Bienvenue chez Spicy :-) "Le pays où tout est permis" - Tome 12

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sireine 2521 messages Proteinaute expert	Posté le 20/02/2013 à 23:20 il aurait te les prescrire de suite

rametal 3442 messages Miss Proteinaute 2013	Posté le 20/02/2013 à 23:37 Comme tu dis... Mais j'ai arrêté de croire au Papa Noël avec lui xD.
eleonordu64 441 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/02/2013 à 23:39 Tu me fais rire RAM !!! (pas de ton soucis mais de comment tu en parles) Demande a ton medecin qu'il te prescrive des séances de Drainage lymphatique. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 20/02/2013 à 23:43 Ram pourquou tu changes pas de medecin ou bien aller voir un specialiste?
eleonordu64 441 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/02/2013 à 23:47 C'est pas de rester debout devant le four au moins ???? et a l'ancienne les pieds dans la mer pour toi c'est plus dur mais un sceau d'eau avec des glaçons et du sel (de mer) !!!! Je crois même que tu dois alterné sceau un peu chaud puis trés froid !!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 20/02/2013 à 23:51 RAMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMante.planet.fr/troubles-circulatoires-8-trucs-contre-la-retention-d-eau.9349.47.html
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 20/02/2013 à 23:52 et Rétention d'eau : que faire? 95% des femmes sont concernées par la rétention d’eau, sans pour autant avoir de problèmes de poids ! Et certains messieurs ne sont pas épargnés… La rétention d’eau peut se définir comme une accumulation excessive d’eau dans tout ou partie de l’organisme. En temps normal, l’eau représente environ 50% du poids de notre corps et nos reins assurent l’équilibre entre l’eau que l’on absorbe et l’eau que l’on élimine par les urines ou encore la transpiration. La rétention d’eau survient quand l’organisme emmagasine plus d’eau qu’il n’en élimine. La plupart du temps, ce trouble disparaît rapidement, mais l’inconfort qu’il occasionne pousse souvent à demander conseil pour en venir à bout. >Quelles sont les causes ? Elles sont nombreuses, la plus connue est une alimentation trop riche en sel, dont le rôle est de retenir l’eau dans l’organisme. Beaucoup de femmes font de la rétention d’eau en raison des fluctuations hormonales : 95% d’entre-elles en seraient affectées lors des règles. La chaleur est également un facteur déclencheur : les personnes qui y sont sensibles se sentent davantage enflées lors des journées humides et chaudes, en cas de position debout prolongée, de voyages en avion… Une sensibilité accrue à la pollution et aux toxines, certaines intolérances alimentaires, ou une mauvaise hydratation peuvent aussi y contribuer. >Quelles sont les signes fréquemment rapportées dans le cas de rétention d’eau ? Ce déséquilibre se traduit par un gonflement de certaines parties du corps, en particulier les jambes (sensation de jambes lourdes), les chevilles et les pieds. Les personnes sujettes à la rétention d’eau peuvent voir leur poids fluctuer, parfois même au cours de la même journée. Ils se sentent gonflés même après un léger repas ou encore tentent plusieurs régimes, mais n’arrivent pas pour autant à mincir. Ils se sentent tendus, ce qui est particulièrement inconfortable. >Nos conseils Paradoxalement, pour lutter contre la rétention d’eau, il faut boire plus, et non pas moins ! Un apport d’eau suffisant est indispensable. Il est recommandé de boire 1.5 litre d’eau par jour, encore davantage si on fait de l’exercice ou s’il fait chaud. Certains extraits de plantes, comme le Cacti-NéaTM, issu de la Figue de barbarie, ou l’extrait de Piloselle (une plante vivace) ont des vertus drainantes naturelles1 tout à fait intéressantes pour favoriser l’élimination de l’eau par les voies urinaires et réduire les sensations de jambes « lourdes » et/ou « gonflées ». D’autres plantes agissent directement sur les causes de la rétention d’eau, comme la Rhodiola, qui régule le système hormonal en cas de stress, afin de limiter la rétention d’eau que celui-ci peut entrainer (sécrétion de cortisol). DIURENIL® de Scientec Nutrition, Enfin LA solution ! DIURENIL® associe les actifs naturels les plus efficaces pour lutter