Mon Régime Dukan
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manon02 1164 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 16/01/2013 à 14:59 Hummmmmmmmmmmm bravo Elrik ça semble appétissant ! il faudra que je teste mais pas encore droit aux pâtes ... ça me manque énormément, plus que le chocolat et les gateaux !! |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2013 à 15:09 pour ce midi moi c'était carottes et choux rouge du jardin au vinaigre balsamique + 1 oeuf dur lotte au lait de coco et tomate pelée du jardin 1cs de mogettes des asperges blanches 1 yaourt à la nectarine |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2013 à 15:51 coucou tutti
après midi cocooning pour moi (c'est mercredi)
j'ai fait : -le cake de Nath (coing et pommes= -les cookies de Nath (tu es une perle Nath) -les moelleux au son d'avoine (mon petit livre)
je vous offre un thé ?
pour moi infusion queue de cerise, cassis, sureau (merci spicy) |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2013 à 15:59 voici le dicton du jour! |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2013 à 16:01 avant c'était : jus d'orange, café, pain beurre confiture
mais ça c'était avant!!!!
aujourdh'ui c'est : verre d'eau, magnesium, thé vert à la menthe, muffins ou moelleux ou omega bread ou moelleux sans complexe!!
merci Dudu, mes petits déjeuners, je les adoreeeee!!!! et je ne peux plus m'en passer de ces petites bricoles (hein Nath ?) |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2013 à 16:10 Je vous mets quelques photos
Spicy tu fermes les yeux : ma galette (hummmm miammmm hoooooo! avec des poires à l'intérieur!) |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2013 à 16:10 clafoutis poireaux |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2013 à 16:11 ma maison ce matin! |
Lna1 10494 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2013 à 16:11 et ben Bibi toi aussi tu viens narguer après Nath ce matin et sa tarte aux pommes. |
Lna1 10494 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2013 à 16:13 spécial dédicace à Brigitte et Momo
http://www.youtube.com/watch?v=vlA7vgZbvHs
allez hauts les coeurs ça ira mieux demain!!!! |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2013 à 16:13 la route ce matin (l'homme m'a accompagné! ça glisse!!!) |
perle57 413 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/01/2013 à 16:14 Caroliner : Ca y est elle est postée la recette
Nathalie : Bizarre toujours pas en ligne les cupcakes et oui ???? ils sont passés ouuuuuuuuuuuuuu ?
Spicy : sans problème, je partage de bon coeur ...
et ben ca m'a donné envie ce plat de pates oulàlà... elles sont ou les dernières pâtes que j'ai mangé ben c'est ben loin tout ca ... ca fait une paille.... viviment que ma balance veuillle bien descendre que je puisse repartir en stab ... allez du courage on continue.... Tout arrive à qui sait attendre non.....???? mouais .... donc je patiente .... |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2013 à 16:15 Merci Lna : tu me traduis? |
perle57 413 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/01/2013 à 16:15 oulàlà Brigitte il y en a de la neige par chez toi... |
Lna1 10494 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2013 à 16:15 Bibi pour moi un thé vert de Tunisie (je fasi ma provision en été, coucou Dayé, reviens nous!) et un gateau chocolat au micro ondes, j'ai pas encore craqué today!!! |
sireine 2521 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2013 à 16:15 http://www.proteinaute.com/recette_spicy_hot_buns-10039.html recette qui vient d etre posté en honneur a notre chef de totum |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2013 à 16:15 c'était pour les rois Lna !!! hein!!! promis Spicy, je la fais plus!!!!
hihihi
lna bien entraînante cette chanson!!! |
Lna1 10494 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2013 à 16:16 allez Perle, 4 kilos et tu y es !!! |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2013 à 16:17 neige toujours! |
Lna1 10494 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2013 à 16:17 Brigitte, je traduis quoi? toute la chanson? |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2013 à 16:17 jeux de lumières! |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2013 à 16:19 ' |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2013 à 16:19 ' |
sireine 2521 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2013 à 16:21 Ecrite par totum |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/01/2013 à 16:21 les cookies de Nath |
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