Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

Bienvenue chez Spicy :-) "Le pays des gens heureux" - Tome 7

Ce sujet est clos.

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/11/2012 à 09:06

Ram : Paris Store est un magasin merveilleux !

 

J'aimerais bien recroiser la dame Laotienne de l'autre jour pour qu'elle m'explique les produits. Une vraie visite guidée 

 

Pour les feuilles de blettes, plus précisément le vert de blette. Je n'ai pris que le vert que j'ai cuit à l'eau bouillante salée 5 min.

 

Puis j'ai rincée à l'eau très froide pour que la couleur verte se fixe.

 

C'est très bon le vert de blette, j'aime mieux que les épinards. On a tort de le jeter.

 

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/11/2012 à 09:07

Ram : très réussi tes masto chat !

spicy

Ce message a été supprimé par son auteur.

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/11/2012 à 09:10

Forum Dukan : vous avez vu

Vous avez vu !

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/11/2012 à 09:13

Bonjour, bonjour les Spicy,

 

Comment ça va? désolée d'etre si peu presente avec vous ... tjrs coulée par la masse de mon travail au boulot et quand j'ai un peu de temps de libre, j'en profite pour faire tout le reste ... donc le PC reste secondaire.

 

De plus j'ai recupéré Lou vendredi, malade encore .... tres encombrée et une otite perforée, donc je cumule les lavages de nez et les calins ...

 

Son pere à part vouloir me récuperer, il n'est pas tres efficace sur ce coup là !!!! il est passé hier matin sans prevenir ... pour m'apporter du pain et des croissants ... c'est gentil mais j'en mange pas !!! Dudu à dit non, alors j'ai déjà du mal à repredre les kilos reppris , si en plus, il me contrarie et qu'il me tente pas ces odeurs de viennoiseries chaudes ... je suis mal, c'est moi qui vous le dit !!!! lol

enfin, bref qu'il vive sa vie mais qu'il s'occupe de ma fille quand elle est avec lui ... surtout qu'il ne travailler pas la semaine derniere, il en avait du temps !!!!

donc c'est moi, demain avec mes deux heures de route pour rentrer qui vais devoir retourner chez le doc le soir .... puffff, jvous jure !!!

 

oui parceque depuis le gros accident sur rouen de la semaine derniere, j'ai doublé mon temps de route sur le retour ... rouen est tres tres bouché et si j'en crois les rumeurs, le pont à à refaire parceque les structures sont touchées pas l'incendie ... donc envirion 2 ans de travaux !!! ça promet ...à suivre !!

 

Coté dudu, je tiens le coup dans l'ensemble ....

 

jvous souhaite une belle journée malgré la pluie qui domine notre ciel

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/11/2012 à 09:15

maintenant, je vais tenter de rattraper mon retard .... pipelettes ....

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

spicy

Ce message a été supprimé par son auteur.

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/11/2012 à 09:24

Ah Belly !!

 

Pas le moral on dirait !! courage la roue tourne !

 

Bientôt le ciel va s'éclaircir 

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/11/2012 à 09:30

Dayenah :

 

Je ne sais plus si tu nous avais donné le résultat de ta semaine konjac ?

 

Je vais faire une semaine konjac cette semaine après un break. Une semaine de temps en temps !

 

Disons toutes les semaine 1 du mois comme ça facile de se souvenir !

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/11/2012 à 09:32

Paj : comme se passe ta conso ?

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/11/2012 à 09:37

Babbs : tu as prévu quoi au menu ? en ce dimanche pluvieux !!!!

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/11/2012 à 09:43

CC Belly

mp

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/11/2012 à 09:44

Spicy: dans l'ensemble le moral, ça va bien, juste plein de chose à gerer ... mais je tiens le coup!!!

 

je ne lache pas le régime le régime et vous encore moins !!!! c'est juste que le temps passe vite ... je viens d'avoir un weekend de 4 jours et je dois dire que je n'ai rien vu passer ....

