Regime Dukan avec Proteinaute
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Accueil Forum » Le coin des potins

Bienvenue chez Spicy :-) tome II

Ce sujet est clos.

sylreve

1863 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 18/05/2012 à 18:58

En grande préparation pour l'apéro !

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/05/2012 à 19:01

Oui du curry je dirais, c'est ce qui se rapproche le plus étant donné que le curry jaune est un mélange d'épices qui contient du curcuma...

 

Le curry n'est pas une épice à proprement parlé mais un mélange.

 

Bravo pour les apéros Charlou 

 

J'imaginais bien que sur la photo c'était pas tes mains (rire) !!

 

En tout cas avec un mari pâtissier tu dois être bien équipée en moule et autre ustensiles 

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/05/2012 à 19:03

Je vois que vous avez bien papoté pour les arômes et les produits de la fée régime 

 

C'est super comme ça on sait à quoi s'en tenir et on se fait une opinion.

 

La tarte à la rhubarbe est sortie !

 

http://www.proteinaute.com/recette_tarte_a_la_rhubarbe_noix_de_coco_et_citron-8267.html

 

Pour les croisiéristes possibilité de mettre un fond de pâte au choix genre avec des biscuits dukan 

Charloumax

137 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/05/2012 à 19:05

oui demain appero avec des amis 

- gougères au fromage de spicy

- gressins de supertata

- Chips mexicaines (tortilla chips) de spicy

- Bouchées fromagères de Ktia

- guacamol hyperproteiné de la fée régime

Charloumax

137 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/05/2012 à 19:08

oui spicy assez bien equipée. dis moi pendant que tu es là avec ta recette de gougère combien en fais tu à peu près?

elrik

4109 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/05/2012 à 19:09

harloumax : aussi du spigol, il y a du safran dedans

ça colore et parfume - j'en mets dans la paella, soupe de poissons, bouillabaisse etc - donc peut-être ....

 

bon super apéro et bon gros soleil !!!!

 

j'imprime la tarte à la rhubarbe, noix de coco, on ne fournit pas !!!!!

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/05/2012 à 19:14

Bonne idée Elrik, effectivement le safran et tous les dérivés de poudre jaune pour paella 

 

Charloumax : toutes les gougères sont sur la photo... j'irais compter 

 

En tout cas, tu dois nous mettre une photo parce que cet apéro m'a l'air bien sympa 

 

On vient à quel heure ?

 

spicy

Ce message a été supprimé par son auteur.

Charloumax

137 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/05/2012 à 19:18

demain 18h LOL

oui je ferai une photo demain de la table 

 

elrik merci pour votre conseil j'ai du spigol ^^

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/05/2012 à 19:18

Forum Dukan : charloumax voici la photo entiere des gougeres au fromage une dizaine

Charloumax, voici la photo entière des gougères au fromage 

 

Une dizaine 

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/05/2012 à 19:20

Forum Dukan : pour les tortillas chips n hesite pas a mettre des epices dans la pates et fait les bien secher sans qu elles brulent a faire pas trop a l avance par

Pour les tortillas chips n'hésite pas à mettre des épices dans la pâtes et fait les bien sécher sans qu'elles brûlent.

A faire pas trop à l'avance par contre.

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/05/2012 à 19:23

Forum Dukan : si tu aimes tu peux faire des verrines avec tartare de poisson c est frais saumon et cabillaud

Si tu aimes, tu peux faire des verrines avec tartare de poisson, c'est frais !

 

Saumon et cabillaud 

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/05/2012 à 19:24

Forum Dukan : et les achards de legumes si tu as le temps demain c est extra

Et les achards de légumes...

 

Si tu as le temps demain !! c'est extra !!

Charloumax

137 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/05/2012 à 19:26

Forum Dukan : et voici les gougeres 62 recette doublee

et voici les gougères (62, recette doublée)

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/05/2012 à 19:32

Ah la la !!! je suis impressionnée par tant de technique )

 

Tu sais quoi Charlou si on fait un atelier cuisine dukan, on vas squatter chez toi (rire)... fallait pas nous montrer tout ça !

 

En tout cas, vraiment tu as de la chance d'avoir un mari qui cuisine !! profites en bien.

 

Félicite le de ma part, pour faire tout ça en plus de son travail, bravo 

Charloumax

137 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/05/2012 à 19:50

Forum Dukan : et une premiere fournee tout juste sortie du four goute un il manque un peu de sel domage

et une première fournée tout juste sortie du four, gouté un il manque un peu de sel... domage

lynce0

1732 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 18/05/2012 à 19:53

en grand bravo à MR Charloumax et profites en bien

 

Spicy j'ai enfin ma noix de coco râpé et ta tarte me plait bien mais je suis pas rhubarbe ... et je vais utiliser la noix de coco pour la première fois.

J'ai a disposition framboise, fraise, pomme et pêche à ton avis avec quoi je peux la faire je sais pas du tout ce que je peux accorder avec la noix de coco merci de ton aide et de ton avis culinaire

ou si d'autres ont un avis à donner

Je pencherai pour la pêche ....

nyuszikam

193 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/05/2012 à 19:56

C vrai que vous êtes pipelettes!

Bon me voilà en week-end !

 

Pour mon pseudo, on va faire court: nyus suffira LOL (pour votre info ça veut dire mon petit lapin en hongrois)

 

Une petite présentation:

J'ai 49 ans et qq mois (je bascule bientôt), je suis infirmière psy et je bosse à 3/4 temps. Nous avons 2 gars et une belle-fille! notre petit couple à Grenoble et le fiston étudiant à Lyon.

Je suis lyonnaise expatriée dans le sud, le ciel bleu, le soleil et la mer (à côté de Narbonne) depuis un peu plus de 4 ans. Aucun regret d'avoir quitté la grande ville sauf depuis que j'ai commencé dudu!!! impossible de trouver qq chose dans mon coin (Géant à 25km et encore il a pas tout les produits Dudu!! pas de St Pierrelin bouhhhhhh)

 

Sinon côté Dudu je fais le régime depuis 8 mois, sans me prendre la tête (disons que je sors un peu des clous parfois) Je me suis même inscrit au coaching pour me discipliner mais je suis un peu déçue car je trouve parfois leur réponse aberrantes! mais bref! Comme je ne me suis pas donné de date butoir je pers tranquilou et c le principal!

 

Voilà je vous laisse, j'ai du pain à faire et de la danette LOL

Promis Spicy j'essaierai de prendre des photos

Charloumax

137 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/05/2012 à 19:57

Lynce mon mari et moi penchon egalement sur la pêche

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/05/2012 à 20:00

ouaaaaaaaaaaa chalou du bonheur ton zomm

Charloumax

137 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/05/2012 à 20:04

oui j'ai de la chance )) je le garde bien LOL

sylreve

1863 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 18/05/2012 à 20:21

Lynce pêche aussi !

 

nyus, ben voilà partir dans le sud loin des stocks de dudu

A Lyon, on a dudu mais pollutions, et tout les reste .....

 

Echange, mari jardinier contre mari cuisinier

sylreve

1863 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 18/05/2012 à 20:23

Vous avez vu....

Bizarre le bandeau cohen sur un site dudu

sylreve

1863 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 18/05/2012 à 20:23

Bon je vous quitte pour ce soir !

Bonne soirée les girls

Charloumax

137 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/05/2012 à 20:25

mdr sylreve, bon a la base il est patissier mais comme il a plus de technique et le coup de main que moi, je le mets a contribution pour m'aider à cuisiner. 

Ce sujet est clos.

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