efficacement contre la rétention d’eau et réduire les gonflements associés. Formulé à partir de Cacti-NeaTM, un extrait breveté de figue de barbarie aux effets cliniquement démontrés, il contient aussi de la Rhodiola pour réduire la rétention d’eau liée au stress3 en favorisant la régulation de cortisol, ainsi que de la Piloselle et du Potassium pour favoriser l’élimination. Présenté en monodoses journalières incassables, DIURENIL® se transporte facilement partout ! Cacti-NeaTM, un actif 100% naturel anti-rétention d’eau révolutionnaire ! -Cacti-NeaTM est efficace et sans effet secondaire, 87% des femmes ayant des problèmes de rétention d’eau sont convaincues! - Une étude clinique montre qu’une consommation de 2g/jour de CACTI-NEA™ sur 28 jours2 (soit l’équivalent d’une monodose) permet : Augmentation de 27% de l’élimination urinaire, dès le 7ème jour, Perte de poids jusqu’à 3,3 kg en 28 jours, 100% sous forme d’eau , Réduction de la sensation de pieds, chevilles et genoux gonflés de 68%,
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 20/02/2013 à 23:56 Ram nath J ai trouvè ça moi : Prenez une tasse de thé vert deux fois par jour Pendant la période des menstruation , buvez quotidiennement deux infusions de pissenlit (un à chaque repas principal) afin de réduire le gonflement Faire une décoction de 50 grammes d'arenaria rouge par litre d'eau, faire bouillir et laisser reposer 10 minutes. prenez en 5 tasses par jour. Faire une infusion de la barbe de maïs c'est l'un des remèdes les plus efficaces contre la rétention d'eau. Faire bouillir la peau d'ananas un moyen dans un litre d'eau de cinq minutes laisser reposer pendant 5 minutes puis filtrer le liquide et boire a jeun une tasse chaude par jour L'huile d'onagre est très utiles pour diminuer, réduire les symptômes désagréables liés au cycle menstruel et favorise l'élimination des liquides La consommation de certains aliments comme le cantaloup, les carottes, persil, poireaux, choux, grenades, pastèques, pommes, ananas, asperges, épinards et artichauts. Ces aliment Contiennent des fibres qui diminuent l'absorption des fluides dans l'intestin et aident les reins à éliminer une grande quantité d'eau et de liquide en générale Éliminer le café, l'alcool et le tabac . Réduire la consommation de sucre et les aliments riche en graisses faire des activités comme la marche, le cyclisme ou le tennis cela aide à pomper l'eau et les autres liquides au niveau des jambes et des chevilles. Maintenir les jambes surélevés quelques minutes par jours surtout si elles ont tendance a enfler Prendre 8à 10 verres d'eau par jour car elle est d'une grande aide,dans l'élimination des déchets du corps. ne pas porter des vêtements serrés

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 21/02/2013 à 00:01 http://www.canalblog.com/cf/profile.cfm?mid=991123
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 21/02/2013 à 00:02 Ou les huiles essentielles L’huile essentielle de Ravintsara et ses vertus inégalées Ravintsara Extraite d’une plante originaire de Madagascar, l’huile essentielle de Ravintsara est une huile de massage appréciée pour ses vertus tonifiantes et antiseptiques. Zoom sur cette huile essentielle aux multiples vertus. Comment obtient-on l’huile essentielle de Ravintsara ? Sensiblement différent du ravensare, plante appartenant à la même famille scientifique, le Ravintsara ou Cinnamomum camphora est un arbre provenant de Madagascar. Il en existe également en terres asiatiques, se caractérisant par une hauteur avoisinant les 30 mètres. Pendant sa floraison, ses fleurs dégagent un effluve similaire à celui de l’eucalyptus. La distillation des feuilles du Ravintsara permet d’en extraire une huile essentielle aux multiples vertus. Il s’agit d’épaisses feuilles vertes tapissées d’une fine couche de cire. Les propriétés de l’huile essentielle de Ravintsara Pour ses propriétés tonifiantes et décontractantes, l’huile essentielle de Ravintsara est utilisée comme huile de massage. Elle permet notamment d’apaiser les contractures musculaires et de fortifier les articulations. Cette huile essentielle est également efficace contre la rétention d’eau. Excellent stimulateur du système immunitaire, l’huile de Ravintsara est un allié de taille durant