Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

Bienvenue chez Spicy :-) "Le pays des gens heureux" - Tome 7

Ce sujet est clos.

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2012 à 12:07

Forum Dukan : 4

4

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2012 à 12:08

Forum Dukan : 5

5

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2012 à 12:08

Forum Dukan : 6

6

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2012 à 12:08

Forum Dukan : 7

7

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2012 à 12:08

Forum Dukan : 8

8

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2012 à 12:08

Forum Dukan : 9

9

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2012 à 12:09

amily: tu te couches à quelle heure pour être debout à 6 heures???

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2012 à 12:09

Forum Dukan : 10

10

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2012 à 12:10

Forum Dukan : 11

11

spicy

Ce message a été supprimé par son auteur.

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2012 à 12:11

Forum Dukan : http doodle com kbebb46m5skv6dhd prendre la date pour le n choisi possibilite de choisir plusieurs photo et d etre anonyme

http://doodle.com/kbebb46m5skv6dhd

 

prendre la date pour le n° choisi

 

possibilité de choisir plusieurs photo !

 

et d'être anonyme...

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2012 à 12:14

super les photos

honnetement elles st tte s tres bien

bravo le sfilles !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

babbs

1541 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 01/11/2012 à 12:15

Merci pour vos compliments je me suis bien amusée à faire la photo !! Ça demandait un peu de mise en scène d ou la participation sur le fil !!!

Du coup mes filles ont joué avec le gong de courges tout le matin .... On en a fait des choses ! Les course, la popote,.... Trop drôle au final les enfants jouent avec trois fois rien.

 

Bon je vais voter quand même !

 

Spicy les votes sont ouverts jusqu a quand ? Tu publie le résultat sur le post ?

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2012 à 12:16

spicy on vote ou ici ou en mp

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2012 à 12:16

elle sont tt superbe

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2012 à 12:17

babbs : super le gang des courges !!! c'est nous (rires)

 

spicy : pour la stérilisation des coings, je me complique moins la vie que vous (rires)

je les essuie, je les coupe, ds bocaux, eau + sucre, je ferme et je stérilise

la peau sera cuite en stérilisant et se mange en même temps que la chaire (on ne s'en rend pas compte)

voilà, je deviens fainéante avec l'âge !!!!

 

pour ce midi j'ai préparé la tarte à la butternut, mais j'ai préalablement pré-cuit les lamelles de butter au MO

 

je vs dirai après dégustation et photo aussi

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2012 à 12:19

concours photos courges : elles sont toutes belles, belle initiative Spicy pour ce concours et merci pour l'ambiance du post ! tous les participants ont gagné bien sûr !!! (rires)

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2012 à 12:20

Toutes les photos sont très belles, bravo à toutes, j'ai voté

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2012 à 12:20

Babbs MP

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2012 à 12:21

spicy jai etait sur ton lien mais pf comprend rien rire desolé jai clique mais voie rien

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2012 à 12:22

c'est dommage que vosu soyez loin car j'ai des pots de confiture et de miel (vide) qui vont partir au recyclage. Les spicy lyonnaises je vosu les mets de côté ???

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2012 à 12:24

nath: la premirre fois ça n'a ps marché pour moi non plus, tu ressaies et ça marches et pour voté tu coches les dates correspondants aux photos par exemple photo 1 lundi 1, photo 2 mardi 2 enfin c'est comme ça que j'ai fait

c'est pas si suis claire

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2012 à 12:25

spicy excuse moi jai voté en mp chez toi rire suis nul la

en taut ca les filles les photo sont tt super belle et bien imaginé

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/11/2012 à 12:27

merci lna en faite ca avait marché rire

Dayenah

959 messages

Proteinaute actif

Posté le 01/11/2012 à 12:27

Bravo les filles!!! A voté!

Ce sujet est clos.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.