Bienvenue chez Spicy :-) "Le pays où tout est permis" - Tome 12

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Ce sujet est clos.

brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 19/02/2013 à 00:37 Coucou aure Il est quelle heure chez toi?

brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 19/02/2013 à 00:38 Tu as prevu quoi aujourdhui? Menu? Tu es en deplacement?
aurevolcan 1159 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/02/2013 à 00:55 coucou Brigitte il est exactement 18h55 non pas en déplacement en cemoment toujours à la fac... j'ai bien bossé la semaine dernière donc un poil plus calme cette semaine j'espère! toujours de la recherche et des cours à donner
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 19/02/2013 à 00:55 Bon Passe une bonne journee et quu sait demain café de notre petite Vio! Bises
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 19/02/2013 à 00:56 Cc Je te croyais partie
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 19/02/2013 à 00:57 Tu as prevu ton repas ce soir?
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 19/02/2013 à 00:57 Ici 00h57
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 19/02/2013 à 00:58 On va peut etre voir ram?

aurevolcan 1159 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/02/2013 à 01:00 aujourd'hui ptit dej : quatre quarts aux pommes de sumo il me semble (à vérifier...) midi : des restes du week end et de la fin de la semaine dernière: taboulé, pizza pour mon mari, gratin de courge spaggheti, haricots verts et carottes vapeur, sardines à l'eau (j'ai vérifié la compo, pas d'huile, très peu de matières grasses et 17g de protéines). en dessert j'ai tenté le dark angel de spicy, mais préparé à la va-vite ce matin avant de partir... donc j'ai oublié de mélanger le fromage blanc au lait chocolaté avant d'incorporer aux blanc d'oeufs, donc j'ai mis les blancs en neige après avoir mélangé le chocolat aux blancs... j'ai mis dans des empilo-déco de tupperware pour emporter facileemtn à la fac. résultat il y a des morceaux de fromage blanc qui ses ont pas mélangés, style grumeaux... et puis mon chocomat en poudre est pas très bon, donc gout bizarre. heureusement la boite est finie je vais pouvoir racheter du nestlé!! bref, dark angel validé pour moi mais pas pour mon mari qui fait la fine bouche... j'ai fini le sien après mon sport ce soir ce sera fondant de courgettes de NAth et filet de cabillaud.
aurevolcan 1159 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/02/2013 à 01:00 et pour demain je vais faire un omurice pour midi et un meat loaf de poulet pour le soir. je fais mon pp le mardi moi...
aurevolcan 1159 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/02/2013 à 01:01 et toi, comment ça va dans les PO? toujours autant de neige?
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 19/02/2013 à 01:05 Ben dis donc! Qui ns croira quand on dit qu on est au regime avec toutes ces preparation!
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 19/02/2013 à 01:06 On a de belles journees en ce moment! Pour les stations c est super : neige et soleil Que demander de plus!
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 19/02/2013 à 01:07 Le fiston arrive samedi Il part au canada pour six mois Ça y est c est validé!
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 19/02/2013 à 01:08 Faudra que tu reesayes le darkangel de spicy!
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 19/02/2013 à 01:11 Recette marmiton de jour Sympa : Quelques mots du chef Vous avez une boîte de thon dans votre placard ? C'est le moment de réaliser cette délicieuse recette ! Excellente semaine à toutes et à tous ! Préparation : 15 min Cuisson : 0 Ingrédients (pour 4 personnes) : - 300 g de thon au naturel - 1 cuillère à soupe de basilic haché - 2 cuillères à soupe de crème fraîche - 1 cuillère à café de moutarde - 1/2 citron pressé - 2 petits suisses - paprika - sel et poivre Préparation : Egoutter le thon et l'émietter à la fourchette. Ajouter dans l'ordre les petits suisses, la crème fraîche, la moutarde, le jus de citron, le basilic, sel et poivre. Mélanger. Placer au frigo au moins une demi-heure et saupouder de paprika au moment de servir. Cette recette peut être servie à l'apéro, sur des toasts ou bien en entrée. Dans ce cas, je mets ma préparation dans des ramequins que je chemise avec du film étirable et je démoule au moment de servir.

aurevolcan 1159 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/02/2013 à 01:12 olàlà, il part quand ton fils? dis-toi que ce n'est "que" 6 mois... il doit etre content, ça va lui faire une super expérience!
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 19/02/2013 à 01:12 Bon c est pas tout mais faut que je dorme Bonne soirée aure!!
aurevolcan 1159 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/02/2013 à 01:18 bonne nuit! à demain!
aurevolcan 1159 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/02/2013 à 05:31 Le fondant de nath mais a la place des cougettes j'ai mis courges jaunes et aubergines. Et 50g de farine complete +20g maizena Tres bon!!
amilly 8872 messages Proteinaute expert	Posté le 19/02/2013 à 06:08 Bonjour a toutes Le cafe et le thé sont prêts Debout c est l heure Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 19/02/2013 à 06:36 Hooooooooooooo !! Ouiiiiiiiiiiiiiiiii ! Un café Merci Amilly
babbs 1541 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/02/2013 à 06:42 Coucou matinal .... Bol de céréales englouti, loulou avait faim ce matin ! Je vous lis au calme avant le levé de mes tornades d amour ... Au programme aujour d'hui : poulet au coca .... Tu te rends compte Spicy depuis le temps j ai jamais testé !!!!! Moi une fan de coca !! Ahlala .... Faut que j aille un peu au ravitaillement ce matin, je vais essayer de trouver de la joue de bœuf pour chéri d amour A toutes je vais me faire un petit deca ...
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 19/02/2013 à 06:51 Coucou Babbs ! Moi aussi j'ai des test à faire depuis le temps, la terrine de veau de Perle et aussi la recette de FDS à la joue de boeuf !

caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 19/02/2013 à 06:59 hello hello bonne journée le sfilles espére que tt le monde va bien moisuis completement décalée a ne savoir quasi mm plus quel jour on est !! piouffff Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.