Regime Dukan avec Proteinaute
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Bienvenue chez Spicy :-) "Le pays où tout est permis" - Tome 12

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nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/02/2013 à 22:20

Kikou gavotte comment tu vas    je suis sur que tu a la forme    bisous et petrolette elle dit quoi

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/02/2013 à 22:21

bon, à cette heure je n'ai pas encore mangé ma soupe ! j'y vais de ce pas

bisous, à +

eleonordu64

441 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/02/2013 à 22:21

Forum Dukan : moi aussi mikas moi aussi je me marre surtout quand c est pas le moment ne rien prendre au serieux ne pas dramatiser ou dedramatiser quand c est un pe

Moi aussi Mikas . . Moi aussi je me marre!!! Surtout quand c'est pas le moment !!!

Ne rien prendre au serieux . . . Ne pas dramatiser ou dédramatiser quand c'est un peu tendu . . .

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brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/02/2013 à 22:24

coucou lna

 

comment va???

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/02/2013 à 22:26

eleo super son chien qui rit!!!!

 

je veux le même !!

 

lol

Utilisateur110781

Posté le 17/02/2013 à 22:27

Eléo, trop accueillant ton poliu, ça donne envie de s'inscruter, lol.

Jolie Nath, Pétrolette est planquée, j'ai pas vraiment envie de l'entendre ricaner, la bougresse. Forme en cours de tip top, quelques cachoux de cortisone encore, je partage avec Lna, lol. Je vais de ce pas jeter un oeil sur ton blog que je trouvais d'ores et déjà superbe.

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rametal

Posté le 17/02/2013 à 22:27

@aure : je triche un peu sur les crêpes végan... Je mets exactement les quantités de la recette de spicy, auxquelles j'ajoute une demi-cuillerée à café d'agar-agar (comme conseillé par la chef). Sauf que j'adore les crêpes bien fines, moi, du coup je rajoute 100 g de lait écrémé liquide (oui, je sais, c'était le principe de ne pas mettre de lait xD). Si je fais la recette originale, ça me fait 6 crêpes dans une poêle de 25 cm de diamètre (donc 23 cm de diamètre pour les crêpes car elles sont bien évidemment faites dans le fond de la poêle, moins large xD). Et avec le lait que je rajoute, ça me fait 9 crêpes. Voili voilou.

rametal

Posté le 17/02/2013 à 22:28

@brigitte : je veux bien t'amener de ma cuisine si tu m'invites à la neige xD. Belly se fera un plaisir de faire de même, je pense .

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/02/2013 à 22:31

bon je vous préviens les filles

 

les travaux sont pas finis dans la maison!!!

 

je recruuuuuute!!!!

eleonordu64

441 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/02/2013 à 22:36

J'ai vraiment trop faim , alors je vais aller me coucher . . . .

Je n'ai rien vu de changé NATH sur ton blog !

 

Hier ballade en montagne, aujourd'hui plusieurs km en vélo dans forêt landaise et pas de courbatures . . . C'est bon signe la forme revient !!! ça c'est positif !!!

 

Bien mesdames je vous souhaite une excellente nuit et de jolis rêves . . . .

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brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/02/2013 à 22:38

bonne nuit eléo

 

eh oui ! qui dort dîne!!!!

Utilisateur110781

Posté le 17/02/2013 à 22:39

Brigitte, pour les travaux, toute ma sollicitude, j'ai de la barbouille sur la planche aux beaux jours et bien d'autres, lol

Jolie Nath, super le blog, cela me fait penser que j'ai acheté le lait gloria, mais toujours pas fait les lasagnes poireaux crevettes, impardonnable.

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eleonordu64

441 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/02/2013 à 22:44

Forum Dukan : c est le jack russel d une pote le mien il fait plus rustique le sien il est trop comedien je crois que fds veu aussi le meme mais faite gaffe les fil

C'est le Jack russel d'une pote !!! le mien il fait plus rustique.

 

Le sien il est trop comedien !!! je crois que Fds veu aussi le même , mais faite gaffe les filles c'est ultra tonique !!!

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nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/02/2013 à 22:49

Si eleonord les couleur les separation ect

Jai moi aussi le mal et femelle jack je les donnes tu connait personnes a qui sa interesse lol les deux il sont gentille le mal tre speed la femelle moi elle et operé steril 

rametal

Posté le 17/02/2013 à 22:51

@brigitte : je n'ai rien vu pour tes travaux xD.

 

Allez, je m'en vais zieuter un peu avant d'essayer de dormir (c'est pas gagné...).

Utilisateur110781

Posté le 17/02/2013 à 23:07

Bon zieutage Ram et bonne nuit à tuttie's

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brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/02/2013 à 23:38

Bonne nuit tutti

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/02/2013 à 23:39

bonne nuit la spicy cie ! à demain !

bisous

aurevolcan

1159 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 17/02/2013 à 23:53

@ram pour les crepes vegan: tu met l'agar agar en plus ou à la place de la gomme de guar?

 

@brigitte: dans le jardin j'ai taillé mon hibiscus, ma sauge (Wendy's wish) et mon bougainvillée, sur les conseils d'une amie... il fait froid en ce moment donc il faut tailler. ça fait toujours mal au coeur, j'ai peur de trop couper... j'en ai profité pour faire des boutures, histoire d'essayer de pas tout perdre 

 

on verra, je croise les doigts!!

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/02/2013 à 23:57

auror une bonne taille peu que leurs faire un bien fou t inquiete ca va poussée

rametal

Posté le 18/02/2013 à 01:44

@aure : je ne mets pas l'agar-agar en lieu et place de la gomme de guar. Je le mets en plus dans la préparation et je ne mets pas de gomme de guar (quand bien même je voudrais, je n'en ai plus xD). Tout ça sur les conseils du chef. Elles sont meilleures le lendemain, je trouve. Le temps que l'agar-agar fasse son office, je pense.

J'espère que ça t'éclaire xD...

 

Bonne nuit à toutes !

aurevolcan

1159 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 18/02/2013 à 01:51

ok merci!

 

passez une bonne nuit! à demain!

aurevolcan

1159 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 18/02/2013 à 05:14

Pour commencer la semaine de bonne humeur...

 

http://m.wimp.com/kittenfriend/

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/02/2013 à 06:28

Bonjour, bonjour les Spicy ...

 

je vais tenter de rattraper mon retard d'hier soir avant de partir !!!!

 

le thé est pret , c'est l'heure du ptit déj et jme sauve

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mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/02/2013 à 06:29

bonne nuit aure ! bonjour, bonjour tous, toutes !

 

calin du matin,du bonheur faire le plein ! merci aure !

 

thé, café ? filet de lait ? sucre édulco ?

 

pour moi c'est thé muffins fleur d'oranger !

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