 

j'aide bcp une amie qui vient de se separer en ce moment, elle n'est pas bien alors je suis là pour elle ... on a refait tout son interieur jeudi ... elle a l'impression d'avoir une autre maison comme ça !!! coatching déco ma voilà ... lol

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/11/2012 à 09:44

Caro, je vais voir de ce pas 

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/11/2012 à 09:48

Belly : à la bonne heure !!

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/11/2012 à 09:51

allez les filles

je vs laisse

faut que j'avance

bonne journée

belly ca presse pas !

@ tte

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/11/2012 à 10:11

Bonjour et bon dimanche les spicys

 

Promis je vous donne la recette de la mona dans la journee

Et je précise c est la recette de ma maman et je sais pas d ou elle la tient di ce n est de sa maman !!

Hihihihi

La je me leve et je te bouscule....euh enfin je vais dejeuner!!

Eh oui grasse ma pour moi bercée par la clapoutis de la pluie sur le velux!!!

 

Pas de reseaux hier soir j ai pas pu vs lire

Grrrrr

Je me suis ruée sur mon livre harry potter!!

Il faut vs avouer que quand mon fiston vient on se regarde les dvd mais il les ramene qd il part!

Alors je replonge dans cette ambiance avec les bouquins

Bon dimanche

A tout a l heure!

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/11/2012 à 10:16

Caro: MP

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/11/2012 à 10:24

Forum Dukan : voici les ptits gateaux du gouter de lou que nous avons fait hier elle a adore pas dudu forcement

voici les ptits gateaux du gouter de Lou que nous avons fait hier ... elle a adoré  pas dudu forcement ...

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

saphir55

1711 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 04/11/2012 à 10:31

Belly, coucou ravie de te revoir et félicitations à LOU et toi pour votre goûter d'hier il est superbe bravo à nos deux cuisinières gros gros bisous de TATA ODILE.

sylreve

1863 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 04/11/2012 à 10:36

Coucou !

 

Ici ciel gris .... c'"est novembre

 

Brigitte trafic de dragibus

La mouna .....souvenir de mon enfance .... celle de ma grand mère était délicieuse. Il y a quelques années, mes parents en on ramené d'un rassemblement de pieds noirs dans le sud. Cela me fait régresser....

 

Ram, quelle organisation pour tes menus.....et ton Le masto chat !!

 

Moi aussi Parisstore hier j'e n'avait plus de konjac et on a pris des poires....je ne sais plus le nom.

 

Babbs super ton nouveau joujou, raconte nous tes créations

passiflore22

842 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/11/2012 à 10:37

bonjour les filles et bon dimanche,

je suis levée tot ,j'arrive plus a dormir depuis que je prends plus de calmants ,mais bon du coup j'ai plus de temps pour bosser,lol.

à 9h j'avais déjà cuit mes cuisses de poulets au coca,fais une tarte tatin pas dudu pour mon petit monde et un quatre quart aux pommes et si j'avais voulu j'aurais pu en faire encore bien plus mais aprés je vais etre tenté d'en manger.

 

et bien belly , il gére pas ton ex , la pauvre petite lou ,fais lui un gros bisou de ma part!!!

 

Nath ,elles vont bien les tornades ce matin? et docteur mamour tu l'as pas encore mangé,hein,le pauvre garçon ce doit etre dur d'etre un beau gosse quand on débarque chez nath,mdr.

 

je vous retrouve plus tard ,bonne journée les spicy

amilly

Ce message a été supprimé par son auteur.

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/11/2012 à 11:24

bonjours les filles

ram tu me voie comblé magnifique ton masto chat alors la chapeau

belly coucou

passi non pas encor mangé doc mamour jamais dailleur non suis fidelle tu cet

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/11/2012 à 11:30

coucou tout le monde !

 

je venais voir les résultats du concours mais je retrouve plus le lien ? si une ame charitable veut bien le remettre (rires) merci

 

belly super des petits gâteaux dis tu fais comment pour faire tenir les petites billes ??

 

la mouna je connais pas du tout ?? mais je veux bien apprendre (rires) ,ici c'est la périodes des nifelttes on peut pas tout avoir (rires)

 

bon dimanche a tous !

Ce sujet est clos.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.