Auré!

les résultats sont là en même temps!

Et tu ne sacrifies pas l'originalité pour autant!

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vio13

1256 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 13/01/2013 à 18:26

et pourtant, spicy, je n'ai pas pu résister.........juste du 2nd degré..pas délétère!

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sireine

2521 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/01/2013 à 18:38

@ vio ca ma demangé aussi.

je ne vois pas encore ton message

vio13

1256 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 13/01/2013 à 18:51

@sireine, F5, sur PC, pour rafraichir la page

bonnes révisions...

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mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/01/2013 à 18:58

coucou en passant encore !!!

 

merci Spicy pour ton accueil !

 

je rassure tous ceux et celles qui me connaissent, je me suis faite discrète ces derniers mois mais je vais bien, merci de vous en être inquiété, mais les journées n'ont que 24h, je lis souvent en nocturne, en bonne insomniaque que je suis, et du coup n'échange plus beaucoup !

 

si je peux, je vous rejoindrais avec plaisir lors des retrouvailles lyonnaises...

 

nath marque le coup, et c'est compréhensible, mais elle va nous revenir ! c'est une winneuse, et ici c'est une famille !!! allez nath tu es la + forte !

 

bisous tous toutes

DiamantNoir

2113 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/01/2013 à 19:23

Momo ca va tklement j ai attein avec la conso un poids j'avais vue. nouvelle unité, nouvelle dizaine, bonjour le 59 kg. Je suis contente cependant faudrai pas que ca descendre trop car je fais quand meme 1.70m

 

Bref pour la semaine pro pour ma dose de féculent je voulais me faire des lasagne saumon épignard et je me demandais si les feuilles a lasagne existai en complet. et si ouii ou je peux en trouver ??

Merci davance

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/01/2013 à 20:00

Vio )

 

Je crois avoir mis dans le mille (lol)

 

pour prime on a un très beau spécimen d'hypocrisie (rire) !

 

beurk !!

 

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/01/2013 à 20:04

Coucou Mikas !

 

Nous sommes contente de t'avoir ici si tu as le temps !

 

En plus c'est tout à ton honneur d'être sortie de l'ombre pour soutenir une de nos fées !!

 

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