les périodes de convalescence. Par ailleurs, la propriété expectorante de cette huile essentielle lui confère une grande efficacité contre les affections broncho-pulmonaires et ORL en général. Possédant également des vertus antiseptiques, elle permet de traiter les blessures superficielles. Enfin, l’huile essentielle de Ravintsara, apaisante, est efficace contre l’insomnie. Utilisation de l’huile essentielle de Ravintsara en massage Le mode d’utilisation de l’huile de Ravintsara dépend de l’affection à traiter. Pour un massage à l’essence de Ravintsara, il est préférable de diluer le produit dans une huile végétale. La proportion adéquate sera une dose d’huile essentielle pour 5 à 10 doses d’huile végétale. Le produit dilué permettra de masser le groupe de muscles à décontracter. En cas d’affection respiratoire, une légère friction de gouttes d’essence de Ravintsara sur le thorax sera bienfaisante. Pour atténuer les douleurs articulaires, quelques gouttes d’huile essentielle peuvent être versées directement sur l’articulation atteinte avant d’y pratiquer de légers massages. Huile essentielle de Ravintsara : quelques conseils d’utilisation Si l’huile essentielle de Ravintsara peut être utilisée chez les adultes, les enfants et les personnes âgées, son application directe sur la peau est déconseillée. En effet, cette essence naturelle est extrêmement puissante et il est préférable de la diluer dans de l’huile végétale avant de l’étaler sur la peau. Elle peut aussi être mélangée à l’eau du bain. Dans le traitement des maladies broncho-pulmonaires, elle sera utilisée en inhalation. Ainsi, il est possible de respirer le produit en versant quelques gouttes dans un récipient rempli d’eau bouillante ou sur un mouchoir. Notons que l’ingestion de cette essence est fortement déconseillée.
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 21/02/2013 à 00:05 Ou ça Les huiles essentielles pour lutter contre la rétention d’eau samedi 26 mars 2011, par La rédaction La rétention d’eau est à l’origine de nombreux maux qui peuvent s’avérer frustrants, surtout lorsqu’elle persiste. Les huiles essentielles sont vivement recommandées pour y remédier efficacement. Manifestations de la rétention d’eau La rétention d’eau est caractérisée par une accumulation de liquide dans les tissus organiques. Elle peut se manifester de différentes manières, telles que le renflement des chevilles en fin de journée ou le boursouflement des paupières au lever. Elle constitue également une entrave à une cure d’amaigrissement. Le curiste ne parvient pas, dans ce cas, à maigrir suffisamment même en suivant un régime draconien. Mettez toutes les chances de votre côté en utilisant des huiles essentielles, des produits de soins entièrement naturels, qui vont stimuler le drainage et l’évacuation de l’eau contenue dans l’organisme. Vous avez le choix entre de nombreuses solutions. La formule la plus élémentaire et la plus rapide consiste à prendre trois fois par jour une goutte d’huile essentielle de citron, disponible dans toutes les boutiques et les rayons spécialisés. Pour l’avaler facilement, il est recommandé de la déposer sur un comprimé neutre. Huiles essentielles : en huile pour massage ou sous forme de gélules Le massage avec une préparation spécifique, à base de diverses huiles essentielles, s’avère également très efficace pour lutter contre la rétention d’eau. Voici une recette d’huile de massage efficace que vous pouvez préparer : mélangez 25 ml de calophyle, 1 ml d’huile essentielle de sauge officinale, la même quantité d’extrait de géranium rosat, de cyprès toujours vert, de cèdre d’Himalaya et de céleri. Le massage d’une partie affectée est effectué à partir d’une zone éloignée, en direction du cœur. Vous pouvez également commander des gélules à base d’huiles essentielles auprès de votre pharmacien. Ces capsules seront composées de 25 mg de céleri, autant de citron et de carotte cultivée, auxquels il ajoutera 15 mg de cyprès. Une cure de 10 jours est nécessaire, à raison de trois gélules par jour, de préférence avant chaque repas. Dans le cas où votre problème de rétention d’eau persisterait, n’hésitez pas prolonger la cure de 5 ou 10 jours. Ces gélules sont toutefois déconseillées aux femmes enceintes.
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 21/02/2013 à 00:06 Bpn je sors Buenas noches amigas!
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 21/02/2013 à 00:07 Buenas noches amigas! bibi
amilly 8872 messages Proteinaute expert	Posté le 21/02/2013 à 05:59 Cafe thé chocolat Bonjour les soicy girl C est l heure Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
manon02 1164 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/02/2013 à 06:22 Bonjour les spicy's !!! moi je veux bien un chocolat mais bouillant !!! ça fait une heure que je suis au boulot et sans chauffage !!!
vio13 1256 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/02/2013 à 06:27 bonjour les spicy's merci amilly pour le café @sireine, tu as changé le thème de ton mémoire? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 21/02/2013 à 06:44 hello vio hello everybody !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
MOMOMEMETTE 4980 messages Mister Proteinaute 2013	Posté le 21/02/2013 à 06:45 Coucou les filles !!! Allais soyons fou je bois le cafe avec vous !!! Sortez couvert, ils annoncent grand froid ! Gros bisous les dudus , meme si je suis bcp moins present , je pense a vous ! MOUAAAaaaaaa Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 21/02/2013 à 06:46 hello manon je penserai a toi auj avce mon choux hii au fin la plus facile afaire qu'à lire lol bon petit dej !!! on t'envoie de la chaleur moi j'ai zappé le chauffage hier soir pouah il fait un echaleur !! quoique ca tombe bien mon seche cheveux m'a laché !!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 21/02/2013 à 06:46 Coucou ! Ah que ça fait du bien de profiter des copines autour d'un café (ou d'un thé ou d'un chocolat chaud) !! Manon, bon courage. Nath j'espère que ta fille ne s'est pas fait mal. Normal que tu es eu peur !! Ram : oui hier j'ai pris le temps de papoter un peu du boulot mais j'ai fait un long monologue ! ) Pour le cheese, effectivement, difficile de résister. En plus comme ton four chauffe lentement, j'imagine que tu coup il cuit super bien, bien moelleux !! Sireine : bon courage pour trouver des attributs aux savoirs dans les soins, mais quand même ya beaucoup de choses qui on été écrite autours de tout ça. Pour l'agressivité des patient, quand le savoir être ne suffit (douceur, écoute...) plus on fait appel au savoir faire (contention chimique ou physique)... Quant à l'agressivité des soignant on est plus sur le thème de la bientraitance, beaucoup de subjectifs et de "je pense faire du biens (la grande idée que le soignant est le sauveur du cercle vertueux...) alors que je suis potentiellement l'agresseur" !! Solution pour prendre du recule : l'analyse de la pratique et le soin partagé en équipe pluridisciplinaire (dont psychologue clinicien qui est essentiel, tant pour le patient que pour le soignant). Bonne journée à toutes !!
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 21/02/2013 à 06:47 Ah ben je rectifie ! Qu'il fait bon de boire un café... avec les copines et les copains (coucou Momo) !
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 21/02/2013 à 06:47 hello Mommo ct va ? le moral ? La Ginette ? pouah (2X ) moi elle ne décoll epas .. une horreur !!!! enfin bref on continue ds la bonne humeur me dis que petre qu'un jour elle m'annoncera direct -2 kg .. oui oui pas -200 gr avec ts le sefforts que je fais !!! ca serait plus que méritée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 21/02/2013 à 06:47 message croisé c spicy !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
MOMOMEMETTE 4980 messages Mister Proteinaute 2013	Posté le 21/02/2013 à 06:50 Coucou spicy Coucou caro ! Ici ca va , ginette aussi , pour le moment ... dans 2 jours les vacances ....donc on va dire que tout va T inquiete caro...la patience paie tjs..crois moi ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 21/02/2013 à 06:51 Coucou Caro ! Et si tu retentais le konjac ? Hier j'ai fait une affaire par mégarde ! Je suis aller faire le plein de konjac et tofu chez Paris Store, j'étais dans le secteur alors j'ai fait un crochet ! J'ai pris 8 tofu soyeux et la caissière en a compté que 4 (lol) ! L'erreur était en ma faveur cette fois ci ! bisous